Sukoharjonews.com – Jika Anda sedang mencari cara untuk mendapatkan kulit yang cerah dan halus, cobalah menggunakan masker wajah oatmeal untuk memperoleh kulit yang berkilau dan bersih.
Dilansir dari Healthshots, Jumat (4/9/2026), oatmeal adalah salah satu sereal sarapan paling populer yang dikonsumsi oleh para penggemar kebugaran agar tetap bugar dan sehat. Namun, manfaat oatmeal lebih dari sekadar menjaga kebugaran tubuh. Oatmeal juga menjadi bahan populer dalam berbagai produk perawatan kulit dan pengobatan alami. Masker wajah oatmeal dianggap sebagai salah satu solusi paling efektif untuk mendapatkan kulit yang cerah dan bersih. Penggunaan masker wajah alami untuk mendapatkan kulit berkilau bisa memberikan hasil yang efektif. Berikut adalah beberapa manfaat masker wajah oatmeal serta cara penggunaannya.
Apa itu oatmeal?
Oatmeal adalah bubuk kasar yang terbuat dari biji oat yang telah dikupas dan digiling. Saat ini, oatmeal banyak digunakan dalam skala besar untuk keperluan perawatan kulit. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology”, oatmeal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta dapat mengatasi berbagai kondisi peradangan kulit, termasuk pruritus (gatal-gatal), dermatitis atopik, erupsi menyerupai jerawat, dan infeksi virus. Selain itu, oatmeal juga digunakan untuk melindungi kulit dari sinar UV dan kulit terbakar matahari.
6 manfaat masker wajah oatmeal
Berikut adalah beberapa manfaat utama masker wajah oatmeal bagi kulit Anda:
1. Membuat kulit berkilau
“Oatmeal mengandung asam amino, Vitamin B1, dan kadar seng (zinc) yang tinggi, yang dapat membantu memudarkan bekas luka atau noda, memperbaiki perubahan warna kulit, dan membuat kulit Anda tampak berkilau. Memasukkan masker wajah oatmeal ke dalam rutinitas perawatan kulit dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang lebih bersih dan cerah,” ujar ahli kosmetologi dan trikologi, Dr. Priti Mahire.
2. Mengembalikan kelembapan alami kulit
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam “Journal of Food Science and Technology”, oat memiliki keseimbangan asam amino yang baik serta kandungan silika yang tinggi, menjadikannya emolien yang sangat baik untuk mengembalikan kelembapan alami kulit. Jika Anda mencari cara alami untuk mengembalikan kelembapan alami kulit, cobalah menggunakan masker wajah oatmeal.
3. Cocok untuk semua jenis kulit
Oatmeal juga dikenal memiliki daya serap tinggi dan bersifat hipoalergenik, serta dianggap cocok untuk semua jenis kulit. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di “Journal of Drugs in Dermatology”, studi klinis menunjukkan bahwa oat juga dapat membantu mengatasi kulit kering dan teriritasi.
4. Mengatasi psoriasis
Psoriasis adalah kondisi kulit di mana sistem kekebalan tubuh menyebabkan produksi sel kulit secara berlebihan. Kondisi ini dapat menimbulkan bercak bersisik, kulit kering, dan iritasi. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “Journal of the American Academy of Dermatology” mengamati pengaruh losion “colloidal oatmeal” (oatmeal koloid) berkadar 1 persen terhadap gejala psoriasis pada 60 wanita yang memiliki psoriasis dan kulit sensitif. Setelah menggunakan losion tersebut selama empat minggu, gejala psoriasis menunjukkan perbaikan yang signifikan. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengetahui apakah masker wajah berbahan oatmeal dapat bermanfaat dalam pengobatan psoriasis.
5. Eksfoliasi dan bersihkan wajah
“Oat dapat digunakan untuk mengeksfoliasi dan membersihkan wajah. Bahan ini menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori sekaligus melembutkan dan menenangkan kulit. Oat membantu menjaga kulit tetap bercahaya dan indah dengan mengangkat sel-sel kulit mati,” jelas sang ahli.
