Sukoharjonews.com – Air mawar telah lama digunakan secara luas, termasuk sejak Abad Pertengahan. Mulai dari kulit hingga rambut, air mawar dapat memberikan berbagai hasil yang baik. Mari kita bahas manfaat air mawar serta cara menggunakannya untuk kulit dan rambut.
Dilansir dari Healthshots, Minggu (30/8/2026), apa cara terbaik untuk mengatasi hawa panas selain menyemprotkan air mawar guna menyegarkan kulit atau bahkan rambut Anda? Cairan istimewa berbahan dasar mawar ini telah lama dimanfaatkan khasiat kecantikannya. Aromanya yang menenangkan dan khas bunga mampu memberikan sensasi kesegaran baru hanya dengan beberapa kali semprotan. Air mawar juga banyak digunakan dalam produk kecantikan serta berbagai jenis makanan atau minuman.
Apa itu air mawar?
Air mawar adalah cairan harum yang dibuat dengan cara menyuling kelopak mawar di dalam air. Cairan ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang membantu melembapkan serta menutrisi kulit dan rambut.
Mari kita pelajari lebih lanjut mengenai potensi manfaat kesehatan air mawar serta cara penggunaannya untuk kulit dan rambut.
Manfaat air mawar untuk kulit
Beberapa manfaat utama air mawar yang paling dikenal antara lain:
1. Menghidrasi dan menutrisi kulit
Sangat baik untuk kulit yang mengalami dehidrasi, air mawar meningkatkan kadar hidrasi alami kulit dengan cara bertindak sebagai humektan (menarik dan mengunci kelembapan). Air mawar juga membantu menjaga kelembapan kulit, menurut ahli kosmetologi dan trikologi Dr. Priti Mahire.
2. Menenangkan kulit yang teriritasi
Air mawar memiliki sifat anti-inflamasi. Saat digunakan secara topikal, air mawar memberikan sensasi sejuk pada kulit wajah serta dapat meredakan masalah seperti rasa gatal, kemerahan, dan peradangan akibat rosacea maupun kulit kering. Sifat menenangkan dari air mawar membantu mempercepat proses penyembuhan kulit.
3. Membantu menjaga keseimbangan pH
Kita dikelilingi oleh faktor-faktor lingkungan yang dapat merusak kondisi kulit, seperti debu dan polusi. Hal-hal tersebut dapat mengganggu tingkat pH alami kulit, sehingga kulit menjadi rentan terhadap kekeringan, jerawat, kemerahan, dan berbagai masalah kulit lainnya. Air mawar memiliki tingkat pH antara 4,0 hingga 4,5. Oleh karena itu, menurut beberapa penelitian, memasukkan air mawar ke dalam rangkaian perawatan kulit Anda bermanfaat untuk mengurangi iritasi kulit dan menjaga keseimbangan pH alami kulit. Air mawar juga menyeimbangkan kadar minyak kulit, membuat Anda tampak awet muda dan segar, ungkap sang ahli.
4. Memperbaiki tekstur kulit
Minyak alami yang terkandung dalam mawar centifolia—bahan dasar pembuatan air mawar—membantu memperbaiki tekstur kulit. Air mawar memberikan hasil terbaik dalam melembapkan dan melembutkan area kulit yang kering atau kasar, menjadikan kulit terasa kenyal dan halus.
5. Meredakan kulit terbakar sinar matahari
Air mawar memberikan efek menenangkan dan mendinginkan yang dapat membantu meredakan kulit terbakar akibat sinar matahari. Untuk mengurangi peradangan atau pembengkakan, air mawar dapat disemprotkan atau diusapkan secara lembut menggunakan kapas pada area yang terdampak. Air mawar juga membantu menghidrasi kulit setelah terpapar sinar matahari dan mencegah kulit mengelupas, ujar sang ahli.
Menurut “Iranian Journal of Medical Sciences”, air mawar memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang mempercepat penyembuhan luka. Sifat-sifat ini membantu membersihkan serta melawan infeksi pada luka sayat dan luka bakar.
6. Membantu mengangkat sel kulit mati
Sifat pembersih alami air mawar membantu membersihkan kulit dari polutan, minyak, dan kotoran. Dengan menyingkirkan kelebihan minyak dan kotoran dari kulit, air mawar dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan mencegah timbulnya jerawat.
Kelopak dan minyak mawar kaya akan antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari. Menurut “Iranian Journal of Basic Medical Sciences”, antioksidan dalam air mawar berpotensi menghambat peroksidasi lipid, yang semakin meningkatkan perlindungan sel.
