Sukoharjonews.com – Jerawat umumnya disebabkan karena kelebihan produksi minyak dan sebum yang menyumbat pori-pori hingga menyebabkan infeksi dan peradangan pada permukaan kulit. Kelebihan produksi minyak dan sebum ini bisa jadi karena gangguan pada keseimbangan hormon tertentu, alergi, atau nutrisi yang kurang seimbang.
Dilansir dari Nhs, Senin (13/2/2023), Jerawat adalah kondisi kulit umum yang mempengaruhi kebanyakan orang di beberapa titik. Ini menyebabkan bintik-bintik, kulit berminyak, dan terkadang kulit terasa panas atau nyeri saat disentuh.
Gejala jerawat
Jerawat paling sering berkembang di:
• wajah – ini mempengaruhi hampir semua orang dengan jerawat
• punggung – ini mempengaruhi lebih dari separuh orang yang berjerawat
• dada – ini mempengaruhi sekitar 15% orang dengan jerawat
Jenis bintik
Ada 6 jenis utama bercak yang disebabkan oleh jerawat:
• komedo – benjolan kecil berwarna hitam atau kekuningan yang muncul di kulit; mereka tidak dipenuhi kotoran, tetapi berwarna hitam karena lapisan dalam folikel rambut menghasilkan warna
• Komedo putih – memiliki penampilan yang mirip dengan komedo, tetapi mungkin lebih kencang dan tidak akan kosong saat dipencet
• papula – benjolan merah kecil yang mungkin terasa lunak atau sakit
• pustula – mirip dengan papula, tetapi memiliki ujung berwarna putih di tengahnya, disebabkan oleh penumpukan nanah
• nodul – benjolan keras besar yang menumpuk di bawah permukaan kulit dan bisa menyakitkan
• kista – jenis bercak paling parah yang disebabkan oleh jerawat; itu adalah benjolan besar berisi nanah yang terlihat mirip dengan bisul dan memiliki risiko terbesar menyebabkan jaringan parut permanen
Hal-hal yang dapat Anda coba jika Anda memiliki jerawat
Teknik self-help ini mungkin berguna:
• Jangan mencuci bagian kulit yang terkena lebih dari dua kali sehari. Sering mencuci dapat mengiritasi kulit dan memperburuk gejala.
• Cuci area yang terkena dengan sabun lembut atau pembersih dan air hangat. Air yang sangat panas atau dingin dapat memperburuk jerawat.
• Jangan mencoba untuk “membersihkan” komedo atau bintik hitam. Hal ini dapat membuat mereka lebih buruk dan menyebabkan jaringan parut permanen .
• Hindari produk riasan, perawatan kulit, dan tabir surya yang berbahan dasar minyak (terkadang diberi label “komedogenik”). Gunakan produk non-komedogenik berbahan dasar air, karena kecil kemungkinannya menyumbat pori-pori di kulit Anda.
• Hapus riasan sepenuhnya sebelum tidur.
• Jika kulit kering menjadi masalah, gunakan emolien berbahan dasar air yang bebas pewangi .
• Olahraga teratur tidak dapat memperbaiki jerawat Anda, tetapi dapat meningkatkan suasana hati dan meningkatkan harga diri Anda. Mandilah sesegera mungkin setelah Anda selesai berolahraga karena keringat dapat mengiritasi jerawat Anda.
• Cuci rambut Anda secara teratur dan cobalah untuk tidak membiarkan rambut Anda jatuh di wajah Anda.
Meski jerawat tidak bisa disembuhkan, namun bisa dikontrol dengan pengobatan.Jika Anda mengalami jerawat ringan , sebaiknya konsultasikan dengan apoteker untuk meminta nasihat.
Beberapa krim, losion, dan gel untuk mengobati flek tersedia untuk dibeli dari apotek.Produk yang mengandung benzoil peroksida dengan konsentrasi rendah mungkin direkomendasikan, tetapi berhati-hatilah karena dapat memutihkan pakaian.
Jika jerawat Anda parah atau muncul di dada dan punggung, mungkin perlu diobati dengan antibiotik atau krim yang lebih kuat yang hanya tersedia dengan resep dokter. (patrisia argi)
Facebook Comments