Sukoharjonews.com – Pada dasarnya, urine memang memiliki aroma yang khas. Apabila terjadi perubahan pada bau urine, seseorang biasanya langsung menyadarinya. Di mana penyebab urine bau umumnya dipengaruhi oleh amonia (zat buangan metabolisme tubuh).
Dikutip dari Siloam Hospital, pada Kamis (13/4/2023), apabila urine menimbulkan bau yang menyengat, maka perlu diwaspadai sebagai gejala kondisi tertentu. Berikut adalah beberapa hal yang menyebabkan kencing Anda bau:
1. Kurang Minum Air
Kencing bau obat atau berbau menyengat juga bisa disebabkan oleh kebiasaan jarang minum air putih yang menyebabkan tubuh dehidrasi. Hal ini terjadi karena sebagian besar kandungan urine terdiri atas air dan zat sisa yang dibuang oleh ginjal. Banyak atau sedikitnya kandungan air dan zat buangan dalam urine berpengaruh besar terhadap baunya. Apabila urine lebih banyak mengandung air, maka urine akan memiliki bau yang normal atau bahkan tidak berbau. Sebaliknya, jika kadar zat buangan pada urine lebih besar dibandingkan air, maka urine yang keluar akan berbau menyengat atau menghasilkan bau amonia yang kuat.
2. Kehamilan
Kehamilan juga bisa menjadi salah satu penyebab urine bau. Kondisi ini banyak dikeluhkan oleh wanita yang memasuki trimester pertama kehamilan. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya kadar hCG (human chorionic gonadotropin) di awal kehamilan. Tak hanya itu, wanita hamil juga diketahui rentan mengalami dehidrasi akibat morning sickness yang menyebabkan urine bau. Di sisi lain, aroma urine yang menyengat juga dapat disebabkan oleh kondisi hiperosmia (sensitif terhadap bau) pada ibu meskipun bau urine normal.
3. Efek Konsumsi Makanan dan Minuman Tertentu
Jenis makanan yang berbau menyengat, seperti petai dan jengkol, dapat menjadi salah satu penyebab air kencing bau. Pasalnya, kedua makanan tersebut mengandung asam amino sulfur (asam jengkolat) yang dapat memengaruhi bau urine. Selain itu, jenis makanan dan minuman yang beraroma khas lainnya, seperti bawang putih dan kopi, juga dapat menimbulkan urine menjadi bau. Perlu diketahui, mengonsumsi kopi tidak hanya memengaruhi bau urine, tetapi juga bisa meningkatkan frekuensi buang air kecil.
4. Kondisi Medis Tertentu
Kencing bau obat ataupun berbau menyengat juga dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu, di antaranya: infeksi saluran kemih (ISK), maple syrup urine disease, diabetes, gangguan hati, ketoasidosis diabetik, cystitis, fistula kandung kemih.
Cara Mencegah Kencing Bau
Perubahan pada bau urine umumnya hanya berlangsung sementara, kecuali jika disebabkan oleh penyakit tertentu. Beberapa upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah kencing bau obat atau berbau menyengat adalah sebagai berikut:
● Memenuhi kebutuhan cairan tubuh agar bisa buang air kecil secara teratur dan mencegah terjadinya dehidrasi.
● Membatasi konsumsi minuman bersoda, beralkohol, dan berkafein.
● Memperbanyak air saat cuaca panas atau ketika berolahraga.
● Menghindari makanan yang berbau tajam, seperti petai, bawang putih, atau jengkol.
● Mengonsumsi vitamin B6 tidak lebih dari 10 mg per hari.
Demikian beberapa penyebab kencing Anda bau dan cara untuk mencegahnya. (cita septa)
Facebook Comments