Sukoharjonews.com – Madu Manuka adalah jenis madu unik yang sebagian besar diproduksi di Selandia Baru dan Australia. Nektar pohon Manuka (Leptospermum scoparium) digunakan untuk membuat jenis madu ini, yang tersedia dalam warna emas atau cokelat tua. Madu ini tidak semanis madu yang dijual di toko kelontong. Madu dengan tekstur seperti karamel ini memiliki senyawa khusus yang memberikan khasiat antibakteri yang khas. Itulah sebabnya madu Manuka sering digunakan tidak hanya sebagai produk makanan, tetapi juga untuk tujuan pengobatan. Madu ini dapat membantu penyembuhan luka, meredakan sakit tenggorokan, dan mengatasi jerawat.
Dikutip dari Healthshots, pada Kamis (1/8/2024), meskipun semua jenis madu memiliki sifat antibakteri alami karena adanya hidrogen peroksida, madu Manuka mengandung aktivitas non-peroksida yang disebabkan oleh kandungan metilglioksal (MGO) yang tinggi. Hal ini membuat madu Manuka jauh lebih kuat dalam hal sifat antibakteri. Selain itu, madu Manuka memiliki konsistensi yang lebih kental dan rasa yang lebih kuat dan bersahaja dibandingkan dengan madu tradisional. Oleh karena itu, simak manfaat dari madu manuka:
1. Meredakan sakit tenggorokan
Madu Manuka dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan karena sifat antiradang dan antivirusnya, kata sang ahli. Madu Manuka dapat membantu mengurangi radang dan nyeri, sekaligus menyerang bakteri penyebab infeksi. Jadi, Anda dapat menggunakannya sebagai obat rumahan untuk pilek dan flu.
2. Kesehatan pencernaan
Madu Manuka dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti refluks asam, gangguan pencernaan, dan tukak lambung. Madu Manuka membantu menyeimbangkan mikrobiota usus, yang membantu mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan lapisan saluran pencernaan.
3. Kesehatan mulut
Menggunakan madu Manuka dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut dengan mengurangi pembentukan plak dan radang gusi. Sifat antibakterinya membantu melawan bakteri berbahaya di mulut, sehingga gusi dan gigi menjadi lebih sehat.
4. Perawatan kulit
Madu Manuka bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit, termasuk jerawat. Sifat antibakterinya membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat, sementara sifat antiradangnya menenangkan kulit yang teriritasi, kata Bhardwaj. Madu Manuka juga membantu mempertahankan kelembapan, menjadikannya pelembap alami yang sangat baik.
5. Dapat melawan kanker
Madu Manuka kaya akan antioksidan, yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker. Madu Manuka dapat berfungsi sebagai agen antikanker alami, sebagaimana penelitian yang dipublikasikan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine pada tahun 2013.
Umumnya, satu hingga dua sendok makan madu Manuka per hari dianggap aman dan efektif. Namun, penting untuk memantau asupan gula Anda secara keseluruhan, karena madu tetap merupakan bentuk gula dan konsumsi berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan.(cita septa)
Tinggalkan Komentar