Sukoharjonews.com – Secara morfologi, tanaman anggur memiliki daun berbentuk jantung dengan tepi bergerigi. Kemudian tulang daun dari tanaman anggur miliki tulang menjari berbentuk bulat hingga lonjong.
Namun, bukan hanya karena rasanya yang asam dan manis menyegarkan. Ternyata banyak lho manfaat buah anggur untuk kecantikan. Diperkaya dengan vitamin C dan mineral yang penting untuk tubuh, seperti potasium, kalsium, folat, fosfor, magnesium, dan zat besok, manfaat buah anggur merah untuk kecantikan dan kesehatan menjadikannya sebagai sumber nutrisi yang lezat disantap. Dikutip dari Jovee, pada Jum’at (29/9/2023), berikut manfaat buah anggur untuk kecantikan:
1. Membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV
Mengonsumsi buah anggur dapat membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV yang berbahaya. Sebuah penelitian yang meneliti manfaat buah anggur untuk kulit kecantikan menemukan bahwa buah anggur mengandung polifenol alami yang baik untuk membantu melindungi kulit.
Para peneliti menemukan bahwa konsumsi dua setengah cangkir buah anggur setiap hari selama dua minggu dapat membantu meningkatkan ketahanan terhadap sengatan matahari. Karena manfaat buah anggur untuk kecantikan inilah, buah anggur dapat kamu masukkan ke dalam menu buah-buahan harianmu.
2. Mengandung antibakteri
Manfaat buah anggur untuk kecantikan, terutama anggur merah, adalah mengandung antibakteri yang dapat melindungi tubuh dari berbagai macam infeksi. Selain antibakteri, buah anggur juga memiliki kandungan antivirus. Antivirus ini dapat membantu melawan virus polio dan virus herpes simplex.
3. Membantu melembapkan kulit
Selain daging buahnya yang dikonsumsi, ternyata biji buah anggur juga punya manfaat untuk kecantikan lho. Minyak biji buah anggur atau grapeseed oil dipercaya dapat membantu melembapkan kulit.
Minyak biji buah anggur telat diteliti oleh para ahli dan ditemukan bahwa minyak ini dapat memperbaiki kulit yang kering menjadi lebih lembap, melembutkan kulit, dan membantu membuat kulit terasa lebih kenyal.
4. Membantu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit
Konsumsi buah anggur dapat bermanfaat membantu melindungi kulit dari radikal bebas dan radiasi. Radikal bebas dan radiasi dapat memicu munculnya tanda-tanda penuaan, seperti keriput, bintik hitam, dan kanker kulit.
Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah anggur, serta kandungan antioksidannya, membuat tubuh dapat memproduksi kolagen secara aktif. Inilah yang berkontribusi pada kekencangan kulit dan membantu membuat kulit tampak lebih muda.
5. Membantu meratakan warna kulit
Manfaat buah anggur untuk kecantikan yang diambil minyak bijinya adalah dapat membantu meratakan warna kulit yang belang. Hal ini dikarenakan minyak biji anggur mengandung antioksidan yang kuat yang disebut dengan proanthocyanidin. Antioksidan ini dapat membantu meratakan warna kulit jika digunakan pada kulit secara konsisten.
Konsumsi ekstrak minyak biji anggur juga dapat membantu memperbaiki gejala melasma (juga disebut dengan kloasma), yaitu sebuah kondisi hiperpigmentasi pada kulit.
Meskipun memiliki begitu banyak manfaat buah anggur untuk kecantikan dan kesehatan, perlu diingat bahwa konsumsi apapun yang berlebihan tidaklah baik. Konsumsi buah anggur secara berlebihan dapat menyebabkan ruam, diare, sakit perut, sakit kepala, hingga mual. Maksimal konsumsi buah anggur adalah 2 cangkir dalam sehari.
Demikianlah manfaat buah anggur untuk kecantikan. Semoga informasi ini bermanfaat ya!(cita septa)
Facebook Comments