Sukoharjonews.com – Bawang merah dan bawang putih sama-sama bermanfaat bagi rambut. Namun, apakah bawang merah lebih baik daripada bawang putih untuk pertumbuhan rambut? Simak terus untuk mengetahui obat rumahan terbaik bagi pertumbuhan rambut.
Dilansir dari Healthshots, Minggu (13/9/2026), kerontokan rambut bisa bersifat sementara atau permanen, tergantung pada penyebabnya. Kondisi ini bisa menjadi bagian alami dari penuaan atau disebabkan oleh faktor genetik, perubahan hormon selama kehamilan, maupun masalah medis seperti gangguan tiroid. Baik tua maupun muda, melihat gumpalan rambut rontok di lantai tentu bisa membuat hati sedih. Meskipun pola makan sehat dan rutinitas perawatan rambut yang tepat sangat penting untuk kesehatan rambut, Anda juga bisa mencari cara alami untuk mendukung pertumbuhan rambut. Bawang merah dan bawang putih adalah obat rumahan yang populer untuk pertumbuhan rambut. Namun, manakah yang lebih baik untuk rambut?
Bawang merah untuk pertumbuhan rambut
Menurut sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam “Journal of Dermatology”, partisipan yang mencuci rambut dengan air perasan bawang merah mengalami pertumbuhan rambut yang lebih baik dibandingkan mereka yang hanya menggunakan air biasa. Kandungan sulfur dalam bawang bombai membantu produksi kolagen, yang pada gilirannya membantu pembentukan sel-sel rambut yang sehat. Hal ini dapat merangsang pertumbuhan rambut dan memperkuat folikel rambut, ujar ahli kosmetologi dan pakar kulit Dr. Jatin Mittal. Sulfur juga melancarkan aliran darah ke folikel rambut, sehingga dapat mencegah kerontokan.
Manfaat lain bawang merah untuk rambut:
– Bawang merah memiliki sifat antibakteri alami yang dapat membantu melawan infeksi kulit kepala. Infeksi ini bisa memicu kerontokan atau menghambat pertumbuhan rambut.
– Air perasan bawang merah berfungsi sebagai kondisioner alami, membuat rambut menjadi lembut dan berkilau. Bahan ini juga membantu mengurai rambut kusut dan mengurangi risiko rambut patah, kata sang ahli.
– Air perasan bawang merah bisa menjadi cara alami untuk mengatasi ketombe berkat sifat antijamurnya. Bahan ini dapat membantu membasmi jamur penyebab ketombe di kulit kepala.
Bawang putih untuk pertumbuhan rambut
Berdasarkan penelitian tahun 2023 yang diterbitkan dalam “Journal of the American Academy of Dermatology”, penggunaan bawang putih secara topikal (dioleskan langsung) dinilai sebagai salah satu cara untuk membantu mengatasi “alopecia areata” atau kerontokan rambut yang menyebabkan kebotakan di area tertentu (pitak).
– Bawang putih juga mengandung sulfur yang membantu produksi kolagen, zat yang penting bagi pertumbuhan rambut sehat, ujar Dr. Mittal. Peningkatan produksi kolagen pada gilirannya dapat membantu pertumbuhan rambut.
– Bawang putih juga mengandung mineral seperti seng (zinc) dan selenium, yang sangat penting untuk menjaga rambut tetap kuat dan sehat. Mineral-mineral ini membantu mencegah rambut patah dan memperkuat helai rambut dari akarnya.
– Bawang putih mengandung alisin, senyawa yang dikenal karena kemampuannya dalam melancarkan sirkulasi darah. Sirkulasi darah yang lebih baik ke kulit kepala memastikan folikel rambut mendapatkan pasokan nutrisi dan oksigen yang memadai, sehingga mengurangi kerontokan rambut.
– Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antijamur alami yang dapat membantu mengatasi masalah kulit kepala, seperti ketombe dan rasa gatal. Kulit kepala yang sehat sangat penting untuk mendukung pertumbuhan rambut.
Berikut adalah manfaat tambahan bawang putih untuk rambut:
– Penggunaan rutin sari atau minyak bawang putih dapat membuat rambut lebih berkilau dan memperbaiki penampilan rambut secara keseluruhan.
