Sukoharjonews.com – Sebagian pria sering mengalami gariah seksual yang menurun. Banyak faktor yang memengaruhi turunnya gaik seksual tersebut, bisa karena kondisi fisik, mental, maupun karena pola makan. Untuk meningkatkan gairah seksual bisa dilakukan secara alami lho, tidak perlu menggunakan obat.
Salah satu bahan alami yang bisa meningkatkan gairah seksual adalah bawang bombai. Tumbuhan yang punya nama latin Allium cepa ini nyatanya juga bisa membantu meningkatkan gairah seksual, khususnya pada pria. Dilansir dari Klikdokter, Minggu (27/11/2022), menurut dr. Devia Irine Putri, bawang bombai terbukti dapat membantu meningkatkan kejantanan pria. Bawang dengan ukuran besar dan daging lebih tebal ini bisa memengaruhi kerja hormon lutenizing.
“Hormon lutenizing bertugas mengatur sel leydig. Sel ini adalah tempat testosteron diproduksi. Hormon testosteron tak hanya berfungsi untuk perkembangan genitalia saja, tapi juga memengaruhi libido dan pembentukan sperma,” ujar dr Devia.
Bawang bombai memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Ini membuatnya mampu mengurangi terjadinya stres oksidatif atau kerusakan pada sel.
Tidak hanya sebatas itu, bawang bombai ternyata juga punya manfaat anti-hiperglikemi. Manfaat ini membuatnya mampu mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh. Gula darah yang terkontrol berhubungan dengan optimalnya produksi hormon testosteron.
“Semakin tinggi gula darah, semakin tinggi pula risiko terjadinya stres oksidatif pada sel sehingga bisa memengaruhi produksi testosteron,” ungkap dr. Devia.
Tips Makan Bawang Bombai untuk Kejantanan Pria
Ingin menikmati manfaat bawang bombai untuk kejantanan? Terkait ini, dr. Devia berujar, Anda bisa mengonsumsi bawang bombai mentah atau dicampur dengan makanan yang hendak dikonsumsi.
Anda juga bisa mengolah bawang bombai menjadi acar, dibakar, ditumis sebentar. Pastikan bawang tersebut tidak sampai layu saat diolah.
“Jangan lupa untuk terlebih dahulu mencuci dan merendam bawang bombai di dalam air bersih selama 10 menit. Setelah itu, keringkan dengan sempurna,” jelas dr. Devia.
Selain cara mengolah, Anda juga mesti memerhatikan kondisi tubuh sendiri sebelum mengonsumsi bawang bombai. Pasalnya, terdapat beberapa orang yang tidak disarankan untuk ‘berkontak’ dengan bawang yang satu ini.
“Orang yang alergi terhadap bawang-bawangan, orang dengan diabetes, orang yang mengonsumsi obat antikoagulan atau antiplatelet sebaiknya menghindari bawang bombai atau berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsinya,” saran dr. Devia.
“Batasi juga porsi yang dikonsumsi. Kebanyakan makan bawang bombai bisa menyebabkan masalah saluran pencernaan, seperti perut kembung, bergas, dan terasa begah,” lanjutnya.
Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan Secara Umum
Telah dijelaskan sebelumnya, bawang bombai memiliki kandungan antioksidan. Dengan demikian, jenis bawang ini punya manfaat sebagai agen antiradang, serta membantu menjaga kesehatan pembuluh darah dan jantung.
“Selain itu, bawang bombai juga mampu melawan radikal bebas yang bisa memicu kanker. Karena pada dasarnya, bawang bombai termasuk sayuran allium, yang juga memiliki peran sebagai antikanker,” tutur dr. Devia.
“Bawang bombai juga memiliki kandungan krominum, yang dapat membantu menjaga kestabilan gula darah di dalam tubuh,” pungkasnya.
Konsumsi bawang bombai secara rutin dan teratur terbukti dapat dijadikan cara meningkatkan gairah secara alami. Bahkan, bawang yang satu ini juga bisa memberikan sederet manfaat sehat yang sayang untuk dilewatkan. (nano)
Facebook Comments