Sukoharjonews.com – Rutinitas perawatan kulit yang komprehensif harus mencakup pembersihan, pengencangan, pelembab, dan tabir surya. Kesalahpahaman bahwa Anda hanya perlu menggunakan tabir surya selama musim panas atau hanya saat Anda keluar rumah. Kulit Anda membutuhkan perlindungan matahari 365 hari dan apakah Anda berada di rumah atau di luar, Anda harus menggunakan tabir surya. Sinar UVA dan UVB matahari sangat berbahaya bagi kulit dan paparan berlebih bahkan dapat menyebabkan kanker kulit. Jadi, sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari untuk melindungi kulit dan menjaganya tetap sehat.
Dikutip dari Healthshots, pada Sabtu (29/7/2023), panas matahari dan sinar UV yang kuat di musim panas dapat merusak sel-sel kulit. Hal ini dapat mengakibatkan sejumlah masalah kulit seperti ruam kulit, kulit terbakar, jerawat, bintik hitam, keriput, dll. Mengoleskan tabir surya membentuk lapisan yang mencegah sinar matahari mencapai kulit dan merusaknya. Selain perlindungan, tabir surya juga meningkatkan kesehatan kulit dengan melindungi protein penting kulit seperti kolagen, elastin, dan keratin.
Berikut adalah beberapa alasan penting mengapa SPF sangat penting untuk kesehatan kulit:
1. Menjaga kulit Anda tetap muda
Perlindungan matahari adalah salah satu cara utama untuk menjaga kulit Anda dari mencegah penuaan. Paparan sinar matahari dapat menyebabkan keriput, garis halus, dan penuaan kulit dini. Karena radikal bebas di lingkungan dan sinar UVA dan UVB yang berbahaya, kulit kita menjadi rusak parah akibat sinar matahari. Namun, menggunakan tabir surya setiap hari dapat membantu mempertahankan kilau awet muda dan mencegah penuaan dini.
2. Menghemat dari sengatan matahari
Sunburn adalah salah satu konsekuensi paling umum dari paparan sinar matahari. Ini menyebabkan kemerahan, memar, sensitivitas kulit, bengkak, lecet, dan lainnya. Terbakar sinar matahari berulang sangat buruk bagi kesehatan kulit karena pada akhirnya dapat menyebabkan kanker kulit. Juga, itu membawa penuaan dini dan penipisan kulit pada kulit Anda. Jadi, jadikan tabir surya sebagai bagian tak terpisahkan dari rutinitas perawatan kulit Anda untuk mencegah sengatan matahari dan biang keringat.
3. Mencegah berjemur
Tabir surya juga mencegah sun tanning yang diperlukan untuk menjaga kulit tetap aman dari sinar UVB matahari. Penting untuk menggunakan tabir surya 20 menit sebelum Anda keluar dari matahari. Selain itu, ikuti aturan dua jari untuk mengaplikasikan tabir surya dalam jumlah yang tepat pada kulit Anda. Mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam akan memastikan kulit Anda bahagia dan sehat.
4. Membantu menjaga kesehatan kulit
Kulit kita membutuhkan elastin, kolagen, dan nutrisi kulit penting lainnya agar tetap sehat dan bercahaya. Kerusakan akibat sinar matahari dapat merusak kesehatan kulit dan dapat membahayakan kulit secara internal. Namun, tabir surya berfungsi sebagai pelindung bagi kulit dan menjaganya dari kerusakan lingkungan eksternal.
5. Membantu meratakan warna kulit
Sun spot atau pigmentasi akibat paparan sinar matahari cukup sering terjadi dan paparan sinar matahari secara terus menerus dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering. Menjadi sulit untuk menghilangkan perubahan warna kulit atau hiperpigmentasi , jadi menggunakan tabir surya sangat menguntungkan.
Tunggu apalagi? Sekarang saatnya menambahkan tabir surya ke dalam rutinitas perawatan kulitmu dan miliki kulit cantik dan sehat!(cita septa)
Facebook Comments