Sukoharjonews.com – Singkirkan krim dan losion yang mengandung obat, cobalah menggunakan herbal untuk mengatasi jerawat! Berikut adalah sembilan herbal yang dapat menghilangkan jerawat Anda dalam waktu singkat.
Dikutip dari Healthshots, Minggu (16/3/2025), meskipun jerawat mulai muncul di masa remaja, jerawat dapat muncul kapan saja dalam kehidupan wanita. Jika Anda telah mencari cara untuk mengurangi jerawat sekaligus mencerahkan noda dan noda, cobalah menggunakan herbal untuk mengatasi jerawat. Mudah tersedia dalam bentuk krim dan gel, herbal ini bekerja dengan sangat baik untuk membersihkan kulit Anda, mengembalikan hidrasi, serta mencegah timbulnya jerawat lebih lanjut. Anda juga dapat menambahkan beberapa herbal ini ke dalam masker wajah buatan sendiri. Namun, herbal ini memiliki efek samping tersendiri dan harus digunakan dengan hati-hati.
Mengapa jerawat muncul?
Jerawat muncul karena penyumbatan pori-pori dan folikel rambut yang disebabkan oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteri, yang kemudian menyebabkan peradangan. Penyebab lain dari minyak berlebih meliputi perubahan hormon, stres, kebiasaan perawatan kulit yang buruk, dan pola makan. Jerawat juga dapat terjadi karena faktor genetik dan lingkungan, jelas dokter kulit Dr. Priyanka Kuri.
Stres juga dapat menjadi penyebab jerawat pada orang dewasa. American Academy of Dermatology Association menyatakan bahwa tubuh kita memproduksi lebih banyak androgen (sejenis hormon) saat merespons stres. Hormon-hormon ini merangsang kelenjar minyak dan folikel rambut di kulit, yang dapat menyebabkan jerawat. Namun, pengobatan serta penggunaan masker dan pengobatan rumahan seperti menggunakan herbal untuk jerawat dapat menunjukkan hasil dengan cepat.
Herbal untuk jerawat: Apakah manjur?
Menggunakan herbal untuk perawatan jerawat dapat bermanfaat. Herbal mengandung sifat antiradang, antibakteri, dan menenangkan alami yang membantu mengurangi kemerahan dan membunuh bakteri. Herbal membantu penyembuhan kulit, menyeimbangkan produksi minyak, dan menenangkan iritasi, sehingga menghasilkan kulit yang lebih bersih dan sehat. Ingin tahu mengapa Anda harus menggunakan herbal untuk jerawat daripada obat-obatan? Karena risiko tinggi dan efek samping yang terkait dengan obat sintetis yang digunakan dalam terapi, pengobatan herbal internal dan eksternal dianggap sebagai alternatif yang lebih efektif dan aman untuk pengobatan Jerawat vulgaris, demikian menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Asian Journal of Pharmaceutical Research.
9 herbal untuk mengurangi jerawat
Berikut adalah herbal terbaik untuk pengobatan jerawat yang dapat memberikan hasil yang cepat. Namun, pastikan untuk mengikuti petunjuk tentang cara menggunakannya.
1. Nimba
Nimba adalah salah satu herbal terbaik untuk jerawat karena memiliki sifat antibakteri dan antiradang. Ini dapat membantu memerangi bakteri penyebab jerawat, mengurangi pembengkakan, dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menganalisis kekuatan nimba dalam pencegahan dan pengurangan jerawat ringan hingga sedang. Bubuk nimba dapat dicampur dengan madu dan air mawar untuk membuat masker yang menenangkan atau dengan oatmeal dan air untuk membuat lulur yang lembut.
2. Lidah Buaya
Lidah Buaya menenangkan dan menghidrasi kulit untuk mengurangi iritasi dan kemerahan. Ini menjadikannya salah satu herbal yang paling menjanjikan untuk mengurangi jerawat. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Medicine mengamati bahwa kunyit secara signifikan memperbaiki jerawat serta mengurangi lesi hiperpigmentasi dan memperbaiki kekasaran kulit di antara para peserta. Gel lidah buaya menghidrasi kulit serta memperbaiki teksturnya. Gunakan langsung atau campurkan dengan gula merah untuk mengelupas kulit secara lembut sebagai scrub.
3. Kunyit
Sifat antimikroba dan antiperadangan kunyit membantu membunuh bakteri, mencerahkan kulit, dan mengurangi peradangan. Selain menjadi salah satu herbal terbaik untuk mengurangi jerawat, kunyit yang dioleskan dan ditelan juga dapat membantu mengatur kesehatan dan fungsi kulit secara umum, demikian pernyataan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research. Tambahkan sedikit yoghurt dan madu untuk masker wajah, atau campurkan dengan tepung buncis dan air untuk mengubahnya menjadi eksfoliator.
