Sukoharjonews.com – Menggunakan kantong teh untuk mata dapat membantu mengurangi bengkak dan pembengkakan serta mencegah lingkaran hitam. Berikut cara menggunakannya!
Dikutip dari Healthshots, Senin (10/2/2025), baik itu lingkaran hitam atau bengkak, menggunakan kantong teh untuk mata adalah metode yang terbukti secara ilmiah untuk memberikan kelegaan instan. Zat kimia yang ada dalam kantong teh berkafein maupun herbal membantu mengurangi pembengkakan dan iritasi pada mata Anda, memberikan efek menenangkan sebagai gantinya. Anda dapat memilih kompres dingin atau bahkan kompres hangat saat menggunakan metode ini.
Namun, penting untuk memperhatikan cara yang tepat untuk menggunakan kantong teh untuk mata Anda. Penggunaan yang berlebihan atau cara yang tidak tepat dapat lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Ketahui cara menggunakan kantong teh untuk mata, dan berbagai manfaat yang dapat diberikan oleh praktik ini kepada Anda.
Bagaimana kantong teh membantu mata?
Menggunakan kantong teh untuk mata dapat bermanfaat karena memberikan kenyamanan dan mengurangi iritasi, kata dokter kulit Priyanka Kuri. Berikut adalah beberapa manfaat menggunakan kantong teh untuk mata.
1. Mengurangi bengkak
Kantong teh berkafein dapat digunakan untuk mengurangi bengkak dengan cara menyempitkan pembuluh darah. Suhu kantong teh yang mendinginkan area tersebut secara efektif, sehingga mengurangi bengkak yang terlihat di sekitar mata. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menyatakan bahwa kandungan kafein yang ada dalam kantong teh hitam atau bahkan teh hijau dapat membantu mengurangi bengkak.
2. Meredakan iritasi
Bahan anti-inflamasi yang terkandung dalam teh, yang dikenal sebagai tanin, dapat menenangkan permukaan yang meradang. Ini berguna bagi mereka yang menderita kemerahan atau reaksi peradangan akibat debu atau serbuk sari. Kompres kantong teh dingin dapat membantu mengurangi kekeringan dan peradangan pada mata. Kantong teh mengandung polifenol seperti epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang bersifat anti-inflamasi, demikian menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Anti-Inflammatory & Anti-Allergy Agents in Medicinal Chemistry.
3. Mengurangi kantung mata
Lingkaran hitam atau secara ilmiah disebut lingkaran hitam periorbital disebabkan oleh buruknya sirkulasi darah di bawah mata dan dapat diatasi dengan antioksidan yang ada dalam teh. Hal ini memungkinkan area tersebut menjadi lebih cerah dan kenyal jika digunakan secara teratur. Selain kantong teh, ada beberapa cara lain untuk mengatasi lingkaran hitam di rumah.
4. Memberikan efek dingin
Menggunakan kantong teh dingin memberikan kelegaan instan. Sensasi dingin membantu meremajakan mata dan menghasilkan tampilan yang lebih waspada sekaligus terjaga. Sebuah penelitian, yang diterbitkan dalam Pharmacophore, menyatakan bahwa dengan menempelkan kantong teh kamomil dingin pada mata, Anda mungkin mendapatkan kelegaan sementara karena ini mengurangi bengkak dan memberikan sensasi menenangkan.
5. Mengandung antioksidan
Teh mengandung konsentrasi antioksidan tinggi yang membantu melindungi sel-sel kulit dari efek radikal bebas yang berbahaya. Hal ini pada gilirannya meningkatkan kesehatan kulit di sekitar area mata dan dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan.
Bagaimana cara menggunakan kantong teh untuk mata?
Dari lingkaran hitam hingga pigmentasi, berikut panduan cepat untuk mengatasi semua masalah Anda dengan kantong teh:
1. Pilih kantong teh yang tepat
Pilih teh berkafein seperti teh hitam, hijau, atau teh lain yang memiliki efek antiperadangan seperti teh herbal. Beberapa alternatif seperti teh herbal kamomil dapat membantu karena khasiatnya yang menenangkan. Perhatikan bahwa kantong teh tidak memiliki bahan tambahan yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
2. Siapkan teh
Siapkan secangkir air panas dan rendam dua kantong teh di dalamnya selama sekitar 3 – 5 menit. Hal ini dilakukan agar teh dapat meresap dan mengeluarkan manfaatnya. Setelah diseduh, peras air dalam kantong teh dan sisihkan hingga dingin, agar tidak terlalu panas saat digunakan.
