Sukoharjonews.com -Manusia seringkali menemukan katarsis melalui penciptaan karya seni, sedangkan melihat lukisan dan patung dapat menerangi pusat kesenangan di otak dan melepaskan dopamin.
Dilansir dari The Guardian, Rabu (21/2/2024), Terapis seni yang berbasis di London Timur, Alex Monk, mengatakan melihat karya seni secara langsung di galeri, dibandingkan secara virtual, akan meningkatkan pengalaman: “Mungkin karena baunya, atau bahkan melihat kilauan catnya. Anda bahkan mungkin bisa berinteraksi dengan seni di level lain,” katanya. “Ada juga aspek komunitas dalam berjalan-jalan di galeri dan melihat lukisan atau patung, dan ini sangat penting.”
Hal ini membantu bahwa banyak galeri dan museum merupakan karya seni tersendiri; dari Turbine Hall kolosal Tate Modern – sebuah ruangan yang sangat spektakuler sehingga menginspirasi kreasinya sendiri, seperti Behind the Red Moon karya El Anatsui , instalasi pahatan monumental yang terbuat dari ribuan tutup botol logam dan pecahannya, yang saat ini dipamerkan di sana – hingga kemegahan Kelas II Tate Britain, dengan balkon melingkar yang mewah dan atrium berbentuk kubah. Ini adalah ruang publik dengan pizzazz – istirahat dari keseharian.
Psikoterapis seni yang berbasis di Nottingham, Sofie Dobbelaere, setuju bahwa pergi ke galeri untuk melihat seni bisa menjadi pengalaman penyembuhan yang ampuh. “Ketika kita melihat seni, kita terhubung dengan kemanusiaan kita, dan oleh karena itu kita ditarik ke dalam dialog dengan sesuatu di luar diri kita,” katanya. “Ini dapat membantu kita merasa terhubung dan merasa menjadi bagian dari sesuatu yang penting.”
Kita hidup dalam budaya yang serba cepat, sering kali kita mengonsumsi karya seni yang hebat secepat kita mengonsumsi konten di ponsel. Namun tindakan terlibat dengan seni sering kali melanggar tenggat waktu dan batasan waktu kita, sehingga mengundang kita untuk melihat lebih lama. Lain kali Anda pergi ke galeri, cobalah berlatih “ melihat lambat ”, luangkan beberapa menit atau bahkan berjam-jam untuk merenungkan satu karya saja. Galeri penuh dengan karya luar biasa, tetapi mengamati satu karya secara lebih mendalam bisa sangat berarti. “Kami merasa lebih sulit untuk terpaku pada gambar atau lukisan dalam jangka waktu yang lebih lama, namun ini merupakan penawar yang sangat baik terhadap budaya yang kita miliki sekarang di mana segala sesuatu harus dilakukan dengan sangat cepat,” kata Monk, yang menyamakan pandangan lambat dengan teori Pauline Oliveros. mendengarkan secara mendalam.
Menurut penelitian baru-baru ini, meskipun 95% orang dewasa di Inggris setuju bahwa mengunjungi museum dan galeri itu bermanfaat, 40% dari kita mengunjunginya kurang dari sekali dalam setahun – hal ini sangat disesalkan karena banyak dari ruang dan karya seni luar biasa ini, termasuk yang utama koleksi di galeri Tate, sepenuhnya gratis untuk dilihat dan terbuka untuk semua. “Bulan-bulan musim dingin yang suram ini adalah waktu yang tepat untuk menikmati pameran gratis kami, terutama jika Anda belum pernah berkunjung sebelumnya,” kata Hindsbo. “Dari patung kontemporer yang mengalir hingga lanskap yang menenangkan, lukisan abstrak yang semarak hingga instalasi yang menakjubkan, Anda akan menemukan sesuatu dalam koleksi kami untuk semua orang.” Kedengarannya seperti perawatan diri kita.(patrisia argi)
Facebook Comments