Sukoharjonews.com – Hidung tersumbat pada bayi adalah kondisi yang dapat membuat bayi menjadi tidak nyaman dan sulit bernapas. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh tumpukan lendir akibat pilek, flu, atau alergi.
Dikutip dari Siloam Hospital, pada Minggu (25/6/2023), sebetulnya, lendir tersebut merupakan mekanisme alami pada tubuh bayi untuk mengeluarkan kuman. Meskipun umumnya tidak berbahaya, namun kondisi ini tidak hanya dapat membuat bayi kesulitan bernapas tetapi juga batuk-batuk. Oleh karena itu, simak cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi berikut:
1. Membersihkan Lendir dan Ingus
Lendir atau ingus bayi saat pilek terkadang bisa mengeras dan menjadi kerak apabila tidak dibersihkan dengan rutin. Membersihkan hidung bayi akan membantu mencegah dan meredakan penyumbatan hidung akibat lendir. Agar mudah melakukannya, Anda bisa membersihkan hidung bayi ketika ia sedang tertidur.
2. Menggunakan Pelembap Udara
Salah satu cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi di malam hari adalah memasang pelembap udara atau humidifier. Uap yang dihasilkan humidifier bermanfaat untuk membuat ruangan menjadi lebih lembap dan hangat, sehingga bisa mencegah lendir di dalam hidung bayi mengeras yang menyebabkan hidung tersumbat.
3. Menyedot Ingus dengan Bulb Syringe
Bulb syringe adalah alat penyedot ingus yang bisa digunakan untuk mengeluarkan lendir dari hidung. Untuk menggunakan bulb syringe, pertama-pertama pencet bagian yang menggembung pada alat. Lalu, masukkan pipet ke dalam lubang hidung bayi kemudian lepaskan bagian yang menggembung. Dengan begitu, lendir akan keluar dan tersedot masuk ke dalam alat.
Cara mengatasi hidung tersumbat yang satu ini cocok digunakan untuk bayi berusia di bawah 6 bulan. Namun, jika belum pernah menggunakannya, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter mengenai cara penggunaan yang tepat.
4. Mengatur Posisi Tidur Bayi
Cara mengatasi hidung tersumbat berikutnya adalah dengan memperbaiki posisi tidur si kecil. Atur posisi tidurnya dengan meninggikan kepala bayi lebih tinggi daripada dada. Posisi ini akan membuat ia lebih mudah untuk menghirup udara dan mencegah lendir mengalir ke dalam rongga hidung.
Meninggikan posisi kepala bayi juga membuat lendir tidak mudah menggumpal di dalam hidung. Dengan begitu, bayi bisa lega saat bernapas meski sedang pilek.
5. Mandikan Bayi dengan Air Hangat
Memandikan si kecil dengan air hangat juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi di rumah. Uap dari air panas akan membantu mengencerkan tumpukan lendir di dalam hidung bayi dan meredakan hidung tersumbat.
Setelah mandi, Anda bisa memberikan pijatan pada hidung, dahi, pelipis, dan tulang pipi si kecil untuk membantunya bernapas lebih nyaman. Namun, hindari menggunakan balsem pada bayi karena justru bisa memberikan efek samping buruk.
6. Berjemur saat Pagi Hari
Selain memandikan bayi dengan air hangat, cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi berikutnya adalah berjemur di pagi hari. Sinar matahari yang hangat dapat membantu meredakan gejala hidung tersumbat. Selain itu, berjemur di pagi hari juga dapat meningkatkan imun tubuh bayi, sehingga si kecil tidak mudah terserang virus dan bakteri.
Diatas adalah beberapa cara mengatasi hidung tersumbat yang terjadi pada balita.(cita septa)
Facebook Comments