Sukoharjonews.com – Selulit tidak hilang dalam satu hari. Tapi bukan berarti selulit akan tetap ada! Bersabarlah dan coba scrub buatan sendiri ini untuk mengurangi selulit.
Dilansir dari Healthshots, Sabtu (16/5/2026), apakah Anda menghindari gaun pendek Anda karena selulit? Tidak perlu malu. Selulit adalah kondisi kulit umum yang biasanya disebabkan oleh penumpukan lemak di bawah kulit. Lemak inilah yang membuat kulit terlihat berlesung pipi. Tetapi bukan hanya wanita yang kelebihan berat badan yang dapat memiliki selulit—wanita kurus pun menderita masalah ini.
Namun, selulit seharusnya bukan alasan untuk TIDAK mencintai tubuh Anda. Karena beberapa ramuan rumahan dapat membantu Anda menghilangkan selulit lebih efisien daripada kebanyakan produk yang tersedia di pasaran.
Berikut 5 scrub buatan sendiri yang dapat mengurangi tampilan selulit:
1. Scrub kopi dan minyak zaitun
Kafein dalam kopi membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Ini bersama dengan antioksidan dalam kopi membantu mengurangi selulit secara efektif.
Berikut cara membuat scrub ini: Campurkan ¼ cangkir kopi dengan 2 sdm minyak zaitun dan 3 sdm air panas. Diamkan selama 10 menit, biarkan kopi menyerap air. Oleskan scrub pada area yang berselimut dan pijat selama lima hingga 10 menit dengan gerakan memutar. Bilas dengan air hangat.
2. Scrub minyak kelapa dan gula
Kita semua tahu bahwa minyak kelapa bagus untuk rambut, tetapi juga sangat bermanfaat untuk kulit. Bahkan, dapat membantu Anda menghilangkan selulit. Di satu sisi, gula akan mengelupas kulit Anda, di sisi lain minyak kelapa akan melembapkan kulit Anda. Jadi ini adalah kombinasi yang bagus.
Berikut cara membuat scrub ini: Campurkan 6 sdm minyak kelapa dengan 3 sdm gula. Pijatkan ke kulit Anda dengan gerakan memutar selama minimal lima menit. Bilas dengan air hangat.
3. Scrub gula merah dan garam laut
Saat dioleskan secara topikal, gula merah dapat melawan jerawat, stretch mark, dan bahkan selulit. Scrub tubuh yang menggunakan gula merah ini membantu melembapkan dan mencerahkan kulit. Garam laut kasar, yang mengandung natrium klorida dan mineral, membantu mengurangi tampilan keriput pada kulit.
Berikut cara membuat scrub ini: Dalam mangkuk, campurkan ½ cangkir gula merah dan tambahkan ½ cangkir garam laut dengan 2 sdm minyak wijen. Aduk rata. Oleskan scrub ke tubuh Anda dan gunakan loofah untuk memijatnya dengan gerakan memutar. Diamkan selama lima hingga 10 menit dan bilas dengan air hangat.
4. Lulur lidah buaya dan minyak jeruk bali
Baik untuk rambut atau kulit Anda, lidah buaya memiliki banyak manfaat. Lidah buaya dianggap sebagai anti-selulit karena mengencangkan kulit dan mengurangi peradangan. Anda dapat menggunakannya dengan minyak jeruk bali, yang mengandung enzim proteolitik dan anti-inflamasi yang mencegah pembentukan sel lemak.
Berikut cara membuat scrub ini: Ekstrak gel dari satu lembar daun lidah buaya dan tambahkan ke 2 sendok makan minyak jeruk bali. Campur semua bahan hingga rata. Pijat scrub pada area yang bermasalah. Bilas setelah 10 menit.
5. Scrub dedak gandum dan soda kue
Soda kue mungkin tampak aneh untuk ditambahkan ke dalam scrub, tetapi sebenarnya bahan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan dengan demikian mengurangi tampilan selulit. Dedak gandum atau lapisan luar biji gandum kaya akan antioksidan dan mengandung selenium serta vitamin E dan B. Ini memberikan kekuatan untuk mencegah tanda-tanda penuaan.
Berikut cara membuat scrub ini: Campurkan 2 sendok makan dedak gandum dengan 1 sendok makan soda kue. Tambahkan 1 sendok makan madu dan sedikit air untuk membuat pasta yang halus. Campur rata dan pijat scrub ke kulit selama 15 menit. Bilas dengan air hangat. (nano)
Facebook Comments