Sukoharjonews.com – Daun salam merupakan salah satu rempah yang dipakai dalam masakan. Siapa sangka manfaat rebusan daun salam banyak untuk kesehatan. Dikemas dengan berbagai nutrisi, daun salam memberi kita vitamin A, C, magnesium, kalsium, mangan, kalium, dan zat besi yang sehat.
Seperti kebanyakan tumbuhan, selain digunakan untuk memberi rasa makanan lebih maka daun salam juga telah lama digunakan untuk diseduh dan dinikmati sebagai teh atau diminum air rebusannya.
Dikutip dari Jpnn, pada Jumat (19/4/2024), inilah khasiat air daun salam campur madu bagi tubuh:
1. Mengobati Batu Ginjal
Salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam campur madu. Jika menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.
2. Mengobati asam urat
Minum rebusan daun salam campur madu dua kali sehari bisa mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan penyakit ini.
3. Mencegah komplikasi diabetes
Air rebusan daun salam bisa mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.
Antioksidan di dalamnya juga bisa membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.
4. Mencegah komplikasi diabetes
Air rebusan daun salam bisa mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.
Untuk membuat rebusan daun salam caranya sangat mudah. Sediakan 9 lembar daun salam, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 500 ml air, dan madu.
Rebus daun salam, kayu manis dengan menggunakan api kecil hingga mendidih.
Setelah itu, saring dan campurkan madu secukupnya. Air rebusan daun salam bisa diminum setiap pagi saat perut masih kosong dan sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari.(cita septa)
Facebook Comments