Sukoharjonews.com – Masker wajah yogurt dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi jerawat. Gunakan masker wajah yogurt buatan sendiri yang mudah dan efektif ini untuk mendapatkan kulit yang bercahaya dan berseri.
Dilansir dari Healthshots, Jumat (18/9/2026), masker wajah adalah salah satu solusi termudah dan terbaik untuk mendapatkan kulit yang indah. Meskipun tidak ada bahan ajaib yang bisa membuat kulit Anda berseri hanya dalam beberapa minggu, Anda bisa mencoba beberapa perawatan rumahan yang lebih aman bagi kulit.
Salah satu trik perawatan mandiri (DIY) tersebut adalah masker wajah yogurt! Ini adalah pilihan tepat bagi siapa saja yang ingin memiliki kulit yang tampak sehat dan bercahaya. Memasukkan yogurt ke dalam rutinitas perawatan kulit dapat membantu menjaga kulit tetap indah dan berseri. Mari kita pelajari lebih lanjut mengenai manfaat bahan dapur sehari-hari ini dan cara menggunakan masker wajah yogurt untuk kulit!
Apa saja manfaat masker wajah yogurt bagi kulit?
Berikut adalah beberapa manfaat utama menggunakan yogurt untuk wajah:
1. Mengeksfoliasi kulit
“Yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu membersihkan, mengeksfoliasi, dan mempercepat pergantian sel kulit. Selain itu, asam laktat tidak menyebabkan iritasi kulit saat mengangkat sel kulit mati, menurut sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam “Journal of Chemical and Pharmaceutical Research”,” ujar ahli kosmetologi dan trikologi, Dr. Meera Adhikari.
2. Menunda tanda-tanda penuaan
Penggunaan yogurt secara rutin dapat memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan. Menurut studi yang diterbitkan dalam jurnal “ScienceDirect”, yogurt mengandung fraksi peptida bioaktif yang memiliki efek antioksidan. Karakteristik ini membantu melawan radikal bebas yang dapat mempercepat proses penuaan.
3. Mencerahkan kulit
Yogurt mengandung asam laktat yang mencegah pembentukan tirosinase. Tirosinase adalah enzim penghasil melanin yang dapat menggelapkan warna kulit. Dengan cara ini, yogurt dapat memperbaiki warna kulit Anda, sebagaimana ditunjukkan dalam studi tahun 2003 yang diterbitkan dalam jurnal “Experimental Dermatology”.
4. Membantu mengurangi jerawat
Karena mengandung seng (zinc), yogurt membantu mencegah jerawat, sehingga kulit tampak bercahaya. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal “Europe PMC” menunjukkan bahwa seng dapat membantu mengatasi jerawat yang meradang.
5. Mengatasi infeksi kulit
Jika Anda ingin mengatasi infeksi kulit, menggunakan masker wajah berbahan yogurt bisa menjadi pilihan yang sangat baik. Menurut sebuah penelitian tahun 2015 yang diterbitkan dalam jurnal Science Direct, yogurt mengandung asam laktat dan memiliki sifat antijamur yang dapat membantu melawan infeksi jamur pada kulit.
Masker wajah yogurt terbaik dan cara mengaplikasikannya
Berikut adalah beberapa resep masker wajah yogurt buatan sendiri (DIY) yang mudah dan efektif, yang telah kami pilihkan khusus untuk Anda!
1. Masker wajah alpukat dan yogurt
Bahan-bahan:
– ½ cangkir yogurt
– ½ buah alpukat
– 2 sendok makan lidah buaya
Cara membuat:
– Campurkan semua bahan dalam sebuah mangkuk.
– Oleskan masker secara merata pada wajah dan leher Anda.
– Bilas setelah 20 hingga 25 menit.
2. Masker wajah oatmeal dan yogurt
Bahan-bahan:
– 1 sendok makan yogurt
– 1 sendok makan oatmeal yang sudah dihaluskan
– ½ sendok makan madu
Cara membuat:
– Campurkan semua bahan di dalam mangkuk.
– Oleskan pasta tersebut ke seluruh wajah dan leher Anda.
– Biarkan masker menempel selama sepuluh hingga dua puluh menit, lalu bilas dengan air hangat.
3. Masker wajah madu dan yogurt
Bahan-bahan:
– ½ cangkir yogurt
– 2 sendok makan madu
Cara membuat:
– Campurkan dua sendok makan madu dengan setengah cangkir yogurt di dalam mangkuk.
– Oleskan masker secara merata pada leher dan wajah Anda.
– Bersihkan masker menggunakan air hangat setelah 20 menit.
4. Masker wajah kunyit dan yogurt
Bahan-bahan:
– ½ cangkir yogurt
– 1 sendok makan kunyit
Cara membuat:
– Campurkan setengah cangkir yogurt dengan satu sendok teh bubuk kunyit.
– Oleskan pasta tersebut secara merata pada wajah dan leher Anda.
– Setelah 20 hingga 30 menit, bersihkan masker dan bilas dengan air hangat.
Bagaimana cara mengaplikasikan masker wajah yogurt?
Menggunakan yogurt sebagai masker wajah tidaklah sulit. Setelah menyiapkan masker yogurt buatan sendiri, aplikasikan pada kulit Anda menggunakan spatula atau kuas wajah yang bersih.
Apakah ada efek samping dari masker wajah yogurt?
Meskipun masker wajah yogurt dapat bermanfaat bagi kulit Anda, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. “Penggunaan masker wajah ini dapat menimbulkan sensasi sedikit geli atau kesemutan pada pemilik kulit sensitif. Sebagian orang bahkan mungkin merasakan sensasi seperti terbakar atau perih menyengat. Jika hal ini terjadi, segera lakukan tes alergi dan bilas masker wajah tersebut dengan air. Anda mungkin memiliki alergi terhadap probiotik atau asam laktat yang terkandung dalam yogurt alami,” ujar sang ahli.
Masker wajah berbahan yogurt sebaiknya dihindari jika Anda memiliki alergi terhadap produk olahan susu serta asam alfa-hidroksi dan/atau beta-hidroksi. (nano)
Tinggalkan Komentar