Sukoharjonews.com – Apakah Anda mencari solusi alami untuk mendapatkan kulit bercahaya yang sehat? Cobalah menggunakan kunyit untuk peremajaan kulit dan perawatan jerawat.
Lihat beberapa cara mudah menggunakan kunyit untuk kulit. Gambar milik: Adobe Stock
Jika Anda menginginkan kulit sebening kaca tanpa terpapar bahan kimia berbahaya, kunyit dapat menjadi solusi alami yang menjanjikan untuk Anda. Selama berabad-abad, kunyit telah memegang tempat yang dihormati baik dalam tradisi kuliner maupun pengobatan, khususnya dalam bidang perawatan kulit.
Dikutip dari Healthshots, Sabtu (29/3/2025), rempah berwarna keemasan yang cerah ini, yang berasal dari tanaman Curcuma longa, memiliki fungsi yang jauh lebih luas daripada sekadar menambah rasa pada hidangan favorit kita. Khasiatnya yang kuat sering digunakan untuk mengatasi banyak masalah kulit, mengubahnya menjadi obat alami yang berharga. Ketahui berbagai manfaat kunyit untuk kulit Anda dan cara menggunakan rempah ini secara efektif.
4 manfaat kunyit untuk kulit
Dalam hal perawatan kulit, ada banyak manfaat dari memasukkan kunyit dalam rutinitas kecantikan Anda. Berikut ini cara kunyit membantu Anda:
1. Kaya akan khasiat antiperadangan
Khasiat antiperadangan kunyit yang kuat menjadikannya obat alami yang efektif untuk berbagai iritasi kulit, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Advances in Experimental Medicine in Biology. Kunyit secara efektif mengurangi kemerahan dan nyeri yang terkait dengan kondisi persisten seperti eksim dan psoriasis, sehingga meredakan peradangan kronis. Selain itu, penggunaan kunyit untuk kulit dapat secara signifikan menenangkan kulit yang teriritasi akibat jerawat, sehingga mengurangi intensitas dan jumlah jerawat. Kemampuannya untuk menargetkan dan mengurangi peradangan menghasilkan tampilan yang lebih seimbang dan menyenangkan, sehingga menjadikannya komponen populer dalam rutinitas perawatan kulit alami.
2. Mengurangi penuaan dini
Kunyit, yang kaya akan antioksidan, membantu melindungi kulit dari efek buruk radikal bebas, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences. Bahan kimia yang tidak stabil ini mempercepat penuaan dini, yang mengakibatkan munculnya kerutan dan garis-garis halus. Menggunakan kunyit untuk kulit akan membuat kulit tampak lebih muda dan menjaga kekenyalan kulit dengan menetralkan radikal bebas. Ditambah lagi, kualitas pencegahannya melindungi kulit dari tekanan eksternal seperti radiasi UV dan polusi, yang dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan. Kemampuan kunyit untuk menangkal radikal bebas sekaligus melindungi lingkungan menjadikannya elemen penting dalam menjaga kesehatan dan vitalitas kulit.
3. Membuat kulit bercahaya
Khasiat kunyit untuk mencerahkan kulit dikenal luas untuk mengatasi hiperpigmentasi dan warna kulit yang tidak merata. Bahan utamanya, kurkumin, menghambat pembentukan melanin, sehingga secara signifikan meminimalkan munculnya bercak-bercak hitam dan ketidaksempurnaan, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Phytotherapy Research. Hal ini menghasilkan warna kulit yang lebih merata dengan lebih sedikit perubahan warna. Penggunaan secara teratur dapat menghasilkan warna kulit yang merata, sehingga menghasilkan cahaya yang lebih cerah dan berseri. Bahan-bahan alami rempah-rempah membantu memberi Anda tampilan yang segar, sehingga menghasilkan kulit yang sehat dan bercahaya.
4. Membantu mengobati jerawat
Sifat antibakteri dan antiseptik alami kunyit menjadikannya pengobatan jerawat yang efektif. “Kunyit mencegah timbulnya jerawat dan membuat kulit lebih bersih dengan berfokus pada dan mengurangi bakteri penyebab jerawat. Metode pengobatan jerawat alami ini menghindari kebutuhan akan bahan kimia keras dan memberikan alternatif yang lebih lembut,” kata dokter kulit Dr. Priyanka Kuri. Kunyit tidak hanya mengobati jerawat aktif, tetapi juga membantu mengurangi munculnya bekas luka. Karakteristik antiperadangannya membantu proses penyembuhan dengan mengurangi kemerahan dan meningkatkan pemulihan jaringan. Hal ini dapat menghasilkan tekstur kulit yang lebih halus dan mengurangi munculnya noda bekas jerawat.
Bagaimana cara menggunakan kunyit untuk kulit?
Berikut ini adalah masker dan scrub kulit yang dibuat sendiri dari kunyit untuk kulit:
1. Masker wajah kunyit dan madu:
– Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 1 sendok makan madu mentah.
– Oleskan pasta secara merata ke wajah Anda, hindari area mata.
– Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
2. Masker wajah kunyit dan yoghurt:
– Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 2 sendok makan yoghurt tawar.
– Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher Anda.
– Diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
3. Perawatan noda kunyit:
– Campurkan sedikit bubuk kunyit dengan beberapa tetes air atau jus lemon untuk membentuk pasta kental.
– Oleskan pasta langsung ke bintik jerawat atau bintik hitam.
– Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas.
4. Masker gel kunyit dan lidah buaya:
– Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 2 sendok makan gel lidah buaya.
– Oleskan ke wajah.
– Diamkan selama 20 menit dan bilas dengan air.
5. Masker/scrub kunyit dan minyak kelapa:
– Campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 1 sendok makan minyak kelapa.
– Untuk scrub, tambahkan setengah sendok teh tepung beras halus, atau tepung kacang arab.
– Oleskan ke wajah, dan pijat lembut dengan gerakan memutar.
– Diamkan selama 10 menit, dan bilas dengan air hangat.
Hal-hal yang perlu diingat
– Kunyit dapat membuat kulit menguning, jadi sebaiknya gunakan sedikit saja dan uji coba pada area yang tidak terlalu terlihat terlebih dahulu.
– Bilas hingga bersih dan gunakan pembersih yang lembut untuk menghilangkan residu.
– Hindari penggunaan kunyit pada kulit yang terluka atau teriritasi.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan kunyit secara topikal. (nano)
Tinggalkan Komentar