Sukoharjonews.com – Mengkonsumsi makanan sejenis rempah saat perut kosong sebetulnya ada yang diperbolehkan dan ada juga yang harus dihindari. Tahukah Anda bahwa mengkonsumsi beberapa bahan rempah ini saat perut kosong justru akan dapat mendatangkan penyakit.
Namun terkadang banyak yang belum mengetahui hal ini, yang mereka tahu hanyalah bahan rempah ini selain dapat memberikan rasa lezet pada makanan juga baik untuk kesehatan. Dikutip dari Jpnn, pada Selasa (23/4/2024), inilah rempah-rempah yang tidak boleh dikonsumsi sat perut sedang kosong:
1. Kayu Manis
Kayu manis adalah salah satu rempah yang berat dan bisa merusak hati Anda. Padahal, jika mengonsumsinya terlalu banyak maka bisa memicu alergi cinnamaldehyde yang bisa menyebabkan seriawan, bercak putih di mulut, dan gatal-gatal di lapisan dalam mulut.
2. Paprika
Jika Anda mengonsumsi paprika di pagi hari saat perut kosong, Anda meningkatkan risiko terkena flu perut, iritasi perut, dan sensasi terbakar di usus.
Jadi, meski Anda sedang mengonsumsi salad, usahakan untuk tidak menambahkan paprika ke dalamnya.
Coba tambahkan setengah lemon ke dalamnya untuk mendapatkan rasa yang lebih pedas.
3. Fenugreek
Jika Anda memiliki masalah pernapasan maka sebaiknya hindari fenugreek, karena mengonsumsinya terlalu banyak bisa memicu asma.
Selain itu, Anda bisa merasa kembung dan mengalami kembung disertai nyeri hebat di perut bagian bawah.
4. Biji karom
Ajwain adalah cara yang bagus untuk meningkatkan metabolisme Anda, tetapi kamu harus memperhatikan dosisnya karena ini adalah bumbu hangat. Biji karom langsung meningkatkan suhu tubuh dan bisa menyebabkan mulas, terutama selama musim panas.
Kadang-kadang, hal ini juga menyebabkan gangguan pencernaan dan menyebabkan gerakan menjadi longgar.
5. Lada hitam
Ada berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa konsumsi lada hitam berlebihan bisa mengurangi efek obat-obatan tertentu.
Pada dasarnya, hal ini mengubah bioma usus karena obat-obatan tertentu tidak berdampak pada tubuh sebagaimana mestinya. Selain itu, juga bisa bereaksi dengan obat-obatan tertentu dan memicu alergi.(cita septa)
Facebook Comments