– Minyak bawang putih dapat meresap ke dalam batang rambut dan menutrisinya dari dalam, sehingga mengurangi risiko rambut bercabang dan mendukung pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
Sebaiknya gunakan bawang merah atau bawang putih untuk pertumbuhan rambut?
Baik bawang merah maupun bawang putih sama-sama menawarkan manfaat bagi pertumbuhan rambut berkat kandungan belerang yang tinggi serta berbagai khasiat nutrisi lainnya. Namun, ada beberapa perbedaan di antara keduanya:
1. Nutrisi tambahan
Bawang putih mengandung seng (zinc) dan selenium, yaitu mineral penting untuk menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerontokan. Menurut para ahli, mineral-mineral ini dapat memberikan manfaat tambahan bagi pertumbuhan rambut dibandingkan dengan bawang bombay.
2. Sifat antimikroba
Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang lebih kuat dibandingkan bawang merah, yang sangat bermanfaat bagi mereka yang mengalami masalah kulit kepala seperti ketombe. Kondisi kulit kepala yang sehat sangat diperlukan jika Anda ingin menumbuhkan rambut.
Bagaimana cara menggunakan bawang merah dan bawang putih dalam rutinitas perawatan rambut?
Berikut adalah beberapa metode penggunaan bawang bombay dan bawang putih untuk rambut:
1. Sari bawang merah atau bawang putih
– Ambil sari bawang merah atau bawang putih dengan cara memblendernya atau memarutnya, lalu saring campuran tersebut menggunakan kain saring (seperti kain katun tipis atau kain keju).
– Oleskan sari bawang langsung ke kulit kepala menggunakan kapas atau ujung jari. Pijat kulit kepala secara perlahan selama beberapa menit.
– Biarkan sari bawang meresap setidaknya selama 30 menit hingga satu jam, lalu cuci rambut hingga bersih menggunakan sampo yang lembut untuk menghilangkan baunya.
Anda bisa melakukan perawatan ini 1 atau 2 kali seminggu, saran para ahli.
2. Minyak bawang merah atau bawang putih
– Anda bisa membuat minyak yang telah diinfus dengan bawang merah atau bawang putih dengan cara merendam potongan bawang merah atau siung bawang putih ke dalam minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, selama beberapa hari.
– Setelah proses perendaman selesai, saring minyak tersebut dan oleskan pada kulit kepala serta rambut Anda.
– Pijat minyak ke kulit kepala dan biarkan semalaman untuk mendapatkan manfaat maksimal. Cuci rambut dengan sampo yang lembut keesokan paginya.
Anda bisa menggunakan minyak bawang bombay atau bawang putih sebanyak 2 hingga 3 kali seminggu.
3. Produk komersial
Anda bisa mencari produk perawatan rambut komersial yang mengandung ekstrak bawang merah atau bawang putih. Produk-produk ini diformulasikan untuk memberikan manfaat bawang merah atau bawang putih tanpa aroma yang menyengat, sehingga lebih praktis untuk penggunaan rutin.
Tersedia pula masker rambut berbahan bawang merah yang bisa Anda gunakan.
Apa saja efek samping penggunaan bawang merah atau bawang putih pada rambut?
Menurut Dr. Mittal, bawang merah dan bawang putih umumnya aman digunakan secara topikal pada kulit kepala, namun sebagian orang mungkin mengalami efek samping atau reaksi alergi seperti iritasi kulit.
Selain itu, aroma menyengat dari bawang merah dan bawang putih bisa tertinggal di kulit kepala dan rambut bahkan setelah dicuci, yang mungkin terasa mengganggu bagi sebagian orang. Dalam beberapa kasus, penggunaan perawatan bawang merah atau bawang putih secara berlebihan dapat menyebabkan rambut menjadi kering atau rapuh. Penting untuk menyeimbangkan penggunaan perawatan ini dengan langkah-langkah melembapkan dan penggunaan kondisioner guna menjaga kesehatan rambut.
Anak-anak, pemilik kulit sensitif, orang dengan kondisi kulit kepala seperti eksim, psoriasis, atau dermatitis, serta ibu hamil dan menyusui sebaiknya benar-benar menghindari penggunaan bahan alami rumahan ini untuk pertumbuhan rambut. (nano)
Tinggalkan Komentar