Sukoharjonews.com – Cara meredakan emosi pria dan wanita cenderung berbeda. Hal ini didasarkan pada perbedaan psikologis antara pria dan wanita dapat dilihat secara kasat mata. Wanita, misalnya, cenderung lebih hangat dan lebih sensitif (rata-rata) sementara pria cenderung lebih tegas.
Dilansir dari Yoona, Selasa (12/11/2024), Perbedaan emosi pria dan wanita mungkin akan sulit terdeteksi, berikut adalah empat perbedaan umum yang perlu kamu ketahui:
1. Wanita lebih ekspresif daripada pria
Hal ini mungkin sudah banyak diketahui banyak orang, pria tidak mudah menunjukan emosi yang mereka rasakan. Hal ini juga berkaitan dengan stereotip yang berkembang sejak dulu, seperti laki-laki tidak boleh cengeng dan harus kuat. Namun, kini lebih banyak pria yang melawan stereotip tersebut.
2. Pria lebih kesepian di usia awal, sedangkan wanita lebih kesepian di kemudian hari
Sebuah makalah yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology meneliti perkembangan kesepian di sepanjang umur. Menariknya, para peneliti menemukan bahwa lintasan kesepian di sepanjang rentang kehidupan bergantung pada jenis kelamin seseorang.
3. Pria menghabiskan lebih banyak waktu untuk bersantai daripada wanita
Para ilmuwan di University of Barcelona di Spanyol menemukan bahwa pria menghabiskan lebih banyak waktu untuk bersantai daripada wanita. Hal ini didasarkan pada penelitian terhadap 869 pria dan wanita Spanyol yang berusia antara 18 dan 24 tahun.
Cara meredakan emosi pria
1. Tetap tenang
Meskipun kamu mungkin merasa kesulitan dan serba salah. Jika kamu bisa tetap tenang, hal itu dapat membantu menghentikan kemarahan yang kian meningkat.
2. Cobalah untuk mendengarkan
Jika bisa, berikan mereka waktu untuk membicarakan perasaan tanpa menghakimi. Terkadang, hanya dengan memberikan izin untuk mengkomunikasikan perasaan marah saja sudah cukup untuk membantu seseorang menjadi tenang.
3. Beri mereka ruang
Jika kamu menyadari bahwa melanjutkan percakapan hanya akan memperburuk keadaan, beri mereka ruang untuk menenangkan diri dan berpikir. Bisa dengan cara pergi ke ruangan lain untuk sementara waktu, atau menghabiskan waktu terpisah selama beberapa hari. Penting juga untuk memberikan ruang bagi diri sendiri, sehingga kamu tidak ikut terbawa emosi.(patrisia argi)
Facebook Comments