3. Dinginkan kantong teh
Anda dapat menyimpan kantong teh yang sudah disiapkan di lemari es selama beberapa menit sebelum digunakan untuk mendapatkan hasil yang optimal. Efek dinginnya juga akan membantu mengurangi bengkak pada mata dan menyegarkannya saat digunakan.
4. Bersihkan tempat
Area harus dipersiapkan dengan baik sebelum menggunakan kantong teh. Pastikan wajah bebas dari kotoran atau riasan dengan mencucinya dengan lembut. Langkah ini penting untuk menghindari iritasi yang tidak diinginkan di dalam mata.
5. Gunakan kantong teh
Cari posisi yang rileks dan tutupi mata Anda dengan kantong teh yang sudah dingin. Pastikan kantong teh pas dan menutupi seluruh kontur mata.
6. Bersantailah dan tunggu
Letakkan kantong teh pada mata selama 10-15 menit. Ini adalah saat yang tepat untuk berbaring, memejamkan mata, dan menikmati keheningan. Khasiat teh yang bermanfaat akan meresap ke dalam kulit dan bekerja dengan baik.
7. Angkat dan bilas
Buang kantong teh setelah digunakan. Dinginkan wajah dengan air dan bersihkan dari sisa-sisa teh. Ini akan meningkatkan kenyamanan pascaoperasi dan juga menghilangkan iritasi kulit yang tersisa.
8. Gunakan secara teratur
Untuk mendapatkan hasil terbaik, perawatan ini dapat dilakukan 2-3 kali seminggu sesuai kebutuhan masing-masing individu. Praktik semacam itu dapat membantu menjaga kulit di sekitar mata dan membuatnya tampak lebih segar dan lebih baik.
Bagaimana cara memilih kantong teh terbaik untuk masalah Anda?
Saat membeli kantong teh untuk terapi mata, perlu diperhatikan jenis teh dan karakteristiknya. “Beberapa minuman yang mengandung kafein seperti teh hitam dan hijau baik karena membantu mengurangi bengkak melalui penyempitan pembuluh darah. Selain itu, teh ini kaya akan antioksidan, yang dapat membantu menghilangkan lingkaran hitam dengan memperlancar sirkulasi darah di area sekitar mata. Zat terapeutik juga telah ditemukan dalam teh kamomil dan teh pepermin yang dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan,” jelas Dr. Kuri.
Sebaiknya pastikan semua jenis teh ini tidak mengandung bahan pengawet atau perasa sintetis, karena dapat mengiritasi kulit. Pada akhirnya, pilihan jenis kantong teh harus bergantung pada preferensi Anda, dengan mempertimbangkan jenis kulit Anda.
Apa efek samping penggunaan kantong teh untuk mata?
Berikut ini beberapa efek samping penggunaan kantong teh untuk mata yang perlu Anda waspadai:
– Reaksi kulit: Beberapa orang mungkin mengalami hipersensitivitas kulit atau ruam karena zat yang ditemukan dalam teh, terutama bagi individu dengan masalah kulit yang sudah ada.
– Kotoran: Terkadang sterilisasi kantong teh yang tidak memadai dapat menyebabkan kemungkinan timbulnya infeksi di sekitar mata akibat bakteri. Bekas yang tidak diinginkan: Beberapa jenis teh, terutama yang herbal, cenderung meninggalkan bekas pada kulit di sekitar mata untuk beberapa waktu, yang bisa sangat mengganggu.
– Kelembapan: Penggunaan kantong teh basah dalam jangka waktu lama pada permukaan kulit dapat menyebabkan kelembapan berlebih dan merusak perlindungan alami kulit. Akibatnya, orang tersebut dapat mengalami iritasi atau ruam. (nano)
Facebook Comments