Sukoharjonews.com – Apakah Anda mencari cara alami untuk mengurangi jerawat dan memiliki kulit yang indah? Cobalah menggunakan kemangi untuk kulit dan atasi masalah-masalah ini.
Kemangi, herbal populer yang digunakan dalam masakan Italia dan Thailand, juga merupakan bahan perawatan kulit yang efektif. Jika Anda ingin menambahkan kesegaran alami dalam rutinitas perawatan kulit Anda, cobalah menggunakan kemangi untuk kulit. Kemangi kaya akan antioksidan dan minyak esensial, serta menawarkan solusi alami dan efektif untuk berbagai masalah kulit.
Dikutip dari Healthshots, Senin (15/9/2025), dari melawan jerawat dan mengurangi peradangan hingga membantu kulit tampak lebih muda, kemangi telah muncul sebagai tambahan yang serbaguna dan berharga untuk rutinitas perawatan kulit. Ketahui manfaat kemangi untuk kulit dan cara menggunakannya untuk mendapatkan kulit yang bercahaya.
Apa itu kemangi?
Kemangi termasuk dalam genus Ocimum dan secara ilmiah dikenal sebagai Ocimum Basilicum. Tanaman ini merupakan tanaman herba yang harum dan banyak digunakan dalam masakan dan pengobatan tradisional. Tanaman ini termasuk dalam keluarga mint dan dikenal karena aroma dan rasanya yang khas, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Essential Oils in Food Preservation. Daunnya, bagian tanaman yang paling umum digunakan, berbentuk oval dan berwarna hijau cerah. Ada banyak jenis kemangi, masing-masing dengan profil rasa yang unik. Beberapa yang paling populer adalah:
– Kemangi manis adalah jenis yang paling umum, terkenal karena rasanya yang ringan dan manis.
– Kemangi Thailand memiliki rasa yang tajam seperti akar manis.
– Kemangi lemon memiliki rasa jeruk.
– Kemangi kayu manis memiliki rasa hangat dan pedas dengan sedikit kayu manis.
“Daun kemangi juga bermanfaat untuk kulit karena kandungan antioksidan dan minyak esensialnya yang kaya. Senyawa-senyawa ini bekerja sama untuk memberikan berbagai manfaat bagi kulit,” kata dokter kulit Dr. Manoj Sethi.
5 manfaat kemangi untuk kulit
Daun kemangi, yang sering digunakan dalam berbagai masakan, juga menawarkan manfaat yang signifikan bagi kulit Anda. Berikut uraian manfaat utama kemangi untuk kulit:
1. Kaya antioksidan
Daun kemangi merupakan sumber antioksidan alami yang luar biasa, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Functional Foods, terutama eugenol dan kamper. Komponen-komponen ini membantu melindungi kulit dari efek berbahaya radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang sangat reaktif yang dapat merusak sel-sel kulit, yang menyebabkan berbagai masalah kulit. Ketika radikal bebas merusak sel-sel kulit, terjadi stres oksidatif, yang dapat menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan hiperpigmentasi. Antioksidan dalam daunnya membantu mencegah stres oksidatif dan menjaga kesehatan kulit dengan melindunginya dari efek berbahaya lingkungan dan penuaan.
2. Tinggi khasiat anti-inflamasi
“Daun kemangi kaya akan khasiat anti-inflamasi, seperti linalool, yang membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan mengurangi kemerahan serta pembengkakan. Hal ini membuat kemangi sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki kulit rentan berjerawat. Jerawat sering kali disertai dengan peradangan, yang dapat menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan bahkan bekas luka,” kata sang ahli. Dengan mengurangi peradangan, kemangi dapat membantu meringankan gejala jerawat dan mencegah kerusakan jangka panjang pada kulit, seperti yang ditemukan dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Industrial Crops and Products. Hal ini menjadikan kemangi sebagai pilihan alami dan efektif bagi mereka yang ingin meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi jerawat.
3. Kaya akan sifat antibakteri
“Kemangi memiliki sifat antibakteri yang menjadikannya sekutu berharga dalam melawan jerawat. Jerawat sering disebabkan oleh pertumbuhan berlebih Propionibacterium acne, sejenis bakteri yang tumbuh subur di pori-pori. Dengan menargetkan dan membasmi bakteri ini, kemangi dapat membantu mencegah timbulnya jerawat dan menghasilkan kulit yang lebih bersih. Kemangi dapat membantu meminimalkan risiko infeksi dan juga dapat membantu mencegah gangguan kulit lainnya termasuk bisul dan abses,” kata sang ahli. Hal ini menjadikan kemangi sebagai pilihan alami dan efektif bagi siapa pun yang ingin meningkatkan kesehatan kulit dan mendapatkan kulit yang lebih cerah.
4. Mempercepat penyembuhan luka
Daun kemangi tidak hanya efektif dalam mengobati jerawat dan mengurangi peradangan, tetapi juga memiliki sifat penyembuhan luka. Senyawa yang terkandung dalam kemangi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan alami kulit, sehingga bermanfaat untuk mengobati luka ringan seperti luka sayat, lecet, dan abrasi. Dengan mempercepat penyembuhan, tanaman ini dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan jaringan parut, demikian temuan sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Molecules. Penggunaan kemangi secara teratur dapat membantu memperbaiki tampilan bekas luka yang ada, membuat kulit Anda tampak lebih halus. Kemangi juga dapat membantu Anda melawan jerawat, peradangan, penyembuhan luka, dan jaringan parut.
