Sukoharjonews.com – Bisa dikatakan bahwa memercayai diri sendiri lebih penting daripada memercayai orang lain. Mungkin kedengarannya keras dan bertentangan dengan apa yang diajarkan orang tua dan guru kita, bukan tanpa keraguan.
Dikutip dari Namastest, Senin (27/1/2025), sebenarnya, saat kita masih anak-anak, kita sangat percaya pada orang-orang di sekitar kita, tetapi hidup cenderung membuat kita tidak percaya, sering kali dengan alasan yang masuk akal.
Dan itu bahkan lebih benar jika orang telah mengkhianati kita, jika mereka telah merusak kepercayaan kita, baik karena beberapa fakta yang relevan atau jika mereka yang telah kita percayai telah berbicara buruk tentang kita di belakang kita.
Dikhianati adalah pengalaman yang sangat sulit bagi siapa pun, rasanya seperti serangan pribadi terhadap kejujuran dan perasaan baik kita. Sering kali, ketika dihadapkan dengan situasi dengan karakteristik seperti ini, sebagian orang “menurunkan tirai” dan lebih suka mengisolasi diri, ada yang bahkan menjadi agak antisosial dan lebih suka menyendiri, mungkin karena takut dikhianati lagi.
Bagaimana saya bisa percaya lagi saat saya telah terluka? Pilih antara kartu 1, 2, atau 3.
Kartu No. 1
Saat kerusakan terjadi, Anda bisa terjebak dalam amarah dan tidak bisa beranjak dari sana. Oleh karena itu, untuk bisa percaya lagi, Anda harus menyembuhkan energi yang menghancurkan diri Anda sendiri.
Anda marah karena apa yang terjadi, karena mereka memanfaatkan Anda, karena mereka menertawakan Anda, karena Anda tidak mengindahkan peringatan, dan Anda dapat terus menyebutkan alasannya.
Dan Anda harus jelas bahwa dari tempat itu Anda tidak akan sembuh, Anda tidak akan maju.
Jadi sadarilah bahwa amarah adalah kesedihan yang mendalam, dan mulailah menangis, biarkan air mata membersihkan semua pengalaman itu, sehingga penyembuhan sejati dapat lahir. Kemarahan hanya akan menyakiti Anda.
Kata kunci: Ketenangan.
Kartu No. 2
Untuk percaya lagi saat Anda telah disakiti, Anda harus memaafkan diri sendiri karena tidak mendengarkan, karena berpura-pura buta atau tuli saat semua tanda menunjukkan akhir.
Mungkin lebih dari satu orang memberi tahu Anda hal yang sama tentang hal itu, Anda mendengar hal-hal tertentu yang terdengar buruk bagi Anda, tetapi Anda tetap memutuskan untuk melanjutkan, dan sekarang Anda menderita.
Itu bisa terjadi dengan mantan kekasih, teman, di tempat kerja, di area mana pun dalam hidup kita. Berhentilah berpikir bahwa karena Anda mengabaikannya, bahwa “mungkin ada.”
Yang tersisa bagi Anda sekarang adalah mempelajari pelajaran dengan cinta, mengambil alat dari pengalaman ini dan percaya lagi.
Kata kunci: Penguasaan.
Kartu No. 3
Untuk menyembuhkan kerusakan, Anda harus berhenti menyalahkan orang lain dan merasa bahwa Anda adalah orang malang yang memanfaatkan Anda.
Ya, memang benar bahwa orang lain (mantan pasangan, teman, bos, saudara, tetangga, dsb.) itu jahat, bahwa dia tidak peduli dengan kerusakan yang dapat dia lakukan kepada Anda, tetapi untuk menyembuhkan Anda harus bertanya kepada diri sendiri apa tanggung jawab Anda dalam kejadian-kejadian ini.
Mungkin Anda sangat percaya diri, sangat keras kepala, tidak masalah, sekarang saatnya untuk tumbuh dewasa dan melihat tanggung jawab Anda atas apa yang terjadi sehingga Anda dapat menyembuhkan diri dan percaya lagi. (nano)
Facebook Comments