Sukoharjonews.com – Sakit perut merupakan salah satu gangguan kesehatan yang umum terjadi pada anak-anak. Kondisi ini kerap menimbulkan rasa nyeri yang mengganggu aktivitas anak.
Sakit perut merupakan rasa nyeri yang muncul secara mendadak di area sekitar perut. Sakit perut menjadi salah satu kondisi medis yang umum dialami oleh anak-anak. Adapun sejumlah penyebab umum dari sakit perut pada anak adalah diare, radang usus buntu, dan stress. Dikutip dari Siloam Hospital, pada Minggu (30/4/2023), berikut pertolongan pertama pada anak ketika sakit perut:
1. Kompres Hangat pada Bagian Perut Anak
Cara mengatasi anak sakit perut yang pertama adalah dengan meletakkan kompres hangat pada bagian perut. Kompres hangat dapat membuat otot-otot di area perut menjadi lebih rileks sehingga mampu mengatasi kram perut yang dialami oleh anak. Selain itu, Anda juga dapat mengarahkan si kecil untuk berendam menggunakan air hangat yang dicampur garam Epsom guna meredakan rasa nyeri pada perut.
2. Mencukupi Waktu Istirahat Anak
Kurang tidur diketahui dapat menyebabkan stres yang sering kali memicu terjadinya sakit perut pada anak. Karena itu, salah satu pertolongan pertama anak sakit perut yang perlu dilakukan adalah mencukupi waktu istirahatnya dengan membiarkan si kecil untuk tidur selama 8–10 jam setiap malam. Bila perlu, arahkan anak untuk tidur siang selama 30 menit guna mengoptimalkan waktu istirahatnya saat sedang sakit perut.
3. Memberikan Teh Peppermint
Selain teh jahe hangat, minuman herbal yang bisa dimanfaatkan sebagai cara meredakan sakit perut pada anak adalah teh peppermint. Hal ini dikarenakan peppermint memiliki kandungan yang dapat membuat otot polos di saluran pencernaan menjadi lebih rileks sehingga mampu meredakan kram, nyeri, serta rasa tidak nyaman pada perut.
4. Memberikan Teh Jahe Hangat
Pertolongan pertama anak sakit perut yang disertai muntah berikutnya yaitu memberikan teh jahe hangat. Jahe diketahui mengandung senyawa alami bernama gingerol yang mampu meredakan rasa mual dan muntah pada anak. Selain itu, kandungan senyawa antiinflamasi di dalam jahe juga dapat membantu meredakan perut kembung pada anak yang disebabkan oleh produksi gas berlebih pada saluran pencernaan.
5. Memastikan Asupan Cairan Tubuh Anak Tercukupi
Bila gejala disertai dengan mual dan muntah, pertolongan pertama anak sakit perut dan muntah yang penting untuk dilakukan adalah memberikan air putih secukupnya guna memastikan asupan cairan tubuh anak telah terpenuhi. Pasalnya, sakit perut yang disertai dengan muntah secara terus-menerus berisiko menyebabkan dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi anak.
6. Mengarahkan Anak untuk Makan secara Perlahan dan Secukupnya
Mengarahkan si kecil untuk makan secara perlahan dan secukupnya juga perlu dilakukan sebagai pertolongan pertama anak sakit perut. Pasalnya, mengonsumsi makanan dalam jumlah banyak dan terburu-buru berisiko menyebabkan asam lambung naik yang dapat memperburuk sakit perut pada anak.
Demikian langkah-langkah pertolongan pertama saat anak sakit perut yang penting untuk dilakukan oleh orang tua. (cita septa)
Facebook Comments