5. Membuat kulit bercahaya
Hiperpigmentasi, yang terjadi ketika terdapat kelebihan melanin pada kulit, dapat menyebabkan bintik hitam dan warna kulit tidak merata. “Kemangi mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi yang dapat membantu membuat kulit bercahaya dan mengurangi hiperpigmentasi. Kemangi menargetkan penyebab utama hiperpigmentasi dan membuat kulit Anda tampak bercahaya serta memperbaiki penampilannya secara keseluruhan,” jelas sang ahli. Penggunaan produk berbahan dasar kemangi secara teratur dapat membantu mengeksfoliasi kulit, mengangkat sel-sel kulit mati, dan menghasilkan tekstur yang lebih halus dan lembut. Hal ini dapat menghasilkan kulit yang lebih muda dan cantik.
Bagaimana cara menggunakan kemangi untuk kulit?
Berikut adalah beberapa cara efektif dan mudah untuk menggunakan kemangi untuk kulit, seperti yang disarankan oleh sang ahli.
1. Masker kemangi dan madu
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– 1 sendok makan daun kemangi
Cara Membuat:
– Campurkan daun kemangi yang telah dihaluskan dan 1 sendok makan madu dalam mangkuk untuk membuat masker dengan khasiat menenangkan dan menghidrasi yang dapat mengurangi peradangan.
– Oleskan masker secara perlahan ke kulit. Diamkan selama 10-15 menit.
– Bilas dengan air hangat kuku.
2. Toner Kemangi
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– Air
Cara Membuat:
– Rebus daun kemangi dalam air panas, biarkan dingin, lalu gunakan sebagai toner yang menyegarkan dan menyehatkan kulit Anda.
– Setelah membersihkan wajah, tepuk-tepuk wajah hingga kering dengan handuk.
– Semprotkan toner secara perlahan ke wajah Anda dan pijat dengan ujung jari Anda.
3. Lulur Kemangi dan Lemon
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– 1 sendok makan air perasan lemon
– 1 sendok makan gula
Cara Membuat:
– Campurkan kemangi yang telah dihaluskan, 1 sendok makan air perasan lemon, dan 1 sendok makan gula pilihan Anda untuk membuat lulur yang melembapkan dan mengangkat sel kulit mati sekaligus membuat kulit Anda bercahaya.
– Oleskan pada kulit Anda, gunakan ujung jari untuk menggosok wajah Anda.
– Bilas dengan air hangat kuku.
4. Masker Kemangi dan Yogurt
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– 1 sendok makan yogurt
Cara Membuat:
– Campurkan kemangi dan 1 sendok makan yogurt untuk membuat masker yang melembapkan dan menutrisi kulit kering sekaligus memberikan efek menenangkan.
– Oleskan pada kulit Anda.
– Diamkan selama 10-15 menit.
– Bilas dengan air hangat.
5. Minyak Kemangi
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– 1 sendok makan minyak kelapa
Cara Membuat:
– Campurkan daun kemangi dengan 1 sendok makan minyak kelapa untuk melembapkan kulit yang dehidrasi.
– Oleskan pada kulit.
– Diamkan selama 10-15 menit.
– Bilas dengan air hangat kuku.
6. Pasta Kemangi dan Kunyit
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
– 1 sendok makan bubuk kunyit
Cara Membuat:
– Campurkan kemangi yang telah dihaluskan dan kunyit hingga membentuk pasta yang dapat menutupi jerawat dan mengurangi peradangan pada berbagai kondisi kulit.
– Oleskan secara perlahan pada kulit.
– Diamkan selama 10-15 menit.
– Bilas dengan air hangat kuku.
7. Uap Kemangi
Bahan-bahan:
– Segenggam daun kemangi
Cara Penggunaan:
– Rebus daun kemangi, lalu kukus kulit Anda dengan daun tersebut untuk membuka pori-pori dan sekaligus melembapkannya.
Apakah ada efek samping dari daun kemangi?
Kemangi umumnya aman, tetapi beberapa orang mungkin mengalami beberapa efek samping, seperti yang dijelaskan oleh para ahli.
– Orang yang alergi terhadap kemangi dapat mengalami ruam kulit, gatal, atau gejala alergi lainnya jika menggunakannya.
– Mengoleskan produk kemangi pada kulit sensitif, luka, atau berkeropeng dapat menyebabkan iritasi.
– Penggunaan produk berbahan dasar kemangi secara berlebihan dapat menghilangkan minyak alami kulit, yang menyebabkan kulit kering dan mengelupas.
– Beberapa produk kemangi dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, sehingga meningkatkan risiko terbakar sinar matahari atau kerusakan kulit lainnya.
– Penggunaan kemangi yang berlebihan dalam jangka waktu lama dapat mengganggu keseimbangan alami kulit dan berpotensi menyebabkan perubahan yang tidak diinginkan.
Hal-hal yang perlu diingat!
– Lakukan uji tempel sebelum menggunakan masker basil baru untuk memeriksa reaksi alergi.
– Encerkan minyak atau ekstrak basil pekat dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak jojoba sebelum menggunakannya langsung pada kulit Anda.
– Gunakan produk berbahan dasar basil secukupnya dan hindari penggunaan terlalu sering.
– Lakukan tindakan pencegahan untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari jika produk yang Anda gunakan mengandung bahan fotosensitisasi.
Dengan mengikuti panduan ini, Anda dapat menikmati manfaat basil untuk kulit Anda dengan aman sekaligus meminimalkan risiko efek samping. Konsultasikan juga dengan dokter Anda sebelum memasukkan produk-produk ini ke dalam rutinitas kecantikan Anda. (nano)
Facebook Comments