Sukoharjonews.com – Apakah Anda pernah melihat keputihan putih kental di celana dalam Anda? Berikut semua yang perlu Anda ketahui dan cara mencegahnya.
Dikutip dari Healthshots, Kamis (13/3/2025), keputihan adalah hal yang umum, dan dapat mengungkapkan banyak hal tentang kesehatan wanita dan kondisi yang mendasarinya. Keputihan Anda berubah sepanjang bulan, tergantung pada aktivitas, kondisi medis, dan siklus menstruasi Anda.
Keputihan putih kental, misalnya, umum terjadi pada wanita dan dapat bervariasi dalam hal konsistensi, bau, dan warna. Keputihan yang juga dikenal sebagai keju cottage, umumnya dikaitkan dengan infeksi jamur, terutama jika disertai dengan rasa gatal atau iritasi. Berikut semua yang perlu Anda ketahui tentang penyebab, jenis, dan cara mencegah keputihan putih kental.
Apa itu keputihan?
Keputihan adalah kombinasi cairan dan sel yang keluar dari vagina Anda sepanjang hari. Ini mungkin terdengar tidak menyenangkan, tetapi keputihan membantu menjaga vagina Anda tetap bersih dengan melindunginya dari infeksi atau iritasi, seperti yang ditemukan dalam sebuah studi tahun 2020 yang diterbitkan dalam Singapore Medical Journal.
Apakah keputihan putih kental itu normal?
Keputihan kental berwarna putih merupakan hal yang normal dan sering dikaitkan dengan berbagai tahap siklus menstruasi. “Selama ovulasi, tubuh memproduksi lebih banyak estrogen, yang menyebabkan keputihan. Selama siklus menstruasi, konsistensi dan warna keputihan dapat berubah.
Meskipun keputihan kental dapat mengindikasikan kesuburan dan merupakan bagian dari proses pelumasan alami tubuh Anda, keputihan juga dapat berfungsi sebagai penghalang terhadap infeksi. Namun, jika keputihan disertai dengan rasa gatal, terbakar, kemerahan, atau bau yang menyengat, itu bisa menjadi tanda infeksi, kata dokter kandungan dan ginekolog Dr. Madhu Juneja.
Penyebab keputihan kental berwarna putih
Keputihan kental berwarna putih merupakan kejadian umum bagi banyak wanita dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik yang normal maupun yang tidak normal. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab keputihan kental berwarna putih:
1. Ovulasi
Sekitar waktu ovulasi, salah satu ovarium Anda melepaskan sel telur yang matang. Ini terjadi ketika kantung kecil (folikel) pecah. Sel telur bergerak menyusuri tuba fallopi, tempat sel telur bertemu sperma dan dibuahi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal StatPearls. Keputihan yang lebih kental dan berwarna putih selama ovulasi adalah hal yang umum terjadi. Jenis keputihan ini biasanya normal dan menunjukkan bahwa tubuh berfungsi dengan baik.
2. Perubahan hormonal
Fluktuasi hormon selama siklus menstruasi dapat memengaruhi konsistensi dan warna keputihan, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian tahun 2020 yang diterbitkan dalam Jurnal Medis Singapura.
3. Kehamilan
Peningkatan keputihan sering kali menjadi salah satu tanda awal kehamilan. Keputihan ini biasanya berwarna putih dan seperti susu, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kedokteran Cureus.
4. Gairah seksual
“Gairah seksual memicu keluarnya keputihan bening atau putih dari kelenjar vagina untuk memberikan pelumasan, sehingga memudahkan hubungan seksual yang nyaman,” kata ahli tersebut.
5. Infeksi jamur (kandidiasis)
“Salah satu penyebab paling umum keputihan kental berwarna putih adalah infeksi jamur. Keputihan ini sering digambarkan memiliki konsistensi seperti keju cottage dan dapat disertai rasa gatal, kemerahan, dan iritasi. Wanita dengan pradiabetes lebih rentan mengalami kandidiasis,” kata sang ahli.
