Sukoharjonews.com – Jelajahi pro dan kontra penggunaan panty liner setiap hari, pertimbangkan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan dan kebersihan miss V Anda, dan buatlah pilihan yang tepat.
Banyak wanita mengenakan panty liner setiap pagi tanpa berpikir dua kali. Bagi sebagian besar pengguna, ini tampak seperti cara sederhana untuk tetap segar, kering, dan percaya diri sepanjang hari. Tetapi apakah kebiasaan sehari-hari ini benar-benar membantu kesehatan intim Anda, atau diam-diam merugikannya?
Dikutip dari Healthshots, MInggu (11/1/2026), meskipun panty liner dapat memberikan kenyamanan dalam situasi tertentu, menggunakannya setiap hari mungkin tidak seaman yang terlihat. Bahkan, solusi kebersihan “wajib punya” ini dapat mengganggu keseimbangan miss V Anda jika digunakan secara berlebihan, menurut para ahli. Jadi, sebelum Anda mengambil panty liner berikutnya, berikut yang perlu Anda ketahui tentang bagaimana lembaran penyerap kecil ini dapat memengaruhi tubuh Anda, dan kapan sebenarnya aman untuk menggunakannya.
Apa itu panty liner?
Panty liner adalah lembaran tipis namun menyerap yang dikenakan di dalam celana dalam. Biasanya, ukurannya lebih kecil dan lebih tipis daripada pembalut wanita. Produk ini membantu melindungi tubuh Anda dari celana dalam. Panty liner menyerap kelembapan dan cairan tubuh, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau rasa malu.
Apakah aman memakai panty liner setiap hari?
Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan panty liner setiap hari, Anda harus berpikir dua kali. Penggunaan setiap hari dapat menyebabkan masalah dengan menciptakan lingkungan yang memicu masalah tersebut. Dalam sebuah video pendek di Instagram, dokter kandungan Dr. Anjali Kumar, yang populer di Instagram sebagai ‘maitriwoman’, menjelaskan secara detail bagaimana panty liner dirancang untuk penggunaan sesekali, bukan sebagai pengganti celana dalam sehari-hari.
“Menggunakannya setiap hari justru dapat memberikan efek sebaliknya dari yang Anda bayangkan. Hal itu dapat memerangkap kelembapan, menciptakan lingkungan hangat bagi pertumbuhan jamur dan bakteri, serta meningkatkan risiko infeksi, gatal, dan bau, menyebabkan gesekan dan ruam. Jadi, benda yang Anda gunakan untuk merasa bersih, mungkin justru menjadi penyebab ketidaknyamanan di area tersebut. Vulva Anda membutuhkan udara dan sirkulasi udara, bukan kontak plastik terus-menerus. Vulva membutuhkan kain yang dapat bernapas, perawatan yang lembut, dan mengurangi rasa malu,” kata Dr. Kumar.
Berikut beberapa efek samping lain dari penggunaan panty liner setiap hari:
Gangguan ekologi miss V
Miss V Anda menjaga kebersihan dan kesehatannya sendiri. “Menggunakan panty liner setiap hari dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri baik yang disebut lactobacilli, yang membantu melindungi Anda dari infeksi,” kata ginekolog dan dokter kandungan Dr. Chetna Jain kepada Health Shots. Ketika udara terhalang, hal itu dapat mengubah pH, membuat vagina Anda kurang asam dan memungkinkan bakteri berbahaya untuk berkembang biak.
Peningkatan risiko infeksi
Menggunakan panty liner setiap hari dapat menciptakan lingkungan yang hangat dan lembap yang mendorong pertumbuhan Candida dan bakteri, meningkatkan risiko vaginosis bakteri (BV). Ketika pH vagina Anda meningkat, hal itu dapat memengaruhi kesehatan miss V Anda secara negatif dengan cara yang terlihat dan tidak nyaman.
Iritasi kulit
Banyak panty liner terbuat dari serat sintetis. Mereka juga memiliki perekat dan bahan kimia beraroma. Ini dapat menyebabkan dermatitis kontak, yang menyebabkan gatal dan iritasi pada kulit sensitif di sekitar vulva.
Aliran udara terbatas
Aliran udara penting untuk kesehatan kulit. “Menggunakan panty liner sepanjang waktu dapat memerangkap panas dan kelembapan,” kata ginekolog. Ini dapat menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan pada kulit.
Kapan boleh menggunakan panty liner?
Anda mungkin berpikir bahwa jika menggunakan panty liner setiap hari bukanlah ide yang baik, kapan boleh menggunakannya? Anda dapat menggunakannya jika Anda mengalami bercak di antara periode menstruasi karena panty liner adalah pilihan yang sangat baik untuk mengatasi aliran ringan tanpa ketebalan pembalut.
Panty liner juga bermanfaat untuk digunakan saat menstruasi mulai mereda. Anda mungkin mengalami beberapa hari dengan aliran darah yang lebih ringan atau bercak, di mana panty liner dapat sangat membantu. Selain itu, jika Anda khawatir tentang kebocoran atau situasi yang tidak terduga, terutama jika Anda mengalami inkontinensia urin, panty liner dengan daya serap yang baik dapat menjadi solusi cepat.
Apakah baik menggunakan panty liner setiap hari?
Jika Anda berpikir panty liner dapat membantu Anda dalam situasi tertentu, ingatlah tips penting ini:
Pilih panty liner yang dapat bernapas
Pilih panty liner yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas. Ini memungkinkan udara mengalir dan membantu mencegah lingkungan lembap tempat bakteri dapat berkembang biak.
Hindari produk beraroma
Pewangi dan aroma tambahan lainnya dapat mengganggu keseimbangan alami flora miss V Anda. Pilih produk tanpa aroma untuk membantu menjaga tingkat pH yang stabil.
Ganti secara teratur
Jika Anda menggunakan panty liner secara teratur, gantilah setidaknya dua kali sehari atau setiap kali Anda merasa lembap. Ini membuat Anda nyaman dan membantu Anda tetap higienis. (nano)
Tinggalkan Komentar