Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Menurut Psikologi
Sukoharjonews.com - Kehidupan modern seringkali memberikan tekanan dan stres yang besar bagi banyak orang. Ketika…
8 Oktober 2024
mental health
Kenali Diri Sendiri dan Melakukan Self-Talk untuk Menjaga Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Self-talk adalah suatu upaya memberikan afirmasi positif untuk diri sendiri dengan melakukan monolog…
20 September 2024
Mengenal Istilah “YOLO” You Only Live Once
Sukoharjonews.com -You Only Live Once adalah ungkapan yang digunakan untuk mendorong orang memanfaatkan hari dan…
16 Agustus 2024
Tanda Anda Perlu Fokus pada Perawatan Diri
Sukoharjonews.com - Perawatan diri adalah praktik melindungi dan meningkatkan kesejahteraan serta kebahagiaan Anda sendiri secara…
24 Juli 2024
Manfaat Baik Olahraga Untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com -Semua orang pastinya sudah mengetahui bahwa olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Namun,…
20 Juli 2024
Tanda Kamu Berpura-pura Bahagia
Sukoharjonews.com- Berpura-pura bahagia adalah pertanda ada yang tidak beres. Ada beberapa alasan mengapa Anda memilih…
3 Maret 2024
Mengenali Euphoric Mood yang Baik Untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Euphoric Mood atau uasana hati euforia ditandai dengan perasaan bahagia, gembira, dan sejahtera…
17 Februari 2024
Siapa Sangka 2 Januari Diperingati Sebagai Hari Introvert Sedunia
Sukoharjonews.com - Para introvert di seluruh dunia merayakan Hari Introvert Sedunia pada tanggal 2 Januari,…
3 Januari 2024
Kenali Penyebab, Tanda, dan Cara Menghadapi Kecemasan Sosial
Sukoharjonews.com - Wajar jika kadang-kadang merasa minder, gugup, atau malu di depan orang lain. Kebanyakan…
7 Desember 2023
Simak Kebiasaan yang Sebabkan Kemampuan Kognitif Menurun
Sukoharjonews.com - Otak manusia disebut sumber daya intelektual yang pada saat-saat tertentu kemampuannya terbatas. Dilansir…
27 Oktober 2023
Cara Melatih Kesabaran agar Emosi Tidak Mudah Meledak
Sukoharjonews.com - Melatih kesabaran merupakan sebuah hal yang cukup sulit untuk dilakukan, pasalnya setiap orang…
13 Oktober 2023
Mari Mengenal Peter Pan Syndrome beserta gejalanya
Sukoharjonews.com - Peter Pan merupakan salah satu tokoh fiksi yang berasal dari novel ‘Peter Pan;…
7 Oktober 2023
Tips Mengatasi Rasa Keterpurukan
Sukoharjonews.com - Ada kalanya seseorang mencapai titik terendah tetapi tetap berupaya yang terbaik untuk mencapai…
6 Oktober 2023
Berikut Tanda Trauma Bonding, Situasi saat Seseorang Terikat pada Hubungan Toksik
Sukoharjonews.com - Jika Anda pernah berada dalam hubungan yang penuh kekerasan dan merasakan ikatan dengan…
19 September 2023
Tren Perawatan Diri yang Sebenarnya Bisa Merusak Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Dalam beberapa tahun terakhir, perawatan diri telah mendapatkan perhatian yang signifikan sebagai sarana…
4 September 2023
Waspada! Ternyata Makanan Ini Picu Masalah Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Makan berlebihan kadangkala sulit dihindari apabila sedang lapar. Ditambah lagu menu yang dihidangkan…
31 Agustus 2023
Mengenal Disosiatif, Gangguan yang Perlu Diwaspadai
Sukoharjonews.com - Gangguan disosiatif atau kepribadian ganda adalah masalah kejiwaan yang ditandai dengan adanya disosiasi…
29 Agustus 2023
Sensitif pada Penolakan, Simak 5 Tips Mengatasinya
Sukoharjonews.com - Otak dirancang untuk “melindungi” diri dari penolakan dengan cara bervariasi. Meskipun begitu, beberapa…
29 Agustus 2023
Jangan Asal Self-Diagnose, 4 Hal Ini Sering Kamu Anggap Depresi
Sukoharjonews.com - Beberapa tahun belakangan ini kesadaran akan pentingnya kesehatan mental sudah semakin marak, selain…
28 Agustus 2023
Alami Sulit Tidur? Mungkin Anda Mangalami Productivity Anxiety
Sukoharjonews.com - Ambisi untuk hidup terkadang bisa menjadi bumerang untuk diri sendiri. Ketika hal tersebut…
19 Agustus 2023