Sukoharjonews.com – Mendonorkan darah mungkin tampak menakutkan, namun ini adalah proses mudah yang dapat membantu menyelamatkan nyawa seseorang. Manfaat donor darah bagi mereka yang membutuhkan memang tiada habisnya. Menurut Palang Merah Amerika, satu donasi dapat menyelamatkan tiga nyawa, dan seseorang di Amerika membutuhkan darah setiap dua detik.
Dilansir dari Healhline, Rabu (11/10/2023), ternyata donor darah tidak hanya memberikan manfaat bagi penerimanya. Ada juga manfaat kesehatan bagi para pendonor, selain manfaat yang didapat dari membantu orang lain.
Manfaat
Mendonorkan darah memiliki manfaat bagi kesehatan emosional dan fisik Anda. Menurut laporan Mental Health Foundation, membantu orang lain dapat:
– mengurangi stres
– meningkatkan kesejahteraan emosional Anda
– bermanfaat bagi kesehatan fisik Anda
– membantu menghilangkan perasaan negatif
– memberikan rasa memiliki dan mengurangi isolasi
Penelitian telah menemukan bukti lebih lanjut tentang manfaat kesehatan yang didapat secara khusus dari donor darah.
Pemeriksaan kesehatan gratis
Untuk mendonorkan darah, Anda diharuskan menjalani pemeriksaan kesehatan. Seorang anggota staf terlatih melakukan pemeriksaan ini. Mereka akan memeriksa:
– detak
– tekanan darah
– suhu tubuh
– kadar hemoglobin
Pemeriksaan fisik mini gratis ini dapat memberikan wawasan yang sangat baik tentang kesehatan Anda. Ini dapat secara efektif mendeteksi masalah yang dapat mengindikasikan kondisi medis yang mendasarinya atau faktor risiko penyakit tertentu.
Apakah donor darah menurunkan risiko penyakit jantung?
Penelitian yang dilakukan beragam mengenai apakah donor darah benar-benar menurunkan risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
Sebuah studi tahun 2017 menunjukkan bahwa donor darah secara teratur dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung yang mungkin disebabkan oleh kadar kolesterol yang tidak baik.
Namun, donor darah secara teratur dapat menurunkan simpanan zat besi, menurut sebuah penelitian tahun 2013. Hal ini dapat mengurangi risiko serangan jantung. Simpanan zat besi tubuh yang tinggi diyakini dapat meningkatkan risiko serangan jantung.
Donor darah secara teratur dianggap dapat menurunkan tekanan darah, tetapi sebuah penelitian pada tahun 2017 menunjukkan bahwa pengamatan ini menipu dan bukan merupakan respons fisiologis yang nyata.
Efek Samping Donor Darah
Donor darah aman untuk orang dewasa yang sehat. Tidak ada risiko tertular penyakit. Peralatan baru dan steril digunakan untuk setiap donor.
Beberapa orang mungkin merasa mual, pusing, atau pusing setelah mendonor darah. Jika ini terjadi, maka hanya akan berlangsung beberapa menit saja. Anda bisa berbaring dengan kaki terangkat sampai Anda merasa lebih baik.
Anda mungkin juga mengalami pendarahan di lokasi penusukan jarum. Memberikan tekanan dan mengangkat lengan selama beberapa menit biasanya akan menghentikannya. Anda mungkin mengalami memar di lokasi tersebut. (nano)
Tinggalkan Komentar