Cobalah 5 Tips Berikut Ini untuk Mengakhiri Percakapan Tanpa Menyinggung
Sukoharjonews.com -Mengakhiri percakapan terkadang terasa sama sulitnya dengan memulainya. Namun, hal itu tidak harus canggung…
18 November 2024
kesehatan mental
Tips Lakukan Terapi Mental Sendiri
Sukoharjonews.com -Masalah gangguan mental masih memiliki stigma negatif di masyarakat. Melekatnya stigma ini membuat banyak…
18 November 2024
Kesehatan Mental pada Remaja yang Penting Anda Ketahui
Sukoharjonews.com - Masa remaja adalah masa yang unik dan formatif. Perubahan fisik, emosional, dan sosial,…
4 November 2024
Mengenal Kesehatan Mental Melalui Film “Inside Out 2”
Sukoharjonews.com - Pada era di mana kesehatan mental semakin menjadi perhatian, industri film turut berperan…
30 Oktober 2024
Makan Sehat untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Sejak usia muda, kita diajarkan bahwa makan dengan baik membantu kita tampil dan…
5 September 2024
Mengenal Istilah “YOLO” You Only Live Once
Sukoharjonews.com -You Only Live Once adalah ungkapan yang digunakan untuk mendorong orang memanfaatkan hari dan…
16 Agustus 2024
Manfaat Yoga untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com -Yoga dipraktikkan oleh lebih dari 36 juta orang Amerika dan jutaan lainnya di seluruh…
14 Agustus 2024
Mengapa Orang Begitu Mudah Tersinggung
Sukoharjonews.com - Ketika mereka tersinggung, lebih banyak orang daripada yang Anda bayangkan akan "bertindak". Baik…
6 Agustus 2024
Manfaat Baik Olahraga Untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com -Semua orang pastinya sudah mengetahui bahwa olahraga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik. Namun,…
20 Juli 2024
Mengatasi Rasa Tidak Nyaman Akibat Stres
Sukoharjonews.com - Rasa stres yang dialami oleh seseorang merupakan hal yang normal untuk dialami apabila…
17 Juli 2024
Manfaat Decluttering bagi Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com -Jika Anda mencari cara mudah untuk mengurangi stres, merapikan lingkungan Anda mungkin merupakan langkah…
9 Juli 2024
Sering Merasa Kesal Tanpa Alasan
Sukoharjonews.com -Suasana hati kita dapat berubah tergantung pada banyak faktor. Emosi merupakan respon terhadap lingkungan,…
23 Juni 2024
Dapat Mengurangi stres, ini Manfaat Melukis untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of The American Art Therapy Association dikatakan…
9 Juni 2024
Bagaimana Saya Dapat Meningkatkan Kadar Serotonin Saya dengan Cepat? Simak Berikut ini
Sukoharjonews.com - Mempelajari cara meningkatkan serotonin—Hormon "perasaan baik"—dapat memberikan banyak manfaat. Serotonin berfungsi sebagai neurotransmitter…
17 April 2024
Simak Bagaimana Meningkatkan Kesejahteraan Mental Anda
Sukoharjonews.com - Kesejahteraan mental tidak memiliki arti tertentu. Kita mungkin menggunakannya untuk membicarakan apa yang…
9 Maret 2024
Tanda Kamu Berpura-pura Bahagia
Sukoharjonews.com- Berpura-pura bahagia adalah pertanda ada yang tidak beres. Ada beberapa alasan mengapa Anda memilih…
3 Maret 2024
Alasan Membaca Buku Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Menyelami novel yang mengharukan membangkitkan perasaan gembira dan nyaman serta mengalihkan pikiran Anda…
2 Maret 2024
Cara Mengelola Stres Sehari-hari
Sukoharjonews.com- Hidup terkadang bisa membuat stres. Dan bukan hanya hal-hal besar saja yang bisa menimbulkan…
2 Maret 2024
6 Cara Meningkatkan Mood Booster
Sukoharjonews.com - Mood atau suasana hati adalah hal yang sangat susah ditebak, dan sering berubah…
20 Februari 2024
Mengenali Euphoric Mood yang Baik Untuk Kesehatan Mental
Sukoharjonews.com - Euphoric Mood atau uasana hati euforia ditandai dengan perasaan bahagia, gembira, dan sejahtera…
17 Februari 2024