7. Mengurangi lingkaran hitam dan mata bengkak
Efek mendinginkan dari air mawar membantu mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di bawah mata. Menurut “Iranian Journal of Basic Medical Sciences”, sifat anti-inflamasi air mawar dapat meredakan kemerahan dan pembengkakan pada kulit. Sifat antibakterinya juga dapat membantu mengatasi masalah jerawat. Selain itu, penggunaan secara rutin dapat memperbaiki warna kulit dan mengurangi kemerahan pada kulit.
8. Mencegah tanda-tanda penuaan dini
Air mawar kaya akan vitamin A dan C, yang keduanya sering dianggap memiliki khasiat anti-penuaan. Dengan melawan radikal bebas dan menetralkan stres oksidatif, menyemprotkan air mawar ke wajah dapat mengurangi tampilan garis halus, kerutan, dan flek hitam. Menurut para ahli, penggunaan secara rutin dapat meningkatkan kelenturan dan kekencangan kulit.
9. Membantu mengecilkan pori-pori kulit
Air mawar dapat membantu mengecilkan pori-pori kulit serta mengurangi risiko timbulnya jerawat dan komedo. Dengan membuat pori-pori tampak lebih kecil dan tidak terlalu mencolok, air mawar juga dapat membantu memperbaiki tampilan kulit secara keseluruhan. Air mawar dapat digunakan sebagai toner.
10. Memperbaiki suasana hati (mood)
Penggunaan air mawar dapat memberikan efek antidepresan dan antikecemasan yang kuat. Sebuah studi tahun 2011 mengamati adanya relaksasi pada sistem saraf pusat tikus saat menggunakan ekstrak kelopak mawar. Khasiat air mawar ini dapat memberikan efek menenangkan bagi pikiran.
Bagaimana cara menggunakan air mawar untuk wajah?
Berikut adalah beberapa cara menggunakan air mawar pada wajah Anda:
1. Sebagai toner
Bersihkan wajah Anda sebelum menyemprotkan air mawar secara ringan ke seluruh wajah. Anda juga bisa mengaplikasikannya menggunakan kapas, membiarkannya meresap sebagian, lalu melanjutkannya dengan penggunaan serum dan pelembap. Air mawar dapat mengangkat kotoran serta membuat kulit Anda terasa segar dan harum.
2. Sebagai pembersih
Tuangkan air mawar pada kapas, lalu usapkan secara lembut ke wajah dan leher Anda.
3. Sebagai “facial mist” (semprotan penyegar wajah)
Semprotkan air mawar langsung ke wajah untuk mendapatkan kesegaran alami yang menenangkan.
4. Dapat ditambahkan ke dalam campuran masker wajah buatan sendiri (DIY).
5. Semprotkan air mawar ke wajah sebelum menggunakan masker lembaran (sheet mask) untuk meningkatkan hidrasi.
Bagaimana cara menggunakan air mawar untuk rambut?
Meskipun lebih umum digunakan untuk kulit, air mawar juga memiliki manfaat untuk perawatan rambut! Sifat melembapkannya membantu mengurangi rambut kering dan kusut (frizz). Kandungan anti-inflamasi dalam air mawar membantu menenangkan kulit kepala yang iritasi dan mengurangi ketombe. Sifat astringent-nya menyeimbangkan produksi minyak, sehingga cocok untuk kulit kepala berminyak maupun kering. Selain itu, kandungan antioksidan dalam air mawar melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Berikut adalah beberapa cara menggunakan air mawar untuk rambut Anda:
1. Bilasan rambut
Setelah mencuci rambut, bilaslah dengan air mawar untuk menghilangkan minyak berlebih dan menghidrasi rambut. Rebus tujuh hingga delapan kelopak mawar dalam air suling, lalu gunakan air tersebut sebagai bilasan setelah dingin. Ulangi seminggu sekali.
2. Hair mist (semprotan rambut) air mawar
Aroma lembut air mawar dapat berfungsi sebagai parfum rambut alami. Sifat astringennya mampu menghilangkan ketombe dan minyak dari kulit kepala, serta menghidrasi kembali rambut untuk mencegah rambut kusut atau mengembang tak beraturan (frizz).
4. Pijatkan pada kulit kepala
Setelah mengaplikasikan air mawar, pijat lembut kulit kepala Anda untuk memastikan penyebarannya merata. Biarkan selama 15–20 menit sebelum dibilas.
Bagaimana cara menggunakan air mawar untuk mata?
Untuk penggunaan pada mata, Anda bisa mencoba menggunakannya sebagai cairan pembasuh mata yang menenangkan atau sebagai kompres. Untuk kompres yang menenangkan, rendam kapas bulat atau kapas wajah dalam air mawar yang sudah didinginkan, lalu letakkan di atas mata yang terpejam selama sekitar 15–20 menit. Anda juga bisa membuat kompres air mawar dengan merebus kelopak mawar merah secara perlahan dalam air, menyaring kelopaknya, lalu menggunakan kain katun bersih sebagai kompres. (nano)
Facebook Comments