Sukoharjonews.com – Para wanita, solusi untuk masalah area bawah mata Anda ada di dapur—tepatnya di keranjang sayur Anda. Karena tidak ada hal yang tidak bisa dilakukan oleh kentang yang sederhana ini.
Dilansir dari Healthshots, Selasa (18/8/2026), mulai dari perawatan rumahan yang agak merepotkan hingga filler suntik dan krim mata mewah—tidak ada yang belum kita coba demi mendapatkan warna kulit yang merata dan bebas bengkak di area bawah mata.
Lagipula, kecuali bagi segelintir wanita yang beruntung, kebanyakan dari kita sering terganggu oleh masalah lingkaran hitam dan terkadang mata bengkak—terutama pada hari-hari yang panjang saat tidur nyenyak terasa seperti angan-angan belaka.
“Mata bengkak biasanya terjadi akibat penumpukan cairan yang menyebabkan area bawah mata membesar karena tidak adanya drainase limfatik yang lancar. Hal ini bisa disebabkan oleh penggunaan komputer dan layar ponsel yang berlebihan,” jelas Dr. Prerna Taneja, spesialis laser, ahli kosmetologi medis, dan CEO Clinic Eximus di Delhi.
Di sisi lain, lingkaran hitam bisa disebabkan oleh kekurangan zat besi atau kalsium, kurang tidur, stres, gangguan metabolisme, paparan sinar matahari, dan tentu saja—faktor genetik.
Kentang hadir sebagai solusi!
Tentu saja, jika masalah pada area bawah mata Anda disebabkan oleh penyakit serius yang mendasarinya, hanya diagnosis dan perawatan tepat dari tenaga profesional yang dapat membantu Anda. Namun, jika masalahnya hanya karena kurang tidur, paparan sinar matahari, dan sebagainya—maka kentang dapat memberikan solusi yang sangat dibutuhkan.
“Saat dipotong, kentang melepaskan zat bernama benzoquinon. Zat ini merupakan agen depigmentasi ringan yang dapat membantu mengatasi lingkaran hitam di bawah mata. Kentang juga kaya akan vitamin C dan A yang bermanfaat untuk menutrisi kulit serta mengurangi noda hitam,” jelas Dr. Priyanka Reddy, seorang dokter kulit, ahli teknologi, dan pendiri DNA Skin Clinic di Bengaluru.
“Selain itu, kandungan pati dalam kentang membantu mengurangi mata bengkak dengan cara mengencangkan kulit. Suhu permukaannya yang dingin juga membantu meredakan peradangan dan pembengkakan melalui mekanisme penyempitan pembuluh darah,” tambahnya.
Berikut adalah cara memanfaatkan sayuran ajaib ini untuk merawat area bawah mata Anda:
Dr. Reddy menyarankan cara-cara berikut agar Anda bisa mendapatkan manfaat maksimal dari kentang:
1. Irisan kentang adalah pilihan tepat!
Potong kentang menjadi beberapa irisan lalu simpan di dalam lemari es. Ambil irisan yang sudah dingin dan tempelkan pada mata Anda hingga suhunya berubah menjadi hangat.
2. Pasta kentang juga bisa membantu!
Parut kentang dan simpan hasil parutannya di lemari es. Setelah dingin, keluarkan, campurkan sedikit madu, lalu jadikan masker. Oleskan pada area bawah mata dan diamkan selama 20 menit sebelum dibilas dengan air hangat kuku.
3. Manfaatkan sensasi dingin dari es batu kentang
Buatlah jus kentang dengan cara memeras parutan kentang. Tuangkan jus ke dalam cetakan es batu dan bekukan di dalam *freezer*. Gunakan es batu kentang tersebut untuk memijat area bawah mata secara rutin.
Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan seperti madu, yogurt (curd), dan bubuk *oat* ke dalam jus ini sebelum membekukannya untuk mendapatkan manfaat tambahan.
4. Kombinasi kentang dan mentimun
Campurkan jus kentang dan jus mentimun untuk membuat toner khusus area bawah mata. Pijatlah campuran tersebut secara perlahan di sekitar mata dengan gerakan melingkar secara rutin.
Namun, perhatikan juga hal ini…
Kentang juga dapat berfungsi sebagai astringen, yang berarti Anda harus menggunakannya pada area bawah mata dengan hati-hati, saran Dr. Taneja.
Selain itu, jika mata bengkak dan lingkaran hitam tetap ada meskipun Anda sudah rutin menggunakan kentang, maka saatnya untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. (nano)
Facebook Comments