Sukoharjonews.com – Terkadang, dalam hidup sering kali menganggap bahwa kebahagiaan sulit untuk didapatkan. Seakan-akan hidup kita belum sempurna karena ada hal-hal yang belum berhasil kita capai. Kita juga sering menganggap kebahagiaan baru didapat saat kita mendapat pengakuan dari oranglain.
Namun, jika hanya menunggu validasi dari orang lain, rasanya akan makin sulit bagi kita untuk bahagia setiap waktunya. Oleh karena itu, mengutip dari Fimela, Selasa (31/1/2023), berikut beberapa cara agar Anda makin bahagia dalam menjalani hidup:
1. Mempelajari Keahlian Baru
Kebahagiaan bisa hadir dari kepuasan batin saat bisa menguasai sesuatu. Mempelajari keahlian baru bisa membuat hidup jadi terasa lebih menyenangkan dan bermakna. Bisa menguasai dan memahami sesuatu yang sebelumnya belum dipahami dengan cukup dapat hadirkan warna baru dalam hidup Anda.
2. Memberi Hadiah Pada Diri Sendiri
Tak usah harus memamerkan barang mewah ke orang lain. Tak perlu capek-capek meminta validasi orang lain atas pencapaian yang Anda buat. Coba hadiahi saja diri sendiri. Beli atau lakukan sesuatu yang bisa menyenangkan hatimu, maka kebahagiaan akan hadir dengan lebih mudah dalam hidup Anda.
3. Mengekspresikan Diri dengan Cara Kreatif
Ekspresikan diri dengan cara unik atau kreatif. Bisa melakukan sesuatu dengan cara kreatif dapat menghadirkan perspektif baru dalam hidup. Selain itu, kita bisa mengelola emosi dan mengekplorasi ide dengan lebih baik lagi. Meredakan stres dan tekanan hidup pun bisa terasa makin mudah.
4. Meluangkan Waktu untuk Bepergian
Pergi berlibur sejenak atau sekadar jalan-jalan mengunjungi sebuah tempat yang belum pernah dikunjungi bisa membuat hidup Anda jadi terasa makin menyenangkan. Mendapatkan pengalaman baru mengunjungi atau mengeksplorasi sebuah tempat berbeda bisa hadirkan kebahagiaan sendiri. Nikmati saja momennya, maka senyuman akan terukir di wajah Anda.
5. Membiasakan Diri Berbagi
Makin sering berbagi, makin mudah hati Anda menemukan kebahagiaan. Tak melulu harus berbagi materi atau harta benda. Berbagi ilmu atau pengalaman yang brmanfaat pada orang lain juga bisa membuat Anda bahagia. Melihat orang lain bisa mendapat hal baik atau terpengaruh hal baik dari sesuatu yang kita lakukan bisa hadirkan kehangatan hati. (cita septa/mg)
Facebook Comments