Sukoharjonews.com – Telur merupakan salah satu bahan makanan yang paling serbaguna. Anda dapat membuat apa saja hanya dengan satu telur untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Banyak dari kita menyimpan telur di dapur karena telur dapat diolah dengan cepat dan mudah menjadi sesuatu yang lezat. Telur juga merupakan sumber protein yang baik, yang penting untuk kesehatan otot – tidak heran banyak orang suka memakannya setiap hari! Baik Anda penggemar telur rebus atau telur dadar roti, keduanya adalah pilihan klasik.
Dikutip dari NDTV Food, pada Kamis (9/1/2025), jika Anda siap untuk meningkatkan kebiasaan makan telur, berikut ini beberapa resep sehat dan lezat untuk dicoba musim dingin ini:
Muffin Telur
Muffin telur adalah penyelamat di pagi hari yang sibuk. Diisi dengan sayuran segar, daging pilihan, dan rempah-rempah, muffin telur adalah sarapan atau camilan yang sempurna untuk dibawa pergi.
Telur Mata Sapi
Ini adalah salah satu cara termudah dan tersehat untuk memasak telur. Pecahkan telur ke dalam wajan panas, dan biarkan putih telur matang sementara kuning telur tetap lembut dan lengket. Sarapan tidak ada yang lebih mudah dari ini.
Telur Orak Arik
Siapa yang tidak suka hidangan telur orak-arik yang menenangkan? Telur orak-arik sangat cepat dan mudah dibuat – cukup kocok telur dengan susu atau krim, bumbui dengan merica, dan tambahkan mentega saat dimasak.
Paratha Telur
Paratha telur adalah hidangan yang sangat lezat untuk santapan apa pun sepanjang hari. Diisi dengan telur, bawang, cabai, dan rempah-rempah, paratha ini memiliki cita rasa ekstra yang akan membumbui rutinitas Anda.
Sandwich Telur
Sandwich telur adalah pilihan klasik bagi pecinta sandwich. Buat telur dadar campur sayur dan taruh di antara dua potong roti panggang. Padukan dengan chutney atau saus tomat untuk hidangan yang benar-benar nikmat.
Demikian beberapa olahan telur yang dapat Anda nikmati dimusim dingin ini. Selamat mencoba!(cita septa)
Facebook Comments