Sukoharjonews.com – Mulut yang bau tentunya sangat mengganggu apalagi dalam kepercayaan diri seseorang. Bau mulut dapat disebabkan karena salah makan atau karena masalah gigi dan mulut. Namun, Anda tidak perlu khawatir lagi, karena ada cara untuk menghilangkan bau mulut yang bisa Anda coba di rumah karena obat ini sering Anda temukan di dapur rumah Anda.
Melansir dari Cnet pada Selasa (27/12/2022) berikut beberapa obat mencegah bau mukut yang ternyata sering dijumpai di dapur:
1. Soda Kue dan Air
Produk rumah tangga biasa, soda kue ada dalam banyak jenis pasta gigi yang efektif menghilangkan bau mulut. Penelitian menunjukkan bahwa soda kue aman dikonsumsi karena dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut di mulut. Manfaatkan kekuatan soda kue dalam bentuk obat kumur alami. Caranya pun cukup mudah, campurkan 1 cangkir air hangat dengan 2 sendok teh baking soda. Kumur selama 30 detik. Lalu meludah dan ulangi sesuai kebutuhan.
2. Cuka Sari Apel dan Air
Cuka sari apel adalah antibakteri dengan banyak manfaat , dan bahkan bisa menjadi obat kumur yang bagus. Rasanya menyengat, tetapi membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran bakteri penyebab bau dan menyeimbangkan tingkat pH. Ambil satu sendok makan cuka sari apel yang diencerkan dengan air sebelum makan untuk menangkal bau mulut sejak awal. Keasamannya membantu tubuh Anda mencerna makanan dan mencegah bau mulut akibat gangguan pencernaan.
3. Kayu Manis
Pernah mendengar tentang permen karet Big Red? Kayu manis mengandung aldehida cinnamic minyak esensial, yang dapat mengurangi jumlah bakteri di mulut hingga 50%, menjadikannya rasa yang enak untuk permen karet dan permen karena sangat bagus untuk memerangi bau mulut.
4. Air Hangat dan Garam
Buat campuran garam dan air hangat untuk obat kumur bebas alkohol di rumah. Berkumur air garam hangat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau dan lendir di bagian belakang tenggorokan. Berikut cara membuat dan menggunakan bilas air asin sendiri. Caranya, campurkan 1 cangkir air hangat dengan setengah sendok teh garam. Kumur selama 30 detik, kemudian meludah dan ulangi sesuai kebutuhan. Anda bisa membuat batch yang lebih besar, tetapi tambahkan setengah sendok teh garam untuk setiap cangkir air yang Anda gunakan.
5. Jus Lemon
Pada topik makanan asam, lemon dan sifat antibakterinya dapat membantu mencegah penyebaran bakteri penyebab bau mulut. Rasanya juga enak bila dicampur dengan air dan digunakan sebagai pencuci. Campurkan satu sendok makan jus lemon dengan secangkir air hangat untuk menjadikannya obat kumur alami yang lebih netral. (cita septa/mg)
Facebook Comments