6. Vaginosis bakterialis
Vaginosis bakterialis (BV) muncul ketika bakteri miss V normal tumbuh berlebihan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di StatsPearls pada bulan Mei 2024. Meskipun vaginosis bakterialis biasanya menyebabkan keputihan encer, putih atau keabu-abuan dengan bau amis, terkadang dapat menyebabkan keputihan yang lebih kental.
7. Infeksi Menular Seksual (IMS)
IMS tertentu, seperti gonore dan klamidia, dapat menyebabkan perubahan pada keputihan, termasuk perubahan warna, konsistensi, dan bau. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan klaim tersebut.
Jenis-jenis keputihan putih normal
Meskipun beberapa kasus keputihan putih kental mengkhawatirkan, yang lain mungkin aman. Berikut adalah beberapa jenis keputihan putih normal yang mungkin Anda alami, seperti yang dijelaskan oleh ahli.
1. Keputihan putih telur
Seperti yang disebutkan sebelumnya, keputihan yang transparan dan elastis ini menunjukkan ovulasi dan sepenuhnya alami.
2. Keputihan seperti krim
Keputihan ini kental dan berwarna putih atau putih pucat. Keputihan ini sering terjadi selama fase luteal dari siklus menstruasi (interval antara ovulasi dan dimulainya menstruasi).
3. Keputihan lengket
Keputihan ini kental dan lengket, dan sering muncul pada hari-hari menjelang menstruasi.
4. Keputihan seperti susu
Bentuk keputihan ini encer dan berwarna seperti susu, dan biasanya terlihat setelah berhubungan seksual atau selama kehamilan.
5. Keputihan encer
Keputihan bening dan encer ini sering terjadi dan dapat mengindikasikan gairah atau kadar estrogen yang tinggi.
6. Keputihan tidak berbau
Keputihan normal biasanya memiliki sedikit bau alami. Jika tidak berbau, kemungkinan besar tidak perlu dikhawatirkan.
Jenis keputihan putih abnormal
1. Keputihan kental dan menggumpal: Jenis keputihan ini dapat mengindikasikan infeksi jamur yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur kandida yang berlebihan.
2. Keputihan kental seperti keju cottage: Ini adalah gejala umum infeksi jamur. 3. Keputihan encer, berwarna putih atau keabu-abuan: Jenis keputihan ini dapat mengindikasikan infeksi bakteri, seperti vaginosis bakterial. Selain itu, keputihan ini dapat disertai bau amis.
Bagaimana cara mencegah keputihan kental berwarna putih?
Berikut ini beberapa kiat untuk membantu mencegah keputihan kental berwarna putih, seperti yang dijelaskan oleh ahli.
1. Pembersihan yang tepat
Gunakan air untuk membersihkan area genital bagian luar. Hindari douching karena dapat mengganggu keseimbangan alami kuman dan ragi di dalam vagina. Setelah menggunakan toilet, bersihkan dari depan ke belakang untuk menghindari penyebaran bakteri dari anus ke vagina.
2. Kenakan kain yang menyerap keringat
Kenakan pakaian dalam berbahan katun, yang memungkinkan sirkulasi udara lebih baik dan membantu menjaga area tersebut tetap kering. Hindari pakaian ketat, terutama bahan sintetis yang dapat memerangkap kelembapan dan menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan ragi dan bakteri.
3. Kebersihan menstruasi
Ganti pembalut dan tampon secara teratur selama menstruasi. Pertimbangkan untuk menggunakan cawan menstruasi, yang dapat mengurangi iritasi bagi sebagian wanita.
4. Minum jus cranberry
Minum jus cranberry tanpa pemanis dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih (ISK), yang terkadang dapat menyebabkan keputihan. Cranberry mengandung senyawa yang mencegah bakteri menempel pada dinding saluran kemih. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Integrative and Complementary Medicine menemukan bahwa peserta dengan riwayat ISK berulang mengalami lebih sedikit infeksi setelah minum jus cranberry selama 6 bulan.
Perlu diingat!
Kiat-kiat ini dapat membantu menjaga kesehatan miss V dan mencegah keputihan kental, terutama jika digunakan sebagai bagian dari pendekatan holistik untuk kesehatan secara keseluruhan. Namun, penting untuk mencari nasihat medis jika gejala berlanjut atau memburuk. (nano)
Facebook Comments