Sukoharjonews.com – Kulit kering membutuhkan banyak perawatan, dan apa yang lebih baik daripada memulihkannya dengan kebaikan alam? Berikut adalah beberapa tips perawatan kulit alami untuk kulit kering dari dokter kulit yang bisa membantu Anda.
Dilansir dari Healthshots, Jumat (16/10/2026), kulit kering tidak harus menunggu musim dingin untuk kehilangan kelembapan. Sayangnya, kulit bisa terasa kering sepanjang waktu—24 jam sehari, 365 hari setahun. Jika hasil tidak banyak berubah meski sudah menghabiskan banyak pelembap yang sangat intensif, berarti ada masalah yang perlu diperhatikan! Itu karena alih-alih hanya mengandalkan merek kosmetik, Anda sebaiknya mencoba perawatan rumahan untuk kulit kering dan beralih ke bahan-bahan alami.
Tahukah Anda mengapa cara alami adalah pilihan terbaik untuk merawat kulit? Alasannya adalah karena hampir tidak ada risiko efek samping, dan tentu saja, semua cara ini juga ramah di kantong.
Namun, tahukah Anda apa sebenarnya penyebab kulit Anda menjadi kering dan mengelupas? Tentu saja, kulit kehilangan kelembapan seiring bertambahnya usia, tetapi ada penjelasan ilmiah di baliknya.
Mari kita tanyakan kepada dokter kulit mengenai penyebab kulit Anda menjadi begitu kering.
Menurut Dr. Ajay Rana—dokter kulit dan dokter estetika ternama sekaligus pendiri serta direktur ILAMED—kulit kering ditandai dengan rasa kencang pada kulit, terutama setelah mandi atau berenang. Kondisi ini sering kali bersifat sementara, namun dalam kasus yang jarang terjadi, bisa menjadi kondisi permanen seumur hidup.
Kondisi kulit kering bergantung pada usia, kesehatan, dan berbagai faktor lain seperti cuaca. Kulit cenderung paling kering saat musim dingin, ketika suhu dan tingkat kelembapan udara menurun drastis. Pemanas ruangan sentral, tungku kayu bakar, pemanas portabel, dan perapian—semuanya dapat mengurangi kelembapan udara dan membuat kulit Anda lebih kering. Mandi air panas dalam waktu lama juga menjadi penyebab utamanya.
Penggunaan sabun, detergen, dan sampo yang keras dapat menghilangkan kelembapan alami kulit karena produk-produk tersebut diformulasikan untuk mengangkat minyak. Orang dengan kondisi kulit seperti dermatitis atopik (eksim) atau psoriasis lebih rentan mengalami kulit kering.
“Kulit kering dapat membuatnya tampak kasar, menyebabkan rasa gatal (pruritus) dan pengelupasan ringan hingga parah, munculnya garis-garis halus atau retakan, kulit tampak keabu-abuan atau kusam, kemerahan, hingga retakan dalam yang mungkin berdarah,” ujar Dr. Rana.
Berikut adalah sembilan tips perawatan kulit alami untuk kulit kering dari Dr. Rana yang bisa Anda coba:
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa memiliki beragam manfaat kesehatan. Minyak ini memiliki sifat emolien dan sangat baik untuk kulit kering. Emolien bekerja menghidrasi dan menghaluskan kulit dengan cara mengisi celah di antara sel-sel kulit.
2. Air mawar
Air mawar dapat menenangkan dan melembapkan kulit sekaligus menyeimbangkan kadar pH, menjadikannya pilihan tepat untuk kulit kering. Saat kulit terasa kering dan gatal, cobalah mengoleskan sedikit air mawar untuk menenangkan area tersebut secara lembut guna meminimalkan iritasi dan menjaga kelembapan kulit.
3. Petroleum jelly
Petroleum jelly juga dikenal sebagai minyak mineral dan telah lama digunakan untuk perawatan kulit. Produk ini membentuk lapisan pelindung pada kulit serta mengunci kelembapan di dalamnya. Ini sangat bermanfaat untuk memulihkan kulit yang kering dan bersisik.
4. Pepaya
Pepaya dikenal memiliki manfaat melembapkan yang tinggi sekaligus mencerahkan kulit. Buah yang kaya enzim ini sarat akan nutrisi penting untuk menjaga kulit tetap sehat, ternutrisi, dan bercahaya. Pepaya juga dapat membantu meredakan kulit yang terbakar sinar matahari serta peradangan.
5. Mandi oatmeal
Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat baik untuk kulit kering. Tambahkan bubuk oatmeal ke dalam air mandi Anda, atau gunakan krim yang mengandung oatmeal untuk meredakan kulit kering dan gatal.
6. Air beras
Air beras adalah salah satu bahan alami terbaik untuk merawat kulit kering. Air beras menyeimbangkan kadar pH kulit dan membantu menjaga kelembapan, sekaligus mencerahkan kulit, menghilangkan kekusaman, melembapkan, dan melawan tanda-tanda penuaan. Air beras dapat digunakan sebagai toner untuk wajah dan tubuh guna membantu menenangkan serta melembapkan kulit yang kering dan gatal.
7. Minyak biji bunga matahari
Minyak biji bunga matahari adalah minyak alami lainnya yang membantu kulit mempertahankan kelembapannya. Biji bunga matahari kaya akan vitamin E yang mengunci kelembapan di dalam sel-sel kulit dan menjaganya tetap terhidrasi dalam waktu lama. Minyak ini juga dapat mencegah beberapa penyakit seperti asma dan radang sendi (artritis), serta memicu proses regenerasi sel.
8. Madu
Madu adalah pilihan ideal untuk merawat kulit kering. Madu mengandung berbagai vitamin, antioksidan, serta memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Anda bisa mengaplikasikannya sebagai masker wajah lalu membilasnya dengan air hangat kuku.
9. Alpukat
Masker alpukat buatan sendiri adalah pilihan terbaik untuk menutrisi dan merevitalisasi kulit Anda. Haluskan daging buah alpukat di dalam mangkuk, lalu campurkan satu sendok teh minyak zaitun dan madu. Oleskan campuran tersebut pada wajah, diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas hingga bersih.
Tunggu! Mari kita pelajari dulu seberapa sering Anda bisa menggunakan perawatan rumahan ini.
Kulit mudah kehilangan kelembapan, yang dapat menyebabkan rasa gatal, kulit bersisik, rasa kencang pada kulit, bercak kering, ruam kering, dan iritasi. Kulit kering, atau dikenal juga sebagai xerosis, adalah kondisi kulit yang kekurangan kelembapan. Dalam kondisi ini, kulit sangat rentan mengalami iritasi dan, jika tidak ditangani, dapat menyebabkan infeksi.
Oleh karena itu, sangat penting untuk merawat kulit Anda selama musim dingin. Namun, selalu gunakan perawatan ini dengan cara yang tepat dan setelah berkonsultasi dengan dokter kulit Anda. Untuk jenis kulit normal, gunakan perawatan ini dua kali seminggu.
Jadi, saatnya tampil memukau dan bercahaya (GLOW) dengan tips perawatan kulit alami untuk kulit kering ini! (nano)
Tinggalkan Komentar