Sukoharjonews.com – Ovulasi terjadi pada pertengahan siklus Anda ketika sel telur, atau sel telur , dilepaskan dari ovarium. Setelah sel telur dilepaskan, ia melakukan perjalanan dari saluran tuba menuju rahim. Sensasi ovulasi sering digambarkan sebagai nyeri perut yang tumpul atau tajam yang hanya berlangsung beberapa menit atau beberapa hari. Pendarahan ringan juga bisa terjadi. Umumnya, ovulasi terjadi sekitar dua minggu sejak awal menstruasi terakhir Anda.
Dikutip daei Verywell Family, pada Rabu (6/12/2023), nyeri saat ovulasi biasanya ringan, namun bisa sangat menyakitkan pada wanita yang memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya. Anda mungkin mengalami nyeri ovulasi beberapa hari sebelum atau sesudah Anda berovulasi.
Mengapa Nyeri Ovulasi Terjadi?
Tidak jelas mengapa hanya beberapa wanita yang mengalami nyeri ovulasi , atau mengapa hal itu terjadi. Beberapa teori antara lain:
● Kejang rahim atau saluran tuba saat ovulasi semakin dekat
● Sensasi sel telur itu sendiri pecah dari folikelnya sehingga menimbulkan rasa sakit yang menusuk
● Pembengkakan folikel pada ovarium yang dapat menimbulkan rasa tumpul dan pegal
Apakah Nyeri Ovulasi Parah Itu Normal?
Rasa sakit yang dialami wanita selama ovulasi harus dapat diatasi dan berumur pendek. Jika Anda merasa sangat tidak nyaman selama siklus menstruasi, Anda mungkin menderita kondisi yang lebih serius yang disebut endometriosis.
Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri panggul kapan saja, namun biasanya lebih parah saat masa ovulasi dan menstruasi. Endometriosis juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan seks , sehingga menyulitkan wanita yang sedang melakukan hubungan intim untuk mencoba hamil.
Meskipun merupakan penyebab umum, endometriosis bukanlah satu-satunya penyebab nyeri ovulasi. Kemungkinan lain termasuk:
● Kista ovarium atau fibroid
● Obat kesuburan yang dapat menyebabkan sindrom hiperstimulasi ovarium (OHSS)
● Infeksi saluran tuba
● PID (Penyakit Radang Panggul)
● Jaringan parut panggul
Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami pendarahan hebat, demam, atau nyeri selama lebih dari beberapa hari sekitar masa ovulasi, karena ini mungkin menandakan kondisi yang lebih serius.
Tips Meredakan Nyeri Ovulasi
Untungnya, ada beberapa pilihan yang tersedia untuk menghilangkan nyeri di tengah siklus. Ini termasuk:
● Gunakan NSAID: Obat anti inflamasi, seperti naproxen sodium atau ibuprofen, dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman.
● Berikan panas: Gunakan bantal pemanas atau kain hangat di perut Anda untuk membantu meredakan nyeri. Anda juga bisa mencoba mandi air hangat.
● Istirahat: Berdiri dan bersantai dapat berguna dalam mengurangi ketidaknyamanan. Cobalah berbaring di tempat tidur untuk mengurangi gejala.
● Pertimbangkan alat kontrasepsi : Pil ini dapat menekan ovulasi.
Meskipun obat pereda nyeri yang dijual bebas efektif dalam meredakan nyeri ovulasi, beberapa penelitian menunjukkan bahwa NSAID dapat berdampak negatif pada kesuburan . Meskipun demikian, wanita dengan endometriosis lebih mungkin mengalami nyeri ovulasi yang parah, sehingga dalam kasus ini tidak jelas apakah kondisi kesehatan atau obat-obatanlah yang memengaruhi kesuburan.(cita septa)
Tinggalkan Komentar