Sukoharjonews.com – Perawatan kulit dimulai dari dalam. Tentu, kita menyukai pelembap dan serum yang kita inginkan, tetapi kulit yang berseri sebenarnya berasal dari apa yang kita makan dan berikan pada tubuh kita. Baik itu air yang kita minum, makanan yang kita makan, atau bahkan pengobatan alami yang kita terapkan, menutrisi kulit tidak selalu berarti menggunakan produk berbahan kimia. Terkadang, bahan-bahan alami sama ampuhnya dengan asam dan bahan-bahan populer yang ditemukan dalam perawatan kulit. Dari mencerahkan hingga menghidrasi, dapur dan dapur Anda mungkin menyembunyikan rahasia untuk memiliki kulit yang halus dan kenyal. Penasaran?
Dikutip dari NDTV Food, pada Minggu (13/10/2024), berikut bahan alami pengganti produk perawatan kulit Anda:
1. Gantikan Asam Hialuronat dengan Aloe Vera
Asam hialuronat membantu menjaga kulit Anda tetap lembut dan halus. Asam hialuronat juga membantu kulit Anda mempertahankan kelembapan dan membuatnya kenyal. Pakar menyarankan Anda menggunakan gel aloe vera sebagai pengganti produk perawatan kulit berbasis asam hialuronat, karena gel ini merupakan pelembap alami yang menenangkan dan melembapkan kulit. Yang harus Anda lakukan adalah mengambil daun aloe vera segar dan memotongnya. Kemudian oleskan gel aloe vera pada wajah Anda dan bilas setelah 10-15 menit dengan air hangat.
2. Ganti Retinol dengan Wortel
Retinol populer karena kemampuannya untuk meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat pembaruan kulit. Namun, pakar merekomendasikan wortel – yang dikenal sebagai retinol alami – dapat sangat bermanfaat bagi kulit Anda. Ini karena, saat dikonsumsi, beta karoten wortel berubah menjadi vitamin A yang membantu menjaga kesehatan kulit dan menyembuhkan luka dengan cepat. Cukup jus satu wortel dan minum saat perut kosong di pagi hari untuk pembaruan sel kulit dan kulit tampak berseri muda.
3. Ganti Niacinamide dengan Ekstrak Teh Hijau
Niacinamide dikenal dapat meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi peradangan. Pakar tersebut mengatakan bahwa sebagai pengganti niacinamide, Anda sebaiknya menggunakan ekstrak teh hijau . Hal ini karena ekstrak teh hijau mengandung niacin alami untuk meningkatkan elastisitas kulit. Selain itu, jika Anda mengalami iritasi pada kulit, ekstrak teh hijau dapat membantu menenangkan kulit dan membuatnya tetap halus dan kenyal.
4. Singkirkan Asam Glikolat dengan Jus Lemon
Asam glikolat merupakan bahan pengelupas efektif yang mencerahkan kulit dengan mengangkat sel kulit mati. Pakar menyarankan Anda untuk mengganti asam glikolat dan menggunakan serta memasukkan sari lemon ke dalam makanan sehari-hari Anda. Hal ini karena asam sitrat dalam sari lemon dapat mengelupas kulit mati dengan lembut dan mencerahkan kulit Anda. Peras saja lemon dan encerkan dengan air. Minum ramuan ini setiap hari untuk mendapatkan kulit yang halus dan kenyal.
5. Pilih Ekstrak Kulit Pohon Willow untuk Gantikan Asam Silsat
Asam salisilat sangat populer di kalangan orang dengan kulit berjerawat dan digunakan untuk membersihkan pori-pori dan mengurangi jerawat. Pakar menyarankan untuk mengganti asam salisilat dengan ekstrak kulit pohon willow. Hal ini karena kulit pohon willow mengandung salisin – senyawa alami yang membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi jerawat.(cita septa)
Tinggalkan Komentar