Sukoharjonews.com – Masalah kesehatan masyarakat tidak hanya menjadi tanggung jawab pemerintah dan tenaga kesehatan saja. Berbagai elemen masyarakat termasuk Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI)juga memiliki tanggung jawab serupa. Seperti PAFI Palembang yang berbagi tips minum obat yang aman dan efektif.
Dikutip dari laman PAFI Palembang (pafikotapalembang.org), berikut ini tipsnya:
1. Ikuti Anjuran Dokter atau Label Obat
Baca instruksi pada kemasan atau label resep dengan cermat. Perhatikan dosis, waktu konsumsi (sebelum/sesudah makan), dan durasi pemakaian.
2. Minum dengan Air Putih
Gunakan air putih sebagai pendamping untuk memastikan obat larut dengan baik di lambung. Hindari minum obat dengan minuman lain seperti teh, kopi, atau susu, kecuali ada arahan khusus dari dokter.
3. Gunakan Pengingat
Pasang alarm atau gunakan aplikasi untuk mengingatkan waktu minum obat. Konsumsi obat pada waktu yang sama setiap hari untuk membentuk rutinitas.
4. Perhatikan Kondisi Khusus
Jika Anda sedang hamil, menyusui, atau memiliki alergi tertentu, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat. Simpan obat sesuai petunjuk (misalnya, di tempat kering atau dalam lemari pendingin).
5. Jangan Hancurkan atau Potong Obat Sembarangan
Beberapa obat tidak boleh dihancurkan atau dipotong karena dapat mengubah cara kerja obat tersebut.
6. Laporkan Efek Samping
Jika Anda mengalami efek samping, segera hubungi dokter atau apoteker untuk mendapatkan saran. Jangan panik ketika terjadi efek samping dari obat yang dikonsumsi.
7. Hindari Konsumsi Ganda
Jika lupa minum obat, jangan menggandakan dosis pada waktu berikutnya kecuali diinstruksikan oleh dokter. Sebaiknya memberikan tanda tertentu agar tidak dobel dalam mengonsumis obat.
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat obat dan menghindari efek samping yang tidak diinginkan. (*)
Facebook Comments