mental health

Inilah Cara Atasi Gangguan Stres Pasca Trauma

Sukoharjonews.com - Gangguan Stres Pasca Trauma (PTSD) adalah gangguan mental yang dapat berkembang setelah seseorang…

5 Essential Oils Ini Bantu Redakan Stres dan Kecemasan Pada Diri

Sukoharjonews.com -Essential oils atau minyak atsiri telah ada selama berabad tahun yang lalu. Sebagai minyak…

Prinsip Hidup Bahagia Menurut Orang Belanda

Sukoharjonews.com - Selain dikenal dengan kincir angin, tulip, dan bersepeda, Belanda juga dikenal memiliki kualitas…

Ini Tips Psikologi untuk Capai ‘Post Traumatic Growth’

Sukoharjonews.com - Trauma sering kali dikaitkan dengan hal negatif yang harus segera dilupakan. Perasaan tidak…

Berikut Manfaat Equanimity untuk Ketenangan Batin dan Kesehatan Mental

Sukoharjonews.com - Equanimity adalah keadaan seimbang dan psikologis yang stabil. Dengan pikiran dan temperamen psikis…

Sederet Tanda Ini Buktikan Kamu adalah Pribadi yang Sangat Sensitif

Sukoharjonews.com - High sensitive person atau orang dengan tingkat sensitif yang tinggi biasanya dapat terlihat…

Kebiasaan Ini Tanpa Kamu Sadari Dapat Sebabkan Self Esteem Rendah

Sukoharjonews.com - Perasaan minder dan insecure tentu pernah dialami oleh semua orang. Pertanyaannya, apa, sih,…

IDGAF Attitude: Sikap ‘Masa Bodoh’ yang Disebut Bisa Membangun Kepercayaan Diri

Sukoharjonews.com - Saat ini, istilah "IDGAF" semakin populer di kalangan anak muda. IDGAF adalah singkatan…

Mengenal Psikosomatis, Stres yang Memicu Beragam Penyakit

Sukoharjonews.com - Sudah tahu belum mengenai istilah psikosomatis? Jadi, psikosomatis adalah istilah yang merujuk pada…

Bare Minimum Monday, Tren Kesehatan Mental Untuk Hadapi Hari Senin

Sukoharjonews.com - Bukan rahasia lagi bahwa banyak orang tidak menyukai hari Senin karena hari tersebut…

Hal yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Ekoisme

Sukoharjonews.com -Narsisme merupakan salah satu gangguan kepribadian yang paling terkenal dalam dunia psikolog. Namun, ada…

Mengenal Avoidant Attachment Issue dan Cara Menanganinya dalam Hubungan

Sukoharjonews.com - Apakah kamu pernah mendengar istilah attachment style? Attachment style atau gaya keterikatan merupakan…

Sederet Kalimat Afirmasi Positif yang Ampuh Menjaga Kesehatan Mental

Sukoharjonews.com - Pernahkah kamu mengawali hari dengan perasaan yang kurang bersemangat? Mungkin sekarang saatnya buat…

Kenali Tanda Ketika Self-Love Berubah Jadi Toksik ke Diri Sendiri

Sukoharjonews.com - Self-love adalah bentuk rasa sayang dan cinta kita kepada diri sendiri. Setiap orang…

Sederet Buku Yang Dapat Membuat Hidupmu Lebih Bermakna dan Memuaskan

Sukoharjonews.com - Apakah kamu merasa kurang bahagia atau kurang puas dengan hidupmu saat ini? Apakah…

Mengenal Logotherapy, Terapi Psikologi ala Victor Frankl

Sukoharjonews.com - Celine Dion dikabarkan idap penyakit stiff person sydnrome. Penyakit saraf langka ini pun…

Coba Trik Psikologi Ini untuk Cegah Overthinking

Sukoharjonews.com - Ketika kamu tidak punya agenda khusus untuk mengisi waktu luang seperti saat libur…

4 Tanda ini Tunjukkan Kamu Seorang yang Memiliki Pemikiran Hebat

Sukoharjonews.com - Memiliki pemikiran yang hebat merupakan pengalaman hebat dalam hidup. Kamu akan dengan mudah…

Simak, Ini Gangguan Psikologis dengan Gejala yang Sangat Langka

Sukoharjonews.com - Pernahkah kamu mendengar istilah Paris Syndrome? Istilah ini ditemukan oleh seorang psikiater Jepang,…

Mengenal Wabi Sabi Bikin Hidup Tenang Ala Jepang

Sukoharjonews.com - Menjadi sukses bukan hanya sekadar impian, namun saat ini kesuksesan sudah menjadi tuntutan…