Sukoharjonews.com – Menggunakan parfum adalah cara termudah untuk membuat tubuh selalu wangi. Dengan parfum akan meningkatkan percaya diri ketika tengah bergaul.
Dilansir dari health grid, Kamis (9/1/2025), ada banyak cara alami yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap harum tanpa bergantung dengan parfum.
1. Rutin mandi
Jika ingin mempunyai aroma tubuh yang menyenangkan, sebaiknya biasakan diri untuk mandi secara teratur. Mandi adalah cara terbaik untuk membersihkan tubuh dan menghilangkan bau tidak sedap.
2. Pakai sabun yang wangi
Ketika mandi, tentu akan menggunakan sabun untuk membersihkan tubuh. Pilihlah sabun yang memiliki aroma menenangkan atau segar. Sabun yang mengandung minyak esensial seperti lavender, peppermint, atau lemon dapat memberikan aroma alami pada kulit.
3. Ganti baju setiap hari
Hal yang juga tidak kalah penting menjaga tubuh tetap wangi tanpa parfum adalah dengan selalu mengganti pakaian. Apalagi jika pakaian yang digunakan sudah berkeringat. Pakaian yang bersih akan membantu tubuh tetap segar.
4. Jaga kebersihan kaki
Kerap terabaikan, kebersihan kaki juga penting untuk dijaga, karena akan memengaruhi aroma tubuh secara menyeluruh.Agar tidak bau kaki, pastikan untuk mencuci kaos kaki dengan baik, mengeringkannya, dan gunakan kaos kaki bersih setiap hari.
5. Gunakan deodoran yang tepat
Keringat yang bercampur dengan bakteri di tubuh, akan mengeluarkan aroma yang kurang menyenangkan.Untuk itu, pilihlah deodoran yang cocok dengan aktivitas sehari-hari dan kulit. Beberapa deodoran mempunyai aroma alami yang mampu mencegah bau badan.
6. Konsumsi makanan sehat
Tak hanya bisa menjauhkan tubuh dari berbagai jenis penyakit, mengonsumsi makanan sehat dan penuh nutrisi ternyata juga akan membuat tubuh selalu harum.(patrisia argi)
Tinggalkan Komentar