4. Kemangi
Ada banyak manfaat menggunakan kemangi untuk kulit. Sebuah penelitian dalam rangkaian penelitian AIP Conference Proceedings, menyatakan bahwa daun kemangi manis (Ocimum basilicum L.) dan minyak esensial memiliki kekuatan antibakteri terhadap bakteri, dan inilah yang membantu Anda melawan jerawat. Itulah sebabnya kemangi merupakan salah satu tanaman herbal yang paling cepat berkhasiat untuk mengobati sekaligus mencegah jerawat. Kita dapat membuat masker pembersih menggunakan daun kemangi yang dihancurkan dan dicampur dengan air mawar, atau membuat scrub pengelupas dengan mencampur bubuk kemangi dengan kunyit dan susu.
5. Rosemary
Rosemary mengurangi minyak berlebih, peradangan, dan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat. Rosemary merupakan salah satu herbal terbaik untuk mengatasi jerawat dan kondisi kulit lainnya. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Herbal Medicine mengamati bahwa minyak rosemary efektif dalam mengurangi lesi jerawat dan memperbaiki kondisi kulit secara keseluruhan pada individu dengan jerawat vulgaris. Campur bubuk rosemary dengan tanah liat dan air untuk masker pencerah atau campurkan dengan gula dan minyak zaitun untuk scrub.
6. Mint
Mint merupakan salah satu herbal yang paling menenangkan untuk mengatasi jerawat. Membantu mendinginkan kulit, mengurangi peradangan, dan mengecilkan pori-pori. Mint juga mencegah penumpukan minyak pada kulit, sehingga mengurangi jerawat. Mint dapat bermanfaat untuk menghilangkan bekas luka dan noda bekas jerawat. Giling beberapa mint segar dengan yoghurt untuk membuat masker dingin atau campurkan bubuk mint dan tepung beras untuk scrub yang menyegarkan.
7. Chamomile
Menenangkan dan anti-inflamasi, Chamomile membantu meredakan kemerahan, iritasi, dan timbulnya jerawat, itulah sebabnya mengapa ini merupakan salah satu herbal terbaik untuk mengurangi jerawat. Kita dapat merendamnya dalam air teh kamomil, mencampurnya dengan oatmeal untuk dioleskan seperti masker yang menenangkan, atau mencampur bubuk kamomil dengan madu untuk scrub pengelupas yang lembut.
8. Witch hazel
Witch hazel juga dapat bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Menggunakan witch hazel dapat membantu menghilangkan minyak berlebih, yang menjadikannya salah satu herbal terbaik untuk mengatasi jerawat, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Trichology. Untuk menggunakan herbal ini untuk mengurangi jerawat, tambahkan beberapa tetes air witch hazel pada bola kapas atau bantalan dan usapkan pada kulit dengan lembut.
9. Minyak pohon teh
Minyak esensial ini memiliki sifat antibakteri yang kuat dan dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat. Inilah yang menjadikannya salah satu herbal paling efektif untuk mengatasi jerawat. Namun, minyak ini dapat menyebabkan iritasi bagi sebagian orang, terutama mereka yang memiliki kulit sensitif. Setelah membersihkan wajah, ambil sedikit minyak pohon teh yang diencerkan dengan bantalan kapas. Oleskan pada noda jerawat, dan biarkan hingga kering. Lanjutkan dengan pelembap yang bagus.
Apa yang perlu diingat saat menggunakan herbal untuk mengurangi jerawat? Saat menggunakan herbal untuk mengurangi jerawat, pastikan herbal tersebut cocok untuk jenis kulit Anda dan lakukan uji tempel terlebih dahulu untuk memeriksa adanya alergi. Bahan-bahan yang segar dan berkualitas tinggi harus digunakan, dan hindari penggunaan herbal yang kuat secara berlebihan, yang terkadang dapat menyebabkan iritasi. Penggunaan obat herbal yang dikombinasikan dengan rutinitas perawatan kulit yang tepat dan gaya hidup yang sehat dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Efek samping penggunaan herbal untuk mengurangi jerawat
Penggunaan herbal untuk pengobatan jerawat terkadang dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi kulit, kemerahan, atau reaksi alergi, terutama bagi orang yang sensitif. “Penggunaan herbal yang berlebihan atau salah dapat menyebabkan kulit kering, meradang, atau tersumbatnya pori-pori. Beberapa herbal juga menyebabkan noda sementara pada kulit, seperti kunyit,” jelas Dr. Kuri. Untuk menghindarinya, Anda harus selalu melakukan uji tempel, menggunakan herbal dalam jumlah sedang, dan berkonsultasi dengan dokter kulit jika iritasi berlanjut. (nano)
Facebook Comments