Sukoharjonews.com – Kebanyakan dari kita tidak sepenuhnya puas dengan penampilan rambut kita. Hal ini mendorong kita untuk melakukan berbagai perawatan salon atau spa rambut. Namun, membiarkan rambut tumbuh secara alami memerlukan usaha bersama dengan diet seimbang yang baik. Dikatakan bahwa rambut Anda seperti barometer kesehatan dan jika Anda telah memperhatikan helai rambut yang rontok di bantal Anda segera setelah Anda bangun dan atau setelah mandi, tidak ada yang perlu Anda khawatirkan. Rambut rontok adalah kejadian umum dan rambut yang Anda rontok sering kali diganti dengan helai baru, tetapi kerontokan rambut yang berlebihan dapat menyebabkan rambut menipis. Amla , juga dikenal sebagai Amrit (nektar), adalah salah satu herba yang paling menutrisi rambut. Ia menawarkan banyak manfaat pengobatan dan berguna dalam bentuk apa pun – mentah, bubuk atau sebagai minyak. Ia bertindak sebagai kondisioner alami dan membuat rambut lebih tebal dan kuat.
Dikutip dari NDTV Food, pada Sabtu (15/2/2025) berikut manfaat buah amla untuk kesehatan rambut Anda:
Pertumbuhan Rambut
Fitonutrien, vitamin, dan mineral yang terkandung dalam amla membantu meningkatkan sirkulasi kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut yang sehat. Vitamin C dalam amla menghasilkan protein kolagen. Ini membantu merangsang pertumbuhan rambut, baik dari segi panjang maupun volume. Kolagen menggantikan sel-sel folikel rambut yang mati dengan sel-sel rambut baru.
Kondisioner Rambut Alami
Amla dapat menutrisi, menguatkan, dan mengondisikan rambut Anda sehingga membuatnya berkilau dan menambah volume pada rambut Anda. Satu amla mengandung hingga 81,2 persen kadar air di dalamnya. Bagi mereka yang memiliki rambut kering, sekarang Anda tahu apa yang harus dilakukan. Selain itu, jika Anda memiliki rambut berminyak, gunakan bubuk amla, bubuk ini akan menyerap semua minyak berlebih yang ada di kulit kepala Anda, sekaligus mengondisikannya.
Mengatasi Ketombe
Ketombe biasanya disebabkan oleh kekeringan. Jus yang kaya vitamin C ini menyembuhkan kekeringan dan mencegah penumpukan ketombe. Vitamin C Amla, sifat anti-inflamasinya ditambah sifat anti-bakterinya dapat menghentikan ketombe dan juga rasa gatal yang disebabkannya, di kulit kepala.
Memperbaiki Pigmentasi
Sebagian besar pewarna rambut mengandung amla karena membantu melawan pigmentasi. Amla juga membantu menghilangkan perubahan warna sehingga rambut menjadi panjang dan berkilau. Selain itu, penting untuk menjaga rambut dan kulit kepala kita tetap bersih untuk menghindari pigmentasi. Amla dan sifat antimikrobanya tidak hanya akan menghilangkan bau rambut tetapi juga akan menghilangkan kuman yang menempel di rambut Anda.
Memperkuat Rambut
Jus amla berfungsi sebagai tonik yang bermanfaat bagi kulit dan rambut. Jus ini memperkuat folikel rambut Anda sehingga memfasilitasi pertumbuhan rambut dan memperkuat rambut. Selain itu, memperkuat akar, mempertahankan warna dan meningkatkan kilau. Makan gooseberry segar atau mengoleskan pasta pada akar rambut Anda meningkatkan pertumbuhan dan warna rambut.
Demikian beberapa manfaat buah amla untuk kesehatan rambut yang perlu Anda ketahui.(cita septa)
Facebook Comments