6. Mengatasi eksim
Eksim menyebabkan kulit terasa gatal, bersisik, atau muncul bercak-bercak. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam “Journal of Drugs in Dermatology” mengamati pengaruh krim “colloidal oatmeal” (oat koloid) pada kulit pasien dengan eksim ringan hingga sedang dibandingkan dengan pelembap biasa. Para peneliti menemukan bahwa pengguna krim “colloidal oatmeal” memiliki lebih sedikit bakteri berbahaya pada area kulit yang rusak dibandingkan mereka yang menggunakan pelembap biasa. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan bahwa masker wajah berbahan oat dapat mengobati eksim.
5 masker wajah oat yang efektif untuk kulit bercahaya
Berikut adalah beberapa masker wajah oat terbaik yang memberikan hasil luar biasa untuk semua jenis kulit, sebagaimana dijelaskan oleh sang ahli.
1. Masker wajah madu, susu, dan oat
Cocok untuk: Semua jenis kulit
Bahan-bahan:
– 2 sendok makan oat
– 1 sendok makan madu
– 2 sendok makan susu
Cara pembuatan:
– Ambil 2 sendok makan oat, lalu campurkan dengan 1 sendok makan madu dan 2 sendok makan susu.
– Aduk hingga membentuk pasta.
– Oleskan pada wajah dan leher, diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas hingga bersih.
2. Masker wajah oat dan lemon
Cocok untuk: Kulit berminyak dan rentan berjerawat
Bahan-bahan:
– 2 sendok makan oat
– 1 sendok makan air perasan lemon
Cara pembuatan:
– Ambil 2 sendok makan oat, lalu campurkan dengan 1 sendok makan air perasan lemon.
– Oleskan campuran ini pada wajah dan leher.
– Diamkan masker selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.
3. Masker oat dan pepaya
Cocok untuk: Kulit kasar
Bahan-bahan:
– Pepaya ukuran kecil
– 2 sendok makan oat
– 1 sendok makan minyak almond
Cara pembuatan:
– Ambil pepaya (potongan kecil yang sudah dihaluskan), tambahkan 2 sendok makan oat dan 1 sendok makan minyak almond.
– Aduk rata, oleskan pada wajah dan leher selama 20 menit, lalu bilas perlahan hingga bersih.
4. Masker wajah oat dan tomat
Cocok untuk: Kulit kusam dan rusak akibat sinar matahari
Bahan-bahan:
– 2 sendok makan oat
– 1 sendok makan puree tomat (tomat yang dihaluskan)
– 1 sendok makan air mawar
Cara pembuatan:
– Campurkan 2 sendok makan oat, 1 sendok makan puree tomat, dan 1 sendok makan air mawar.
– Oleskan campuran tersebut pada wajah Anda.
– Pijat perlahan dan diamkan selama 10-15 menit.
– Bilas dengan air dingin.
5. Masker wajah oatmeal dan kiwi
Cocok untuk: Kulit dehidrasi dan kusam
Bahan-bahan:
– 1 buah kiwi yang telah dihaluskan
– 2 sendok makan oat
– 1 sendok makan yoghurt
– 1 sendok makan madu
Cara pembuatan:
– Campurkan kiwi yang telah dihaluskan, oat, yoghurt, dan madu.
– Oleskan masker pada wajah dan leher.
– Diamkan selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.
Bisakah saya menggunakan masker wajah oatmeal pada bagian tubuh lainnya?
“Ya, masker ini bisa diaplikasikan pada berbagai area tubuh, termasuk tangan dan kaki. Oat memiliki sifat melembapkan yang dapat membantu menghidrasi dan melembutkan kulit kering di berbagai bagian tubuh,” ujar sang ahli.
Apakah ada efek samping dari masker wajah oatmeal?
Masker wajah oatmeal ini umumnya aman digunakan. Disarankan untuk melakukan uji tempel terlebih dahulu dan hentikan penggunaan jika Anda mengalami reaksi yang tidak diinginkan. Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan masker wajah ini secara rutin. (nano)
Tinggalkan Komentar