Sukoharjonews.com – Daun keji beling atau pecah beling adalah tanaman herbal yang banyak dimanfaatkan untuk kesehatan. Indonesia memang kaya akan obat herbal. Bahkan, banyak obat herbal yang sebenarnya merupakan tanaman liar dan sangat mudah ditemukan. Salah satunya, daun keji beling.
Dilansir dari Klik Dokter, Rabu(28/5/2024), daun keji beling berasal dari Madagaskar, tetapi penyebarannya sudah sampai ke Indonesia. Tanaman liar ini kerap dijadikan obat herbal dalam bentuk puyer atau kapsul.
Pembuatan obat herbal dari daun keji beling tentu bukan tanpa alasan. Daun yang memiliki nama lain pecah beling ini mengandung vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, serta kafein.
Manfaat daun keji beling untuk kesehatan yang paling populer adalah sebagai obat alami diabetes. Tak hanya itu, daun pecah beling juga memiliki khasiat seperti berikut ini:
1. Menurunkan Kadar Gula Darah Tanpa Efek Hipoglikemia
Sebuah penelitian dari Universitas Putra Malaysia yang diterbitkan dalam Plant Foods for Human Nutrition tahun 2013 melaporkan, penurunan gula darah terjadi pada tikus percobaan yang diberikan teh dari daun keji beling.
Teh daun tersebut ada yang sudah difermentasi dan ada juga yang tak difermentasi.
Setelah 21 hari, tikus-tikus yang kadar gula darahnya terlampau tinggi (hiperglikemia) dan telah diberi teh daun keji beling fermentasi, berhasil mengalami penurunan gula darah ke angka yang ideal.
2. Menurunkan Kadar Kolesterol
Di saat yang sama, daun keji beling juga berhasil menurunkan kadar kolesterol pada tikus percobaan. Penurunan kolesterol pada tikus yang diabetes tersebut terjadi di hari ke-7.
Selain dengan konsumsi daun keji beling, penting untuk melakukan gaya hidup sehat lainnya guna menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.
Misalnya dengan konsumsi buah dan sayur, olahraga secara rutin, berhenti merokok, dan menjaga berat badan tetap ideal.
3. Melawan Radikal Bebas
Daun keji beling bermanfaat untuk melawan radikal bebas. Ini berkat kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya sekaligus polifenol.
Zat tersebut tak cuma mampu melindungi tanaman dari bahaya, tetapi juga dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
4. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka Diabetes
Ternyata, penggunaan daun keji beling juga mampu mempercepat proses penyembuhan luka diabetes. Percobaan dilakukan dengan mengobati tikus diabetes yang memiliki luka sayatan sepanjang 2 cm menggunakan ekstrak daun keji beling, ekstrak daun akasia, etanol, dan gel intrasit.
Hasilnya, luka tersebut baru sembuh ketika diberikan salep dengan ekstrak daun keji beling. Daun ini ternyata dapat memicu produksi kolagen, sehingga pembentukan jaringan kulit baru lebih mudah terjadi.
5. Mengandung Antioksidan
Selama ini, mungkin kamu mengenal teh hijau dan teh hitam sebagai minuman dengan kadar antioksidan yang sangat tinggi.
Hal tersebut memang benar, tapi peringkat selanjutnya ternyata diisi oleh teh yang terbuat dari daun keji beling. Sebab daun ini mengandung antioksidan penting, seperti polifenol, flavonoid, karekin, alkaloid, serta tanin.
Antioksidan merupakan zat yang dapat mengeliminasi radikal bebas dari tubuh. Beberapa sumber oksidan yang bisa dieliminasi, antara lain polusi udara, asap rokok, dan alkohol.
6. Membantu Mencegah Penyakit Kronis
Salah satu manfaat daun keji beling untuk kesehatan adalah mencegah penyakit kronis.
Semakin sering kamu mengonsumsi asupan antioksidan seperti daun keji beling, maka risiko untuk terkena kanker, penyakit kardiovaskular, dan penurunan daya ingat kronis akan makin rendah.(patrisia argi)
Facebook Comments