Sukoharjonews.com – Jerawat! Bahkan hanya sekadar menyebutnya saja sudah membuat kita gelisah. Melihat jerawat muncul di wajah kita merusak hari kita, dan kita melakukan segala cara untuk menghilangkannya secepatnya. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya, kita sering kali menemukan diri kita mencoba berbagai tren kecantikan dan produk perawatan kulit.
Dikutip dari NDTV Food, Jumat (13/6/2025), bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa rahasia untuk mendapatkan kulit yang bebas jerawat dan berseri bisa jadi tersembunyi di dapur Anda? Perkenalkan air kismis yang direndam – pengobatan alami yang menjanjikan untuk mengubah perawatan kulit Anda dan memberi Anda kulit bersih yang selalu Anda impikan.
Mengapa air kismis yang direndam?
Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa tidak makan kismis saja dan selesai? Nah, proses perendaman kismis memungkinkan air tersebut diresapi dengan dosis terkonsentrasi nutrisi yang baik untuk kulit yang mungkin akan hilang selama proses pencernaan.
Apakah air kismis dapat membersihkan jerawat?
Kita semua tahu kismis merupakan camilan yang lezat, tetapi tahukah Anda bahwa kismis menyimpan banyak sekali nutrisi yang baik untuk kulit? Ahli gizi Richa Gangani berbicara tentang air kismis dalam sebuah unggahan di Instagram dan mengklaim bahwa minuman ini dapat membersihkan jerawat dalam hitungan hari.
Bagaimana kismis dapat memperbaiki kulit? Berikut 5 manfaat yang perlu Anda ketahui:
1. Mengandung Antioksidan
Ahli gizi Richa Gangani menjelaskan, “Kismis adalah makanan yang kaya antioksidan, dan fitonutrien nabati yang ditemukan dalam kismis diketahui dapat meremajakan kulit, membuatnya kenyal dan lembap.
2. Minuman Detoksifikasi yang Lembut
Air kismis yang direndam bertindak sebagai detoksifikasi yang lembut, membantu tubuh Anda membuang racun yang dapat menyebabkan jerawat kambuh.
3. Meredakan Peradangan
Jerawat sering kali disertai kemerahan dan iritasi – akibat dari pertempuran kulit Anda melawan bakteri. Sifat antiperadangan air kismis dapat membantu menenangkan kulit yang meradang.
4. Menyeimbangkan Minyak
Kulit yang rentan berjerawat sering kali bergulat dengan produksi minyak berlebih. Kismis membantu menyeimbangkan produksi minyak. Dengan mengatur kadar minyak kulit Anda, kismis dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan meminimalkan tempat berkembang biaknya jerawat.
5. Hidrasi Hero
Kulit yang dehidrasi dapat memperparah masalah jerawat, karena tubuh Anda mengimbanginya dengan memproduksi lebih banyak minyak untuk menutupi kekurangan kelembapan. Air kismis, dengan gula alami dan sifat menghidrasinya, menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan baik dari dalam ke luar.
Bagaimana cara membuat air kismis untuk jerawat?
Ahli gizi membagikan resep sederhana untuk minuman perawatan kulit di unggahan Instagram yang sama, “Untuk menyiapkan air ini, yang Anda butuhkan hanyalah 25 gram kismis, 3-4 gelas air, dan selesai. Tambahkan kismis ke dalam botol berisi air bersih. Diamkan semalaman. Minumlah saat perut kosong untuk mendapatkan manfaat maksimal.”
Memulai hari Anda dengan segelas air kismis yang menyegarkan mungkin merupakan ritual perawatan kulit yang paling utama. (nano)
Facebook Comments