Sukoharjonews.com – Mint atau pudina merupakan bahan umum dalam minuman dan hidangan India selama musim panas. Khasiat mendinginkan daunnya yang berwarna hijau cerah sudah sangat dikenal. Daun mint juga ditambahkan ke dalam teh, sebagai ramuan yang menenangkan.
Dikutip dari NDTV Food, Sabtu (23/8/2025), ada sesuatu tentang bulan-bulan musim panas yang mengarahkan kita pada hal-hal yang sejuk. Beberapa rempah dan herba juga dapat membantu Anda mengatasi panas di cuaca yang terik. Mint atau pudina merupakan bahan umum dalam minuman dan hidangan India selama musim panas. Khasiat mendinginkan daunnya yang berwarna hijau cerah sudah sangat dikenal. Daun mint juga ditambahkan ke dalam teh, sebagai ramuan yang menenangkan.
Daun tanaman ini kaya akan sejumlah manfaat kesehatan, mulai dari melancarkan pencernaan hingga mencegah bau mulut. Selain itu, daun mint juga dapat digunakan dalam berbagai koktail, mocktail, saus celup, dan bahkan makanan penutup. Namun, tahukah Anda bahwa mint atau pudina juga sangat bermanfaat untuk kulit? Saat dioleskan pada kulit, pasta mint dapat membantu menenangkan kulit dan mencegah jerawat.
Mint kaya akan mentol dan juga memiliki sifat antibakteri. Musim panas adalah musim di mana kita cenderung menghadapi sejumlah masalah kulit, seperti jerawat dan komedo yang sering muncul, kulit terbakar matahari, dan ruam. Mint adalah salah satu bahan yang dapat Anda andalkan untuk mengatasinya. Dari membersihkan hingga mengencangkan dan menghidrasi kulit, mint memiliki sejumlah fungsi dalam masker wajah musim panas.
Berikut beberapa masker wajah mint yang dapat Anda coba musim panas ini:
1. Masker Wajah Mint dan Mentimun
Mint dan mentimun sama-sama luar biasa untuk kulit selama musim panas, karena khasiatnya yang mendinginkan dan menghidrasi. Untuk masker wajah ini, Anda hanya perlu mengambil beberapa lembar daun sirih segar dan beberapa potong mentimun, bersama madu, lalu mencampurnya hingga membentuk pasta halus. Oleskan masker wajah ini selama kurang lebih 15 menit dan bilas dengan air dingin. Ini akan menghilangkan noda dan meredakan peradangan pada kulit.
2. Masker Wajah Mint dan Fuller’s Earth (Multani Mitti)
Fuller’s earth atau multani mitti sangat baik untuk kulit. Tambahkan daun mint ke dalam campuran untuk meningkatkan khasiatnya dalam membersihkan dan mengontrol minyak. Anda hanya perlu mencampurkan sedikit multani mitti dengan madu dan dadih, lalu tambahkan beberapa daun mint yang telah dihaluskan. Oleskan masker wajah ini dan diamkan selama 20 menit, atau hingga masker benar-benar kering. Masker wajah ini sangat baik untuk membersihkan pori-pori, mengatur kadar minyak pada kulit, dan mengembalikan kelembapan kulit.
3. Masker Wajah Mint dan Air Mawar
Air mawar penting untuk menjaga keseimbangan pH kulit dan juga mengontrol minyak berlebih. Air mawar juga bersifat anti-inflamasi. Tambahkan mint dan madu ke dalam sedikit air mawar, lalu oleskan ke wajah Anda selama beberapa saat. Bilas setelah beberapa saat untuk mendapatkan kulit yang merata, terhidrasi, dan lembut.
4. Masker Wajah Mint dan Kunyit
Masker wajah kunyit dapat mengatasi jerawat dan dapat membantu menguranginya. Karena sifat anti-inflamasinya, rempah ini ampuh mengatasi bekas jerawat dan juga dapat membersihkan wajah. Haluskan beberapa lembar daun mint segar dan bersih dengan sedikit air, lalu tambahkan sedikit kunyit. Oleskan masker wajah ini ke kulit Anda dan diamkan selama kurang lebih 15 menit, sebelum dibilas.
5. Lulur Wajah Mint, Oat, dan Mentimun
Saat kulit cenderung menumpuk banyak kotoran dan minyak, gunakan lulur wajah ini. Yang Anda butuhkan untuk lulur pembersih dan pelembap ini hanyalah beberapa lembar daun mint, beberapa oat tanpa pemanis, beberapa irisan mentimun, madu, dan sedikit susu. Oat dikenal karena khasiatnya dalam mengeksfoliasi kulit dan efektif mengangkat sel kulit mati dari wajah. Untuk membuat lulur wajah ini, campurkan susu dan oat dalam mangkuk, tambahkan madu, mentimun parut, dan daun mint yang telah dihaluskan. Aduk rata, lalu oleskan lulur ke wajah Anda dengan gerakan memutar yang lembut. Setelah selesai, bilas wajah Anda dan tepuk-tepuk lembut dengan handuk hingga kering.
Meskipun tidak ada efek samping penggunaan mint pada kulit, bagi mereka yang memiliki kulit ekstra sensitif dan rentan terhadap ruam, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit ahli sebelum menambahkan apa pun ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Anda juga bisa mencoba menanam daun mint di rumah. Kebun dapur semakin populer akhir-akhir ini, dan pudina yang baru dipetik mungkin lebih efektif. (nano)
Facebook Comments