Sukoharjonews.com – Anak balita yang telah mulai mengenal makanan perlu menjaga kebersihan mulut dan gigi. Oleh karena itu, menanamkan kebiasaan menyikat gigi sangatlah penting diterapkan kepada anak sejak dini. Faktanya, salah satu persoalan yang banyak dialami orang tua dengan anak dalam pertumbuhannya adalah mengajarkan anak untuk menyikat gigi. Seringkali anak sulit untuk diajarkan menyikat gigi. Padahal jarang menyikat gigi berdampak serius, salah satunya sakit gigi pada anak.
Terkadang pada proses menyikat gigi, anak masih sering menelan pasta gigi atau air yang ia gunakan berkumur. Hendaknya berikan anak Anda pasta gigi yang memiliki rasa manis dan tidak mengandung fluoride serta berkumur menggunakan air matang. Sebaiknya dalam menanamkan kebiasaan anak Anda menyikat gigi tidak memberikan tekanan atau hukuman kepada anak sehingga tercipta suasana yang nyaman bagi anak untuk menyikat gigi. Dikutip dari Parenting, pada Sabtu (7/10/2023), Berikut ini cara yang bisa Anda lakukan agar anak mau dan rajin sikat gigi:
1.Biarkan Anak Memilih Sendiri Sikat Giginya
Ajak ia ke supermarket, mini market, atau toko online (lebih aman, ya, tidak membawa anak ke area publik) untuk memilih sendiri sikat gigi dan pasta gigi dengan desain dan warna menarik yang ia sukai. Sebelumnya, Anda bisa membuat beberapa pilihan sikat gigi yang terbuat dari bahan aman, memiliki ujung kepala bulat dan kecil, ukuran sesuai, memiliki bulu sikat lembut, dan pegangannya mantap. Pegangan yang licin dapat mengejutkan dan melukai mulut anak. Belikan sikat gigi baru dan buang sikat gigi lama minimal setiap 3 bulan sekali atau ketika sikat sudah mulai rusak.
2. Contohkan Gerakan Menyikat Gigi yang Benar
Sikat seluruh permukaan gigi. Gerakkan sikat pada bagian gigi depan dilakukan dengan gerakan menyapu ke atas dan ke bawah, juga bagian luar gigi kiri dan kanan dengan gerakan berputar. Bersihkan juga gigi bagian dalam dan permukaan kunyah gigi. Agar lebih efektif, ajari anak sikat gigi di depan cermin, sehingga ia bisa melihat cara menyikat gigi yang benar.
3. Sikat Gigi Bersama Anak
Boleh juga mengajak papa atau kakak, dan buatkan kompetisi kecil-kecilan untuk menentukan siapa yang paling tepat menyikat gigi. Atau, biarkan ia menyikat gigi mama atau papa, lalu lakukan bergantian, Anda yang menyikat giginya.
4. Belikan Pasta Gigi Khusus Untuk Anak
Pasta gigi untuk balita sebaiknya mengandung sangat sedikit fluoride dan bebas detergen serta tidak mengandung pemutih, sehingga tidak berbahaya bila tertelan oleh anak yang belum mampu berkumur dengan baik. Biasanya, pasta gigi anak tidak pedas dan ada cita rasa buah-buahan. Walaupun begitu, jangan banyak-banyak menggunakan pasta gigi untuk anak, ya. Sedikit saja, kira-kira seujung kuku atau sebesar biji beras, lalu ratakan di permukaan sikat giginya.
5. Ciptakan Suasana Fun
Saat menyikat gigi, lakukan sekitar dua menit sambil diiringi lagu anak kesukaannya. Jadikan gerakan menyikat gigi seirama dengan irama lagu. Atau, ceritakan dongeng seputar kuman yang menyerang mulut dan ksatria baik yang akan menolongnya.
6. Beri Reward
Agar anak makin semangat, beri reward tiap kali anak selesai menyikat gigi. Tidak perlu berupa benda. Pujian dan pelukan sayang adalah hadiah yang bisa membuatnya senang dan bersemangat. Jika dia bisa melakukannya secara rutin selama seminggu, boleh beri dia stiker bergambar lucu.(cita septa)
Tinggalkan Komentar