Sukoharjonews.com – Bruntusan adalah kondisi ketika permukaan kulit wajah terasa kasar ketika kamu menyentuhnya. Sering kali, masalah ini muncul pada dahi atau jidat. Namun, kamu bisa mencoba cara menghilangkan bruntusan di jidat dengan bahan alami.
Penyebab bruntusan di dahi sendiri sangat beragam, mulai dari keringat, alergi, kegemukan, jerawat, stres hingga mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Saat kamu atau anggota keluargamu raba, bagian kulit yang mengalami bruntusan akan terasa seperti banyak bintik kecil yang menonjol. Masalah kulit wajah ini memang tidak berbahaya, tetapi dapat mengganggu estetika penampilan. Dikutip dari Marsha Beauty, pada Minggu (5/11/2023), berikut cara mengatasi bruntusan di jidat:
1. Rajin Mencuci Muka
Mencuci muka secara teratur adalah cara yang paling penting untuk mengatasi bruntusan. Gunakan sabun cuci muka yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit kamu. Cuci muka dua kali sehari, yaitu pagi dan malam hari.
2. Hindari Menyentuh Wajah
Menyentuh wajah secara berlebihan dapat menyebabkan bakteri dan kotoran menempel di kulit. Hindari menyentuh wajah, terutama saat wajah sedang berminyak atau berkeringat.
3. Konsumsi Makanan yang Sehat
Konsumsi makanan yang sehat dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindari makanan olahan, makanan manis, dan makanan cepat saji.
4. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat
Pilih produk perawatan kulit yang diformulasikan untuk kulit berjerawat atau kulit sensitif. Produk-produk ini biasanya mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi produksi minyak, membersihkan pori-pori, dan melawan bakteri penyebab jerawat.
5. Kurangi Stres
Stres dapat menyebabkan produksi minyak berlebih dan memperburuk kondisi bruntusan. Cobalah untuk mengurangi stres dengan melakukan aktivitas yang kamu sukai, seperti olahraga, yoga, atau meditasi.
6. Konsultasi dengan Dokter
Jika bruntusan tidak kunjung hilang atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat memberikan resep obat-obatan yang dapat membantu mengatasi bruntusan.
Bruntusan di jidat dapat diatasi dengan berbagai cara, mulai dari perawatan kulit sendiri hingga konsultasi dengan dokter. Dengan menerapkan cara-cara di atas, bruntusan di jidat kamu akan teratasi dan kulit wajah kamu akan kembali sehat dan terawat.(cita septa)
Tinggalkan Komentar