Sukoharjonews.com – Sahur merupakan bagian penting dari ibadah puasa, karena memberikan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari hingga waktu berbuka. Selain itu, membaca niat sahur puasa juga menjadi bagian dari sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah SAW.
Dikutip dari Bincang Muslimah, pada Sabtu (1/3/2025) secara esensi sahur merupakan sunah puasa. Dalil kesunahan ini mengambil dari hadis Nabi yang berbunyi:
اِسْتَعِيْنُوْا بِطَعَامِ السَّحْرِ عَلَى صِيَامِ النَّهَارِ، وَبِقَيْلُوْلَةِ النَّهَارِ عَلَى قِيَامِ اللَّيْلِ
Artinya: Kuatkanlah diri kalian dalam berpuasa dengan sahur, dan dalam qiyamul lail dengan tidur di siang hari. “Muhammad, Sahih ibn Huzaimah, juz 3 hlm 214”
تَسَحَّرُوْا، فَإِنَّ فِيْ السَّحُوْرِ بَرَكَةٌ
Artinya: Bersahurlah kalian, karena di dalam makanan sahur terdapat barakah. “Muhammad, Sahih Bukhari, juz 3 hlm 29”
Pelaksanaan ibadah sahur sendiri harus setelah tengah malam. Karena, ketika melakukan sahur sebelum tengah malam, tidak bisa disebut dengan sahur dan tidak bisa dianggap sebagai sunah sehingga tidak mendapat pahala.
Kesunahan yang pertama dalam sahur adalah dilakukan mendekati waktu terbitnya fajar. Dalil yang melatarbelakangi kesunahan ini adalah hadis yang berbunyi:
لا تزال أمتي بخير ما عجلوا الإفطار وأخروا السحور
Artinya: Umatku akan senantiasa dalam kebaikan selagi menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur. “Imam Muhammad bin Abdul Wahab, Majmu’atul Hadis Ala Abwabil Fiqh juz 2 hlm 537”
تَسَحَّرْنَا مَعَ رَسُولِ اللهِ صلى الله عليه وسلم، ثُمَّ قُمْنَا إِلَى الصَّلَاةِ، قُلْتُ: كَمْ كَانَ قَدْرُ مَا بَيْنَهُمَا؟ قَالَ: خَمْسِينَ آيَةً
Artinya: Kami (sahabat) sahur bersama Rasulullah, setelah itu kami salat berjemaah. Aku (Anas bin Malik) bertanya, “Berapa kadar waktu antara dua hal tersebut?” Zaid bin Tsabit menjawab “Adapun jarak antara keduanya sekitar 50 ayat Al-Quran”. “Imam Muslim, Sahih Muslim juz 3 hlm 131”
Dalam dalil terakhir menunjukkan bahwa batasan kesunahan mengakhirkan sahur dimulai dengan jarak waktu 50 ayat Al-Quran sebelum salat Subuh.
Kedua, sahur dengan menggunakan kurma. Dengan mengonsumsi kurma, tidak hanya mendapat pahala saja, melainkan memberi efek yang baik bagi kesehatan. Beberapa khasiat mengonsumsi kurma adalah meningkatkan energi, mendukung kesehatan sistem pencernaan, mengontrol kadar gula darah, mengontrol tekanan darah, memperkuat tulang, menyehatkan mata, mencegah anemia dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Ketiga, memanfaatkan waktu sahur dengan meminta ampunan kepada Allah atau beristigfar. Kesunahan ini sebagaimana penjelasan surat Az-Zariyat ayat 18 dan Ali Imran ayat 17.
وَبِالْاَسْحَارِ هُمْ يَسْتَغْفِرُوْنَ
Artinya: Dan pada akhir malam mereka memohon ampunan (kepada Allah).
اَلصّٰبِرِيْنَ وَالصّٰدِقِيْنَ وَالْقٰنِتِيْنَ وَالْمُنْفِقِيْنَ وَالْمُسْتَغْفِرِيْنَ بِالْاَسْحَارِ
Artinya: (Juga) orang-orang yang sabar, benar, taat, dan berinfak, serta memohon ampunan pada akhir malam.
Keempat, mendoakan kebaikan untuk umat muslim yang melaksanakan sahur. Ini karena waktu sahur adalah waktu yang mustajabah. Terakhir, menggunakan wangi-wangian. Kesunahan terakhir ini tidak hanya terkhusus pada bulan Ramadan, melainkan juga di bulan yang lain. “Abu Bakar Syattha, I’anah At-Thalibin juz 2 hlm 277”.(cita septa)
Facebook Comments