Sukoharjonews.com – Mata lelah dan bengkak tak terhindarkan karena jam kerja yang panjang. Namun, penampilan yang kurang menarik ini dapat dihindari dengan 4 bahan berikut.
Pulang dari seharian bekerja dapat membuat kita dengan mata lelah dan bengkak, merah dan berair. Kita semua pernah mengalaminya. Mata adalah organ tubuh manusia yang paling sensitif dan halus, dan berjam-jam menatap layar dapat membebani mata. Kita mungkin ingin menutup laptop atau membuang ponsel dan berhenti melihat berita negatif, tetapi apakah kita melakukannya? Pekerjaan—atau hiburan—tidak akan membiarkan kita melakukan itu. Tetapi, untuk memberikan kelegaan instan pada mata, kita dapat menggunakan 4 bahan luar biasa yang ada di rak dapur kita!
Dikutip dari Healthshots, Selasa (20/1/2026), Dr. Nivedita Dadu, seorang ahli dermatologi ternama, membagikan 4 solusi ampuh untuk meredakan mata merah setelah bekerja.
Berikut adalah 4 bahan yang dapat meredakan mata lelah dan bengkak Anda:
1. Mentimun
Dr. Dadu memperingatkan, “Membiarkan mata lelah tanpa perawatan dapat menyebabkan lingkaran hitam seiring waktu. Risiko ini dapat dihilangkan hanya dengan meletakkan irisan mentimun di lemari es selama 30 menit.” Keluarkan dan letakkan di mata Anda. Letakkan mentimun di bawah area mata selama sekitar 10 menit. Ini tidak hanya akan menenangkan kulit di bawah mata Anda tetapi juga mencerahkan pigmentasi di sekitar mata.
2. Kantung teh dingin
Solusi terbaik kedua yang efektif adalah meletakkan kantung teh bekas di mata. Kantung teh juga dapat digunakan untuk mengobati lingkaran hitam. Banyak teh, seperti teh hijau, memiliki manfaat tambahan berupa antioksidan, yang memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menenangkan kapiler yang tegang di area bawah mata.
“Untuk menggunakan kantong teh, pertama-tama rendam kantong teh dalam air bersih lalu simpan di lemari es selama sekitar 30 menit. Setelah itu, letakkan kantong teh di mata. Letakkan kantong teh ini di mata Anda yang lelah dan bengkak selama sekitar 10 menit. Kemudian cuci area bawah mata dengan air dingin,” kata Dr. Dadu, yang juga merupakan pendiri dan ketua Klinik Dermatologi Dr. Nivedita Dadu.
3. Air Mawar
Pendingin lain yang kami andalkan adalah air mawar. Jam kerja yang panjang, kebiasaan tidur yang buruk, dan faktor genetik adalah penyebab utama mata lelah dan bengkak. Untuk menenangkan dan mengurangi bengkak, rendam kapas atau bola kapas dalam air mawar dingin dan letakkan di mata Anda selama 10 hingga 20 menit. Dan voila! Mata bengkak, siapa?
4. Es Batu Lidah Buaya
DIY ini adalah proyek ‘sekali dibuat, manfaatnya bertahan selama seminggu’. Untuk ini, Anda perlu mengekstrak daging daun lidah buaya segar. Setelah mendapatkan gel lidah buaya, tuangkan ke dalam cetakan es dan masukkan ke dalam freezer. Es batu ini dapat ditusuk dan diaplikasikan setelah seharian bekerja atau pada hari ketika Anda ingin memanjakan diri. Dan bagian terbaiknya? Es batu ini juga dapat dioleskan pada kulit yang gatal, terbakar matahari, jerawat, dan kemerahan pada wajah dan tubuh!
Dr. Dadu mengatakan, “Untuk menghilangkan lingkaran hitam dan mata bengkak, Anda dapat memilih krim mata yang mengandung retinol, antioksidan kuat yang membantu menghaluskan garis-garis mata. Di malam hari, gunakan apa pun yang mengandung bahan pencerah seperti vitamin C, akar manis, asam kojik, atau niacinamide. Ini akan membantu kulit di bawah mata Anda menjadi bercahaya dan memperbaiki kerusakan.” (nano)
Tinggalkan Komentar