makanan kaya serat

Makanan Berserat Tinggi yang Menyehatkan

Sukoharjonews.com - Makanan berserat merupakan makanan yang tidak bisa dicerna ataupun diserap oleh tubuh sepenuhnya.…

Makanan Kaya Serat yang Ampuh Bantu Kecilkan Perut Buncit

Sukoharjonews.com - Selain berolahraga, salah satu cara untuk mengecilkan perut buncit adalah dengan memerhatikan pola…