Sukoharjonews.com – Ketika Anda menemukan siapa diri Anda, Anda juga perlu mengenali siapa yang Anda inginkan. Pada titik ini, Anda harus membuat rencana tentang bagaimana menjadi versi terbaik dari diri Anda.
Dikutip dari Bscholarly, pada Selasa (2/5/2023), ada saatnya dalam kehidupan individu ketika Anda melakukan banyak refleksi diri. Dengan refleksi diri muncul pertanyaan yang membara yang membutuhkan jawaban. Makhluk paling penting: bagaimana menjadi versi terbaik dari diri sendiri? Simak penjelasannya berikut:
1. Fokus Pada Perbaikan Diri
Perbaikan diri harus menjadi salah satu tujuan Anda. Mereka yang mencapai kesuksesan besar dalam hidup mereka adalah mereka yang terus mencari cara baru untuk tumbuh dan berkembang. Oleh karena itu, untuk menjadi diri Anda yang terbaik, Anda perlu mengikutinya. Carilah cara untuk terus memperbaiki diri sendiri. Secara aktif mendidik diri sendiri tentang topik yang dapat sangat membantu Anda dalam mewujudkan potensi penuh Anda. Tetap terinformasi dengan terlibat dalam membaca aktif. Cari materi baik di media cetak maupun online. Dapatkan keterampilan baru. Temukan seorang mentor yang dapat membantu Anda dalam perjalanan menuju penemuan kembali diri.
2. Pertahankan Pandangan Positif
Anda pasti akan menghadapi rintangan dan tantangan saat Anda bekerja untuk menjadi versi ideal dari diri Anda sendiri. Alih-alih berkecil hati, pelihara perasaan positif seperti rasa ingin tahu, semangat, dan fleksibilitas. Alih-alih melihat rintangan sebagai kemunduran, lihatlah itu sebagai kemungkinan. Jika Anda tetap positif, Anda akan menemukan ide-ide inventif yang tidak akan muncul jika Anda terjebak dalam pikiran yang merugikan diri sendiri.
3. Taklukkan Ketakutan Anda
Ketakutan adalah musuh licik yang melemahkan keberanian kita dan menjauhkan kita dari momen saat ini. Adalah mungkin dan penting untuk mengatasi ketakutan Anda. Saat Anda khawatir, tuliskan apa yang Anda takuti. Kemudian, sambil bersikap realistis, tuliskan penjelasan alternatif yang tidak terlalu menakutkan. Intelek Anda akan mencatat alasannya bahkan jika sensasi Anda tidak langsung berubah. Dengan latihan, memeriksa fakta kecemasan Anda menjadi kebiasaan, dan Anda menjadi kurang rentan terhadap kekhawatiran.
4. Menangani Kekuatan dan Kelemahan
Tidak ada manusia yang sempurna, kita semua adalah perwujudan dari kekuatan dan kelemahan dan inilah yang membuat kita unik dan spesial. Fokus pada kekuatan Anda, tingkatkan, dan Anda akan menjadi lebih tangguh. Ini penting karena Anda akan menghadapi rintangan hidup – yang tidak bisa dihindari. Dalam situasi seperti itu, kekuatan yang sangat besar diperlukan untuk mengatasi rintangan. Tidak apa-apa jika Anda memiliki beberapa kekurangan. Anda hanya perlu mengingat bahwa bahkan dalam kelemahan Anda terdapat kekuatan yang besar. Jadi, alih-alih berfokus pada kekurangan Anda, perbaikilah sehingga Anda bisa menjadi versi diri Anda yang lebih baik.
5. Kembangkan kebiasaan yang Memberdayakan Anda
Individu yang sebagian besar sukses di dunia saat ini adalah mereka yang telah meluangkan waktu dan upaya untuk mengembangkan diri. Satu hal yang sangat penting tentang orang-orang ini adalah mereka mengembangkan kebiasaan yang telah membantu mereka tumbuh dan menjadi luar biasa. Untuk menempatkan individu dalam keadaan berdaya, mereka menikmati aktivitas seperti meditasi, priming, atau visualisasi tujuan. Itu juga memerlukan makan sehat, olahraga teratur dan, lebih sering daripada tidak, mengungkapkan rasa terima kasih setiap hari.
6. Memiliki Tujuan
Anda merasa kesepian dan sendirian saat tidak memiliki tujuan. Tujuan membawa makna bagi keberadaan Anda. Itu memadamkan kedangkalan di dalam dan menggantikannya dengan cinta dan rasa hormat untuk semua orang dan segalanya. Menjadikan Anda bagian dari skema besar alam semesta. Itu membuat Anda merasa penting, baik untuk diri sendiri maupun alam semesta, karena Anda melakukan sesuatu yang berharga, sesuatu yang pantas untuk diperhatikan. Buat rutinitas yang berorientasi pada kesuksesan untuk diri sendiri. Namun, perlu diingat bahwa kesuksesan tidak mengikuti jalan yang lurus. Anda akan menghadapi rintangan dalam perjalanan Anda untuk mencapai tujuan Anda, dan ini sudah bisa diduga. (cita septa)
Tinggalkan Komentar