Sukoharjonews.com – Crab mentality adalah bandwagon effect, yang menyebabkan orang berpikir atau bertindak dengan cara tertentu, mereka percaya bahwa orang lain melakukan hal yang sama. Crab mentality dalam dunia kerja misalnya, saat rekan kerja sedang dipertimbangkan untuk mendapatkan promosi, lalu kita menyebarkan desas-desus buruk tentang mereka karena kita merasa kecewa tidak dipertimbangkan untuk promosi tersebut.
Crab mentality terjadi pada orang-orang yang memiliki pola pikir tetap dan tidak mau membuka cara pandangnya atau melihat melampaui ego yang mereka bangun sendiri. Dilansir dari Effectiviology, Minggu (5/2/2023, ada langkah-langkah yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya, yakni:
• Mengenali fakta bahwa kita mungkin saja melakukannya, kemudian mencari tahu tanda-tanda seseorang yang memiliki crab mentality. Lalu, evaluasi apakah pikiran kita, pernyataan, serta tindakan kita mengecilkan hati seseorang tanpa alasan yang jelas?
• Setelah itu, saat kita sudah menyadarinya kita harus berusaha untuk mencoba menyelesaikan masalah mendasar yang menyebabkan kita memiliki crab mentality.
• Kemudian, bangun pola pikir positif yang bisa membantu menghindari mentalitas ini. Misalnya, dengan tidak membandingkan diri dengan orang lain. Dan fokus pada tujuan kita
• Jadikan kesuksesan orang lain pembelajaran untuk diri agar lebih termotivasi.
• Menyadari bahwa dalam beberapa kasus, mengubah pola pikir mungkin memerlukan waktu, sehingga kita harus berfokus untuk mengubah tindakan kita. Misalnya, jika mengubah pola pikir sulit, setidaknya kita tidak menjatuhkan orang lain dengan tindakan kita.
Konsep Lain yang Serupa dengan Crab Mentality
Beberapa konsep lain yang serupa dan erat kaitannya dengan crab mentality adalah:
• The Tall Poppy Syndrome, menggambarkan fenomena saat kita meremehkan orang-orang yang melakukan kinerjanya dengan baik.
• Schadenfreude, kepuasan atau rasa senang yang diperoleh dari ketidakberuntungan yang dialami orang lain.
Tidak menutup kemungkinan kalau mentalitas seperti ini ada dalam diri kita, entah kita menyadarinya atau tidak. Jika saat ini tengah merasakannya, pahami apa penyebabnya dan berusaha untuk mengatasinya. Karena bisa “terbebas” dari crab mentality akan membuat kita lebih bahagia. (patrisia argi)
Tinggalkan Komentar